【导读】：全身肥胖的朋友要减肥，局部胖的朋友要塑身，今天介绍很适合睡前躺在床上做的运动，把它拿来当睡前操，让双腿能够持续瘦下去而自己又没有心理负担。瘦大腿：减肥部位，大腿前侧大腿前侧减肥，动作一：1.尽量抬腿，并保持此姿势......

【导读】：女性经期受寒，受热胀冷缩的影响，冷会使盆腔内的血管收缩，导致下焦虚寒，从而引起痛经、月经量过少，甚至闭经。当然，痛经的诱因很多，除了各种疾病外，压力过大、滥用药物、长期便秘等也有可能诱发痛经。女性经期受寒，受热......

经常不开心会抑郁吗？在现代社会，每个人都有很大的压力，压力过大无法排解就会使人不开心，感觉怎么也缓解不了，还会导致身体哪里都不舒服，那经常不开心会抑郁吗？经常不开心会抑郁吗1长期的不开心，心里压力是可以得抑郁症的，所以......

【导读】：女孩每个月总有几天会特别不舒服，这种不适不止是生理上的，有时候更是情绪上的。除了怀孕和更年期，每个女孩一生中都至少要跟大姨妈作伴40年，与其讨厌它，不如学着跟它和平相处吧！如何与大姨妈和平相处，摆脱痛经困扰？适......

1、胆经：让你头发黑亮胆经由臀部中点开始，沿大腿笔直下滑，至脚踝底端结束。当胆汁分泌不足时，人体无法有效分解食物中的油脂，头发会显得油油的，在夏天尤其如此。因此建议你每天用力敲打胆经，左右各200下，提高胆汁分泌速度，让头......

导读：女性月经不调的原因都有哪些?月经不调往往提醒着女性朋友们应该注意关注自己的身体健康了，因为月经不调的病因有很多种，所以需要了解自己的症状及病因才能活得比较理想的治疗效果。...女性月经不调的原因都有哪些?......

月经不调是怎么回事？很多女性都会遇到月经不正常的状况，那么月经不调是怎么回事呢？月经失调也称月经不调，是妇科常见疾病，表现为月经周期或出血量的异常，可伴月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能......

【导读】：经常加班的女人由于心理压力大，还有久坐造成的内分泌失调，这样久而久之是很容易影响生育的。人体内存在着天然的生理节律，体内形形色色荷尔蒙的含量、生物酶的活性在一昼夜、一星期、一个月乃至一年四季中，都在有......

【导读】：中国人在传统节日时难免大吃大喝，尽兴总是最重要的。元旦就要来了，MM可别忘了节日畅饮时小心肥肉哦！可别放纵了自己的胃也放纵了肥肉。贴心的小编为你送上几条欢度元旦时的饮食妙招。一起来看看吧！1．少食脂肪！很多......

【导读】：很多女人月经不调之后就慌了神，不分青红皂白就买催经药或是类似的药吃。专家提醒，不要乱吃治疗月经的药，小心导致不能生育。月经不调本是很常见的事情，很多人也会自我诊断去药店里买些催经药吃吃，等到月经来了，以为......

【导读】：由于个人喜好的不同每个人对香水的选择和感受都不一样，下面小编为大家介绍的这些经典的香水希望能够让你找到属于你自己的浪漫香氛哦。由于个人喜好的不同每个人对香水的选择和感受都不一样，下面小编为大家介绍......

随着社会的发展，工作压力大、环境污染等日渐影响着女性的身体健康，“大姨妈”紊乱十分影响女性的心情和生活。揪出月经不调的几个凶手罪证一：压力正值生育年龄的女性，如果长期处于压力下，会抑制脑下垂体的功能，使卵巢不再分......

女性可以在月经期间进行性生活吗？如果有性生活会怀孕吗？月经期间如果进行性生活会发生什么后果呢？让这篇文章告诉你，严重的话，或许还会不孕！在女性输卵管内能生存1—3天，卵子能生存1天左右，如在女子排卵日前后数天内性交可怀......

【导读】：不是时间快到就代表停经！很多女性觉得应该快更年期了，所以当月经突然变少，或是月经间隔的时间变长，就会自己认为可能快停经了，便不以为意，其实这还有可能是健康出了隐患。月经变少的原因月经的多寡和来潮时间，和女性......

【导读】：细心观察会发现，情绪经常出现不稳定，容易焦虑、抑郁或者精神压力过大导致精神不振的女性都会不知不觉发现月经规律出现异常，甚至长时间闭经的情况，这到底是什么原因呢？月经周期和哪些因素有关月经周期和哪些因素有......

【导读】：导致猝死的原因有很多，而憋尿太就也可能猝死。人在憋尿时，会明显感觉小腹发胀，并且时间越长，情绪还会越发急躁，身体也会出现诸多不适。导致猝死的原因有很多，而憋尿太就也可能猝死。人在憋尿时，会明显感觉小腹发胀，并......

【导读】：导语：不同年代，女人们追求的东西又不一样。今天的女人最关心什么？倘若说上个世纪是女权解放，50年前是性解放，30年前是衣橱革命的话，那么称眼下为追求“风格”的时代绝不夸张。导语：不同年代，女人们追求的东西又不一样......

不懂浪漫易患浪漫麻木症的星座，星座的运势和我们的生活是息息相关的，运势是一个人气运的体现，这个星座一般比较神秘浪漫，让这个星座更加离不开你，接下来就由小编带你了解不懂浪漫易患浪漫麻木症的星座。不懂浪漫易患浪漫麻......

【导读】：稍微胖一点的女人天天都在吵着减肥，甚至有些明明已经很瘦了的女人，都还不满足，还要减的更瘦，所以，利用生理期减肥的女人也不在少数。你们知道这样做的后果会怎样吗？胖一点的女生都嚷嚷着要减肥，其实减肥并不像大家想......

在日常生活中，饮食是一定要注意的，尤其是婚后未孕的夫妻，双方都要注意自己的饮食，对于男人也是如此，小心这些食物吃多了生不出儿子哦，下面就随小编一起来了解一下哦！生不出孩子男女都有责任在中国或许是传统的思想，女人地位低......