【导读】：电视上的明星都有拥有一副完美的好身材，想要像明星一样瘦？快来看看明星是怎么减肥的吧！小编分享7个被誉为“大胃王”的明星们越吃越骨感的减肥经验。徐若瑄萧亚轩大胃王明星减肥经验徐若瑄出道至今一直以绝对性......

【导读】：今天小编和大家一起来看看一个真实的成功减肥案例，这位减肥达人在半年内成功减重90斤，下面是详细介绍了，他的减肥过程和一些减肥心得，想减肥的MM一起来看看吧！肥胖的原因：1.首先人肥，很大程度是基因上決定的。而且世......

【导读】：日本艺人春菜爱在3个月减重10公斤后，腰围收紧了12厘米，并一举夺得桂冠！“在家就能减肥”是她成功的减肥秘诀！跟你分享春菜爱的减肥经验，教你如何在家轻松练就完美体态。春菜爱减肥成功的4个秘诀1、饮食方法要下功......

【导读】：夏天是一个让女人衣汗津津的季节，本应该是最好的瘦身季节，哪知道怎么都瘦不下来。那小编就为大家介绍最快速的减肥方法，从一周减3斤到一周减10斤任你挑。1、减3斤每天抹精油通常每个部位大约只需5至10分钟，让肌肤......

【导读】：想要减肥的MM看这里啦！这里有减肥达人通过无数次的以身试法总结出来的减肥经验，那可都是夹杂着血淋淋的失败才总结而出的减肥经验啊，这么好的机会可千万别错啊！1)最好不要吃减肥药，但是如果非常非常胖，又希望可以在......

【导读】：一出道就以强势速度占领歌坛的萧亚轩，她性感苗条的身姿也一直俘获这歌迷的心。那么曾经肥胖的ELVa用什么减肥方法来瘦下来的呢？下面我们一起去分享萧亚轩的减肥经验，跟着Elva一起享瘦。分享萧亚轩减肥经验跟着El......

【导读】：减肥要尝试多种方法，不能只用单一的一种方法，要在尝试了多种方法以后找到一种最适合自己的方法。1)最好不要吃减肥药，但是如果非常非常胖，又希望可以在短期内瘦下来，可以尝试，但是尽量选择中药，比较不伤身体。2)4&md......

【导读】：日本美体专家和田清香，在纽约习得美体术后，亲身尝试了250种减肥方法后，自己也成功减磅了30斤，而且从未反弹！今天，小编为你详细介绍和田老师独门的减肥成功经验与计划表，从饮食、运动和生活习惯着手，你也能...减肥的时......

【导读】：谁说减肥既费时又费力，还非常的贵？你还在寄托于各种减肥药品吗？今天就为大家介绍网友减肥经验总结的，9种不花钱最有效的减肥方法一起来看看吧！晨操晨起后，做约20分钟的徒手操，既可振奋精神迎接一天的挑战，又可保持青......

【导读】：身材过胖，穿什么都不好看，而且身体过于肥胖也会引发一些健康问题。对于胖MM来说，剧烈运动减肥更艰难。那下面就来看看网友们的减肥经验。减肥达人美妞减肥前照片减肥美妞小资料：身高：173CM减肥前：体重212斤减肥历史......

【导读】：想要成功减肥，就要注意一些减肥误区，选择适合自己的减肥方法，才能瘦身成功。减肥达人半年瘦30斤，与大家分享她的12条减肥经验。经验1：一切减肥捷径都是不靠谱的，最单纯最简单最健康的减肥方法才是最管用的。你可以......

【导读】：苗条身姿瘦出来，月减十斤不是梦。下面就为大家介绍减肥达人的真实减肥经历，还在为减肥困扰的MM不妨一起来看看。减肥达人月减10斤综述篇大家好，我是潜水一族哟。我身高158，体重130斤！写到我想掐死自己！在减肥的第一......

【导读】：46岁郑多燕被誉为“韩国最美丽的辣妈”“瘦身救世主”，2003年通过网络介绍自己的减肥方法，瞬间成为韩国的话题人物，而她的减肥方法也成为大家学习的榜样。被誉为韩国最美丽的辣妈瘦身救世主的郑多莲，婚后生了两个......

【导读】：很多人为了减肥可以说什么方式都尝试过，其实减肥最关键的就是要有恒心，下面小编就要介绍给大家一个网友的瘦身经验，3个月成功瘦身40斤！那么就来看看这位网友是如何做到的，帮助大家快速的达到瘦身减肥的目的，...运动......

【导读】：曾经试过多种方法来减肥，如喝荷叶水、吃黑米饭、喝陈醋蜂蜜水等，都失败了，还觉得身体越来越差，所以吸取以前的经验教训，用健康的方法来减肥，成功后还能保持下去，一定要运动起来将体质改善。减肥前后对比我的减肥经验......

【导读】：吃好休息好只是康复的基本条件，绝非惟一条件，切不可忽视运动对康复的积极作用，而且它也是病后防肥胖的有效途径。病后，食欲特强之时，应注意控制饮食。经验分享：减肥不成功的6个幕后黑手1.发胖绝对与午餐选择有关选......

【导读】：尝试过各种减肥药也没有减肥成功的女孩，靠着水煮豆腐，鸡蛋就能成功瘦下来，可见减肥不能损坏身体，健康的减肥之道才能持久。快来看看她是如何成功的吧！减肥前后对比达人自述减重24斤不反弹我保持100斤左右快3年了，虽......

【导读】：你有想过有一天你能暴瘦38斤吗？也许你会觉得那只是个梦想，但早有减肥达人亲自试验而成功了。是不是很想知道是怎么做到的？那就赶快来看看吧！减肥前后对比照片嘿，大家好！首图先吓吓你们，完全不知道怎么开场哈哈，所以就......

【导读】：想知道如何快速减肥吗吗？想在3个月内快速暴瘦65斤吗？不要急，让减肥达人为你介绍她的超强减肥经验。160斤15岁以前，我一直是胖胖的，从小时的可爱，到高中时代的臃肿，从小我就是一个感情比较细腻的女孩子，但也许正是因为......

【导读】：春季是减肥瘦身的最佳时节，在春天做到内外调养，可以让你的减肥速度加快一倍，下面小编就要告诉大家平时你应该怎么做才能达到最好的瘦身效果，帮助大家在这个春季达到良好的瘦身减肥目的。6个减肥经验让你春季快速......