【导读】百合薏米粥是一款以薏米为主，百合为辅料的一道粥品。百合薏米粥口感清香丝滑，不仅味道香甜，且其营养非常丰富，尤为适合女性食用。那么，百合薏米粥的做法是怎样的？百合薏米粥的功效有哪些呢？百合薏米粥的营养价值有哪......

茯苓薏米黄芪一起泡水喝的功效与作用，这种食材可以作为食疗的原料，在中药中它当属清热降火的翘楚，服用的量也是需要注意的一个点，补血益气这种食材是首选，养生就看茯苓薏米黄芪一起泡水喝的功效与作用。茯苓薏米黄芪一起泡......

山药芡实薏米粥很美味，很多人都喜欢吃。为了更方便地吃到山药芡实薏米粥，最好的办法就是自己学会做山药芡实薏米粥。究竟要怎么做才能做出美味的山药芡实薏米粥呢？下面就由我们一起来学会做山药芡实薏米粥吧。山药芡实薏......

处暑已至，但天气还是较为炎热，从中医的角度来说，一年可以分为五个季节，除春、夏、秋、冬外，还有一个处于夏秋之交的“长夏”。此时也是一年中湿气最盛的时候，湿气重，容易导致人体出现食欲不振、精神萎靡等各种症状。值此处暑......

薏米又叫：薏苡仁、苡仁、六谷子，为禾本科植物薏苡的种仁。其性凉，味甘、淡，入脾、肺、肾经，具有利水、健脾、除痹、清热排脓的功效。下面就是小编整理的薏米大米粥的做法，一起来看一下吧。薏米大米粥的做法薏米大米粥这个做......

想要除去身上多余的湿气，冬瓜扁豆薏米水是个不错的选择，不仅去湿气的效果明显，而且还健康美味。有没有小伙伴想要知道冬瓜扁豆薏米水怎么做呢？不妨继续往下看看吧。冬瓜扁豆薏米水怎么做1材料：冬瓜、扁豆、薏米、冰糖做法：1......

薏米的具体作用与功效，不同的使用方法对人体产生的作用也不一样，薏米对于调理人的身体有很大的好处，薏米还能提神醒脑、消除疲劳，薏米也是大家常爱吃的一种食物，下面跟大家分享薏米的具体作用与功效。薏米的`具体作用与功......

冬瓜薏米排骨汤。炎炎夏日逐渐逼近，夏天雨水多,闷热。大家都喜欢接触冷的东西，造成体内就容易积累湿气，而冬瓜薏米排骨汤具有清热解毒，利湿化滞、降脂降压、通利小便之功效，为自己的夏天降暑解火吧，下面小编为大家分享冬瓜......

你知道山药薏米猪骨汤的做法吗？很多人都喜欢自己煲汤喝，不仅养颜还能给身体补充营养，山药薏米猪骨汤其实很简单的，下面是小编帮大家整理的山药薏米猪骨汤的做法，仅供参考，大家一起来看看吧。山药薏米猪骨汤的做法1制作时间：1......

山药有补气养胃的作用，而薏米有祛湿的功效。把山药和薏米一起熬做成粥，很适合儿童和老年人，以及喜欢养生的人食用。山药薏米粥的做法并不复杂，在熬制前只需要把薏米泡上水在熬的时间就快了。山药薏米粥是一道传统药膳。鲜......

通过以上的介绍，我们已经知道红豆薏米芡实粥的营养成分了，可以知道红豆薏米芡实粥的功效也是很多了。而且红豆薏米芡实粥很美味，很多人都喜欢吃。为了更方便地吃到红豆薏米芡实粥，最好的'办法就是自己学会做红豆薏米芡实......

红豆薏米水怎么煮去湿气效果最好，湿气总会不知不觉的就凝聚起来，红豆薏米水是破除其最好的方法之一，如何将红豆薏米水的功效发挥的淋漓尽致，就需要我们如何煮好红豆薏米水，接下来是小编分享的关于红豆薏米水怎么煮去湿气效......

薏米这么吃清热消肿，薏米是一种常见的中药材，也是常用的食材。薏米可以健脾祛湿，清热解毒，利水消肿等作用，今天小编来给大家介绍几种清热消肿的食谱，希望给对大家有帮助，我们一起来看看吧。薏米这么吃清热消肿11、薏苡仁粥制......

薏米山药的功效与作用及食用方法，想必大家都对这种食物的功效和作用不陌生吧，是因为它在日常生活中随处可见，很多人对它的功效禁忌都还不甚清楚，才能够充分发挥他的功效和作用，下面是薏米山药的功效与作用及食用方法。薏米......

薏米粥是用薏米做成的一道粥，最常见的薏米粥的做法是红豆薏米粥，来看一下具体的做法吧。第一步准备适量的红豆和薏米备用。第二步把红豆和薏米洗干净，然后放入电饭锅内，加入适量的水浸泡4小时第三步选择煮粥功能，将红豆薏......

喝薏米红豆粥要注意以下几点。相信大家对薏米红豆粥并不陌生，很多人都很喜欢喝薏米红豆粥，薏米红豆粥的营养价值也是非常高的。那么接下来我们就来详细了解下喝薏米红豆粥要注意以下几点。喝薏米红豆粥要注意以下几点11......

红豆跟薏米在生活中都是是一种十分普遍的食物，它们都有着丰富的营养价值，如果再搭配上醇厚的牛奶，又会是怎么样的美味呢？所以小编今天为大家分享的内容是红豆薏米牛奶汤的做法，一起来看看有什么不同的吧，欢迎大家阅读收藏。......

导语：薏米燕麦粥就是一种典型的健康粥。薏米燕麦粥含有丰富的营养，还能帮助人们减肥，所以很受人们的喜爱，餐桌上也越来越常见。以下是小编为大家分享的薏米燕麦粥的做法，欢迎借鉴！薏米燕麦粥的做法其实薏米燕麦粥的用料和做......

红豆薏米吃多久才能除湿？红豆和薏米都是比较常见的熬粥的食物，又都是五谷杂粮，对身体有百益而无一害，营养价值非常高，据说红豆薏米能除湿，对减肥很好，那么红豆薏米吃多久才能除湿。红豆薏米吃多久才能除湿11、吃多久才能除湿......

薏如果只是单纯地用薏米直接地煮薏米粥，吃多了我们总觉得乏味，所以我们总喜欢加一些诸如红豆、百合、玫瑰的材料，好让薏米粥更加地美味。百合薏米粥的做法，我们来看看下文。百合薏米粥的做法百合薏米粥是一款以薏米为主，百......