1：补充营养素和保健品这个太重要了。减肥的人营养素会缺乏，不要为了减肥失去了健康，减肥同时我还注意养生呢。现在所吃的保健品有燕窝软胶囊，羊胎素胶囊，鱼蛋白片，大豆异黄酮片，葡萄籽油，果蔬纤维片和多维元素片（21金维他就不......

天气干燥，我们大人会用很多护肤品保护皮肤，宝宝的肌肤跟成人相比，有极大的差别。而且婴儿的汗腺没那么完善，单位面积上出汗量比较多，流失水分的速度比较快，皮肤容易因为失水过多而变得干裂。因为婴儿的皮肤里含有很多血管，皮......

现在的爱美女生们都希望自己能够拥有让人羡慕嫉妒的窈窕身材，但是单一饮食上的控制并不是一个长久的减肥方法，必须需要运动的结合。下面减肥达人就为你推荐日常运动减肥法让你快速燃脂重现苗条身材。游泳大家喜欢游泳吗......

日前某晚，结束了一整天戏份拍摄的刘涛来到酒店外的露天泳池，身着露背泳装秀出性感小蛮腰。当时已经是晚上十点多钟了，泳池内已经人烟稀少。做个明星，尤其是知名明星也真是不容易，连游个泳也要等到这夜深人静时。不过，话又说......

电脑族每天面对电脑的辐射，皮肤真是伤不起啊。那么，电脑族如何护肤呢?有助电脑族护肤方法有哪些呢?别着急，下面，带着这些疑问，一起到文中看看，有关电脑族护肤技巧有哪些吧！电脑族想要护肤，应该怎么办呢?下面就教你如何解决护......

对于女性来说，保护健康是很重要的，那么，对于上班族的女性该如何来保健呢，下面就随小编一起来看看这篇文章吧。不要走开哦!!一、站立的时候当我们站立时，脊椎承受我们所有的体重，所以站立的姿势非常重要，而正常的脊椎有一定的......

青光眼是中老年人的常见眼病。但实际上，青光眼不是一种单一的眼病，而是包括不同性质和类型等许多情况的一组眼病。婴幼儿也会患青光眼吗?统计资料表明，婴儿青光眼的患病率已从5年前的2%上升到现在的4-5%，并继续呈上升趋势......

导语：防晒护肤是我们一直在注意的一个问题。那在日常的时候我们要如何来防晒护肤呢？日常防晒的误区有哪些呢？日常护肤，做好防晒是关键。但是日常生活中你真的做到科学防晒了吗？殊不知，错误的防晒方法不仅达不到防晒的效果，甚......

喝汤对人体有很多好处，现代人似乎也进入了一个“汤补”的阶段，但有人认为喝汤仅是个人的习惯，似乎没有什么学问，其实不然，喝汤也有不少误区。误区有哪些？让我们一一道来！误区一：喜欢喝刚煲好的热汤。刚煲好的汤往往很烫，而很多......

想有精致的妆容却不会化？不知道化妆的步骤有哪些？这些都不是问题。家庭医生在线邀请资深化妆造型师Kelly，为化妆新手们讲解怎么化日常彩妆。一、底妆1、隔离：先用无色的隔离霜轻轻涂一层在脸上，可以用手推开，也可以用粉扑在......

洋甘菊精油是什么?大家知道它吗?相信很多朋友都不大了解吧，是的，小编也第一次听说，那么，洋甘菊精油有什么作用呢?对女人有什么好处呢，感兴趣的朋友可以随小编一起来看看哦!!洋甘菊精油是什么洋甘菊精油是什么?洋甘菊精油自......

副标题#e#早餐不吃，午饭乱吃，晚饭大吃;爱喝冰镇饮料、爱吃腌制食物；天天久坐少动，压力来时焦虑紧张……这其中有没有你的影子?如今我们的生活越来越好，脾胃却越来越差了。在中医里，脾胃是健康的“根”，如果脾胃功能不好，就会......

如何预防疾病是我们广大市民都比较关心的事情，人们常说有啥不能有病，因为疾病是最可怕的，所以，在日常生活中，我们更应该注重自己的健康问题啦，那么，在日常生活中我们该怎么有效预防疾病呢，下面就随小编一起来看看这篇文章吧!!......

胸前一马平川，不管穿什么衣服都像快平板，身材完全没有任何曲线可言，或者你可以自我安慰这样会比较有气质，可是看着那些身材前凸后翘凹凸有致的美女，你还沉得住气吗？可是胸前天生扁平，后天还有机会挽救吗？当然可以！小编教你掌握......

女性得了宫颈炎应该注意什么？宫颈炎是女性常见的妇科疾病之一，女性稍不注意就有可能得宫颈炎。那么对于宫颈炎患者来说，应该注意什么呢？下面小编就来详细的告诉大家。女性得了宫颈炎一定要尽早的治疗。这才是最重要的。1......

毒素积累在体内，对身体健康不利，尤其是减肥的人群更要做好排毒工作，下面给大家介绍4中排毒方法，希望对你有帮助。1、断食排毒法你是不是觉得自己很讲卫生，吃的东西都很干净呢？其实不是哦，毒素到处都是，水源中的污染物，蔬菜残留......

日期:[2016-08-02]版次:[B02]版名:[慧生活·护]字体:「大中小」高血压是危害国民健康的头号杀手。据统计,我国高血压患者人数已突破3.3亿。患者在日常要学会自我管理来控制血压。管理1.清晨血压监控:重视早上6-......

减肥已经成了MM们的长期工作。但是，到底怎样才算是正确的减肥方法呢？今天，小编就向大家介绍五大生活中最实用的减肥方法。让大家轻松跟赘肉说byebye。每日1万步的行走以感觉稍稍有些出汗的速度，每天行走1万步，就可消耗836K......

莲藕是生活中很常见的一种食物，但是别看它常见哦，其作用是非常多的，对于女性来说，吃藕有什么好处呢?小编给大家讲讲女性吃藕有什么好处、藕的吃法有哪些以及莲藕的食用禁忌是什么。女性吃藕有什么好处1、有效的提高睡眠治......

月经不调有什么症状月经不调是一种妇科疾病，给女性身体带来伤害，那么月经不调的症状是什么呢？月经不调表现为月经周期或出血量的异常通常与内分泌功能失调、卵巢、器质病变或药物、精神压力、饮食相关。一般月经不调分为......