人活一张脸，尤其是女人，对于女人来说，脸就是最重要的，所以，小编在这提醒各位MM们晚上最好不要超过11点睡觉啦，否则你就是不要脸!而，我们体内的很多的毒素如何排不出去会导致我们衰老加快的，所以，女性朋友一定要注意啦!!体内7种......

【导读】：很多人都有“草莓鼻”的烦恼，小小的黑头总是让人觉得脏脏的，并且黑头总是清除了又长出来，到底怎样才可以彻底去黑头呢？今天小编为大家揭晓黑头形成的4大元凶，让你从根源了解黑头、去除黑头。黑头是什么？黑头是油脂......

【导读】：是不是感觉自己的毛孔越来越粗大，每次洗完脸涂抹护肤品之后也不见好转，各种收敛毛孔的护肤品也没什么效果，今天小编为你揭秘，让毛孔粗大的6大元凶，教你从根源拯救你的皮肤。毛孔变粗陷阱1：保养步骤过多，护肤品涂抹量......

【导读】：保养肌肤不是一天两天的事情，爱美的女孩儿应该天天都有按表操课，但是！你有曾想过这些保养手法可能是错误的吗？错误的保养方式还有可能让你的毛孔、黑头都愈来愈猖狂呢！一、过度地使用去角质产品我们的肌肤其实很脆......

夏天快要到了，MM们是否发现，除了脸部容易出油外，头发也变得容易出油了。昨天刚洗完的头发，才隔了一天，头发就开始变得油油的，给人感觉邋邋遢遢的，怎么办呢？不用担心，今天，小编就教大家如何有效地防止头发出油。一、头发长出油的......

【导读】：花上几分钟听听妈妈们的护肤贴士，别忘了，这可是她们从她们的妈妈那里学来的，这种祖传的护肤秘籍可不是人人都能享受到的，避开这12个护肤大忌，美肌不是梦想。戒掉垃圾食品传统的说法，饮食不会影响你的肤色。但最近在......

近日，英国《卫报》网站7月22日报道，最新研究发现，酒精是造成七种癌症的元凶。在此，专家提示，如果一定要喝酒，有三点需要格外注意！新研究：酒精可导致身体七个部位患癌症新西兰奥塔戈大学预防与社会医学系的珍妮·康纳表示，有确......

【导读】：对于女人来讲，脸上长斑太常见了。人都说：十个女人，九个斑。可是，当看到自己脸上日渐凸显的斑点时，你的反应是怎样的？焦虑不安却又一头雾水。其实斑点有很多种，形成原因也各不相同。区别不同斑点的形...对于女人来讲，......

【导读】：日常生活中的很多坏习惯让斑点悄悄爬上脸颊。mm们最怕满脸长斑了，于是涂满脸的遮瑕膏。有没有想过，这些正是脸上长斑的元凶！日常生活中的很多坏习惯让斑点悄悄爬上脸颊。mm们最怕满脸长斑了，于是涂满脸的遮瑕膏。......

【导读】：脸上莫名其妙地长了闭口粉刺，炎症深埋在肌底，可是让皮肤一下子成了凹凹凸凸相当扎眼的仙人掌，让你的精致妆容严重不服帖，再好的粉底也掩盖不了米粒状的粉刺，下面秀美网小编教你3个步骤，终结闭口粉刺的种种恶...说到......

【导读】：中秋国庆长假已在眼前，MM是否打算一场说走就走的旅行？但是经过一夏天烘烤的肌肤已变得暗沉粗糙，如何让人能有个好心情出游！一直以来高强度工作也让MM们无法抽时间让自己做个保养，趁着假期将至，MM们赶紧行动...第一......

误区一：需要多的营养就重要从种类上来说，我们需要40多种营养素，有的量多一些，有的量少一些，有的是以克记的，有的是以微克记的。比如蛋白质，普通人需要60—90克，重体力劳动者需要上百克。钙需要800—1000微克，铁15—20毫克。但......

每当看到瘦成竹竿的妹子大快朵颐，还念念有词“我怎么都吃不胖”，连喝水都会胖的你是否恨的牙痒痒？其实不用羡慕嫉妒恨他人，找对了导致肥胖的真正原因，我们也能有效地减肥哦。吃得太多难以消耗从食物中锁得到的热量，超过了消......

很多人都说要减肥必须先管住嘴，那么只吃低卡食物就可以减肥了吗？其实不然哦！低卡食物可不是万能的呢！下面请看小编为你慢慢道来。经常有人问“我吃这个能不能减肥？”、“这种东西是减肥食品吗？”“是不是晚上不吃才能变瘦”......

生儿育女是女性的天性，成为母亲也是很多女性的愿望之一。然而，近年来，由于各种各样的原因，被不孕不育所困扰的男女越来越多，让很多女性当母亲的愿望就此破碎。导致女性不孕的原因有很多，但你有没有想过，阑尾炎竟然也是其中之......

很多睡眠不足或者睡眠质量差对健康的不良影响，比如对上班族来说睡眠不足会让你第二天工作时更容易刷微博、刷淘宝走神。其实睡眠不足影响的不只有健康，还有女性最关注的身材。睡得少长肉多减肥先睡7小时要知道女性健康......

有一定生活经历的朋友可能都会疑惑，为什么别人坐车不晕车、别人坐船不晕船，自己反倒又会晕车又会晕船?甚至有时候静坐休息时，也会莫名其妙地开始眩晕，天旋地转的感觉。晕得厉害了，忍不住去医院做了一通脑袋的检查，还是没查......

【导读】：导读：20岁之后肌肤的皮脂分泌减少，毛孔的角化成为造成成人痘的关键因素，话说回来，油脂分泌过盛，尤其是油性肌肤，很容易因为皮脂分泌多而阻塞毛孔，但是为什么干性肌肤的成人，导读：20岁之后肌肤的皮脂分泌减少，毛孔的角化......

【导读】：夏季护肤小心4大元凶让皮肤变黑老化，强烈的紫外线让皮肤老化变得灰暗，女性熬夜晚睡会让新陈代谢功能减退，造成老化角质层增厚，肌肤失去透明感，呈现泛灰晦暗颜色。元凶一号：紫外线紫外线是肌肤最可怕的敌人，尤其是炎......

【导读】：在日常生活中护肤平使用不当，过度的清洁，以及挤痘痘和粉刺的恶习，这些都会让鼻子上的黑头形成，想要彻底去除黑头，就要从源头护肤，今天小编教你如何根治“草莓鼻”。黑头是怎么形成的黑头是油脂硬化阻塞物，出现的原因......