寒露饮食重在滋补润燥 3款食疗健脾养肺

寒露饮食重在滋补润燥 3款食疗健脾养肺

寒露将至,天气转凉。空气干燥,人体缺水,容易出现咽干喉燥、嗓子疼、皮肤干燥起皮等不适。所以寒露养生重在滋阴润燥,健脾养肺。小编康告诉你寒露吃什么好,并推荐3款寒露养生食谱,一起看看吧。进入寒露,此后天气逐渐转冷,阴阳......
2008-05-18
冬季汤补男女有别 冬天滋补汤前四名

冬季汤补男女有别 冬天滋补汤前四名

多喝汤有利健康。尤其在秋冬季节,各种汤成了不可缺少的美味。汤的种类不同,作用也各异。冬季汤补男女有别男性重在健脾和胃——讲究健脾、和胃、消道、化食:男性通常补肾气虚和肾阴虚两症,但这两种补药易伤脾胃,消化及吸收......
2008-04-19
秋季喝汤滋补润燥 7款汤补水又养颜

秋季喝汤滋补润燥 7款汤补水又养颜

美味的汤水营养丰富、滋补养生,是我们餐桌上最少不了的角色之一。秋季里挑对材料,为自己煮上几款养生汤,更是可以帮你抵挡秋燥,滋阴润燥又美颜。下面,小编与你分享7道适合秋季食用的养生汤食谱。汤水可谓是家家户户饭桌上......
2010-01-30
清肺润肺吃什么?3款夏令滋补润肺汤

清肺润肺吃什么?3款夏令滋补润肺汤

近段时间发现很多地区出现了雾霭天气,空气中存在着很多对人体健康有害的分子,那么我们该如何保护自己的身体健康呢?日常常吃什么食物可有效抗肺癌,下面小编就为大家详细介绍下。常吃4种食物清肺润肺1、银耳:银耳被称为“......
2008-12-01
如何补血 女性补血吃这些食物最滋补

如何补血 女性补血吃这些食物最滋补

女性现如今压力也是蛮大的,工作家庭两不误,那么,如何才能更好的保养自己的身体呢,气血不足的人是需要多食用有补血益气的来补充人体的营养元素的,对此有不少女人问气血不足吃什么蔬菜好呢?女人吃什么水果补血呢?气血不足吃......
2006-06-06
肾虚怎么补 男人肾虚吃什么最滋补呢?

肾虚怎么补 男人肾虚吃什么最滋补呢?

男人是家庭的支柱,所以,不管何时,一定要好好的保养男人的健康,那么,男人肾虚该怎么滋补呢,吃什么药比较好呢,感兴趣的朋友可以随小编一起来了解一下哦!肾虚吃什么中药中国肾病中医专家认为,肾亏多为长期积累成疾,切不可以用急......
2007-12-29
百合花茶滋补作用堪比人参 对人体有8补益

百合花茶滋补作用堪比人参 对人体有8补益

百合花茶是采用先进的科学技术将百合花加工配制而成,并且保持百合花原有的生物活性,具有原生态的特性。百合性寒味微苦,滋补作用可与人参并立,对人体有补益。百合花的作用及功效介绍:1、宁心安神:百合对于神经衰弱的患者有......
2010-01-31
三款中药减肥汤 瘦身滋补又养颜

三款中药减肥汤 瘦身滋补又养颜

很多很多减肥方法为了能有很好的效果,往往会牺牲身体的健康,最后体重是下降了,但是同时也让身体的健康流失了,真是比较悲哀呢。今天小编为大家推荐三款中药减肥汤,让你健康安全的减肥。所以想减肥的美眉们,赶紧来看看这中药......
2008-12-22
冬虫夏草滋补养身 炖汤效果最佳

冬虫夏草滋补养身 炖汤效果最佳

冬虫夏草是一味名贵的中药材,可以起到滋补治病的功效,想要受到更好的疗效,我们一定要掌握科学的食用方法,错误的吃法会让药效大打折扣,岂不是浪费了。那么我们该如何科学的服用冬虫夏草呢?冬虫夏草是虫还是草?冬虫夏草(简......
2007-01-20
冬季的滋补润肺食谱都有哪些示例

冬季的滋补润肺食谱都有哪些示例

很多朋友可能都知道秋季滋补润肺吃什么东西,却不太清楚冬季吃什么。今天小编就和大家说一说冬季滋补润肺吃什么?冬季寒冷干燥,所以在冬季养生就要讲究滋补润肺,那么冬季滋补润肺吃什么?下面就让我们一起过来看一看吧。冬季......
2009-08-13
6款家常简单丰胸菜式 秋冬滋补涨Cup好容易!

6款家常简单丰胸菜式 秋冬滋补涨Cup好容易!

专家建议女性朋友平时可以多吃山药排骨汤、脚筋炖黄耆、海鲜木瓜盅、猪脚花生汤、红豆汤等具有丰胸功效的渴饮。胶质含量高的食物也有同样的效果,如猪尾巴、鸡脚、牛筋等。也可以多吃坚果类、鱼卵类食物。食补药膳如哈......
2006-06-06
女人重滋补 要补充五类营养

女人重滋补 要补充五类营养

其实不论是哪一类人都需要注重滋补,而只是女性在这方面更加注重罢了,对于女性来说都想健健康康,但是这就需要及时的为身体不足营养,而在女人的这一生当中有五大营养是离不开的,女性应该了解。铁有铁才有血。补血是女性养生......
2008-10-18
冬季的滋补润肺食谱都有哪些

冬季的滋补润肺食谱都有哪些

很多朋友可能都知道秋季滋补润肺吃什么东西,却不太清楚冬季吃什么。今天小编就和大家说一说冬季滋补润肺吃什么?冬季寒冷干燥,所以在冬季养生就要讲究滋补润肺,那么冬季滋补润肺吃什么?下面就让我们一起过来看一看吧。冬季......
2009-08-13
滋补中药刺激雌激素 还你完美事业线

滋补中药刺激雌激素 还你完美事业线

一、回耆鸡汤材料:当回1钱,黄耆2钱,鸡腿1只,水4碗。做法:1、将鸡腿洗净,切块,放进水中,以大火煮开;2、放进黄耆,和鸡腿一起炖至七成熟后放进当回,煮5分钟,加盐便可食用。特点及功效:当回补血,黄耆补气。所以,这道汤具有让女性气血通......
2010-01-10
滋补到家七夕情人会

滋补到家七夕情人会

活动时间:08月03日滋补到家七夕情人会北京同仁堂珍珠粉复制这条信息,打开手机淘宝即可看到「北京同仁堂珍珠粉0.3g*20瓶*3盒珍珠粉内服面膜粉外用正品包邮」¥AAHEGgND¥拍下送面膜工具珍珠粉可以内服,也可以外用,外用珍珠粉......
2007-01-26
健康良药 多吃这物能滋补脾胃

健康良药 多吃这物能滋补脾胃

红枣是最不补人的,也是很好的营养品,那么,喜爱吃红枣的你知道红枣的营养价值是什么吗?今天小编就来为大家介绍下关于红枣的一些营养价值吧。红枣是补气养血的圣品,同时又物美价廉,备受大家伙的青睐。红枣有“百果之王”、......
2008-11-11
秋季养生滋补最佳时节 要养阴润燥少肉多豆

秋季养生滋补最佳时节 要养阴润燥少肉多豆

我们都知道秋季是一个适合滋补的季节,这个调理身体刚刚好。那么秋季要如何滋补呢?养生要如何饮食呢?下面就来了解一下秋季食疗的养生方法。秋季食疗的养生方法、1、秋季养生要养阴润燥养阴润燥的食物主要有蜂蜜、百合、......
2007-12-23
杏仁茶功效和主要做法 滋补益寿的佳品

杏仁茶功效和主要做法 滋补益寿的佳品

杏仁茶是由宫廷传入民间的一种汉族传统茶饮。它选用精制杏仁粉为主料,用龙凤铜制大壶烧制的沸水冲制,配以杏仁,花生,芝麻,玫瑰,桂花,葡萄干,枸杞子,樱桃,白糖等十余种佐料。色泽艳丽,香味纯正,是滋补益寿的佳品。「营养成分」经现......
2007-04-15
枸杞子的功效与作用 常吃滋补肝肾益精明目

枸杞子的功效与作用 常吃滋补肝肾益精明目

枸杞子主治滋补肝肾,益精明目。用于虚劳精亏,腰膝酸痛,眩晕耳鸣,内热消渴,血虚萎黄,目昏不明。枸杞子中含有14种氨基酸,并含有甜菜碱、玉蜀黄素、酸浆果红素等特殊营养成分,使其具有不同凡响的保健功效。枸杞子含有丰富的胡萝......
2007-05-05
科学有效滋补 只喝鸡汤不吃鸡肉是误区

科学有效滋补 只喝鸡汤不吃鸡肉是误区

鸡汤历来被人们当成是营养佳品,我国历来就有喝鸡汤进补的习惯,鸡汤是产妇和大多数病人补充身体营养的首选食品,“补虚”的功效众所皆知。喝鸡汤预防感冒最近美国科学家对鸡汤功效所做的研究表明,鸡汤在缓解感冒症状,如鼻塞......
2009-06-12