【导读】：有些蔬果按照普通吃法并不能达到减肥效果，但如果巧妙去利用它们，却能达到超效的减肥效果。下面，就跟着小编一起去看看它们的另类减肥法吧！一、皮：被忽略的超级瘦身素许多蔬果皮所具有的超营养价值常被大家所忽略。......

【导读】：《我叫金三顺》这部韩剧让可爱胖胖而且又特别善良的金三顺受到了观众们的极大喜爱，与此同时，女主角金善雅也得到了非常多人的关注。其实，从前她本人十分的苗条，只是为了诠释好这个角色而特地增肥了将近20斤！...体......

【导读】：时下美眉瘦身讲求营养均衡且方便快捷。上班一族不妨动手试做两道健康美味蔬菜肴，这些菜肴符合低脂、低热量、低糖的要求，同时具有色香味的视觉与味觉刺激，每道菜热量均控制在100～500卡之间，可以从中均衡地摄...瘦......

【导读】：有些人只是纯瘦，反而没有了性感了。究竟怎样才能又瘦又性感呢，赶快来试试以下5大方法吧！第一名：钢管舞有媒体称，在伦敦的健身房里，钢管舞已经取代普拉提或瑜珈课程，成为新潮的瘦身方式，这种脱胎于脱衣舞娘的瘦身舞蹈，......

【导读】：野蛮女友习惯于不按常理出牌，对于减肥也是如此。下面就来看看性格外向骄横的野蛮女友们都是怎样减肥的吧。1、从牙下手—戴牙套减肥不按常理出牌3个另类减肥方法对于减肥者来说，节食是件极其痛苦的事。因......

【导读】：平时在做菜的时候放入生姜，很普通的烹饪佐料，但生姜却有减肥的功效呢。下面就和小编来看看生姜减肥法，另类瘦身，让你拥有苗条身材。一、日本生姜族生姜在日本成为养生食材主角生姜通常用来调味，调制成蘸料或作为配......

【导读】：如何找到既能享受美食又能有效减肥瘦身的方法？小编现在为您贴心推荐一系列女人私密裸体减肥五招。让你过完这个冬季，也能依然拥有傲人的身材！私密裸体第一招：性爱运动其实性爱本身就是一项运动，每一个动作，都牵动着......

【导读】：香蕉醋减肥法是网络上很流行的瘦身方法，简单实用，瘦身效果好，很多mm都尝试过。今天就为大家解析香蕉醋减肥法的原理及减肥食谱，让你快速瘦身。在日常饮食中，无需刻意就能瘦身，方法简单得让人难以置信。这是因为香蕉......

【导读】：用过黛米·摩尔的瘦身食谱，也像麦当娜一样去健身房练普拉提，作为一个减肥领域中的“知道分子”，还有什么是你不知道的呢？一起来看看吧。NO1：醋豆减肥法将饱满的黄豆洗净晒干后，在炒锅中炒至金黄色。把炒熟晾凉后的......

【导读】：我告诉节目的制作人，我花了几个月的时间减肥了，也一定会继续坚持下去。然后我就继续坚持控制饮食，运动”她回忆道。最后，詹妮弗又凭着自己的信念回到了节目，并成功减掉了100磅的重量。参赛者：詹妮弗.伊丽莎白现在体......

【导读】：日本明星都是那么小巧精致，谁知道完美的体型之下有着如此“耸人听闻”的另类减肥法！不信？一起来看看吧。藤原纪香：戴肚箍大美女藤原纪香减肥的方法则是戴肚箍。藤原纪香笑说，起初她戴肚箍并不是为了减肥而是为了在......

【导读】：懒女孩们不用再去健身房锻炼就能轻松减肥了哦，尝试一下这些既有趣又简单的小秘诀吧，你会发现不论是在洗澡，还是在超市购物，或者是多睡两个小时，都可以轻轻松松地减肥，快来看看吧。16个另类懒人减肥法轻轻松松掉肥肉......

【导读】：哦哦，你以为减肥只有节食和运动两种方法吗？NO，NO，那你就落伍咯！小编为你盘点另类减肥方法让你练成人见人爱的妖精身材！5个另类减肥法给力瘦身变妖精身材吹气减肥这十年，日本的经济停步不前，许多日本人都心里憋了一口......

【导读】：如何保护好前一阶段减肥的成果？如何找到既能享受美食又能有效减肥瘦身的方法？现在为您贴心推荐16种古怪民间美食瘦身法，让你轻松瘦身，敬请参考。1、蛋白瘦身法日本流行的减肥法之一，最早期的蛋白减肥餐单只有烚蛋......

【导读】：以下25个另类的快速减肥法，你可以随便挑随便选，总有1款是最适合你的。1.早上醒来，一杯凉白开（通常放在床头，个人认为效果胜过温水及其他蜜、醋水！），半小时后吃早餐。其效果不止是冲淡血液、清扫肠胃，补充整晚流失水分，......

【导读】：不能看到减肥已经见效就放松自己，必须将良好的生活习惯保持下去，巩固减肥的成果，争取更加美好的未来。减肥的心理训练减肥的心理训练运用的是行为疗法。行为疗法是根……健美苗条的身材是每个爱美的女性所追求的......

【导读】：你知道全世界各地的减肥方法是什么吗？身材火辣的外国妞又是如何保养身材的？看了以下方法，保证让你恍然大悟。1、波兰：波兰人习惯在家吃饭波兰人通常只有5%的预算用于外出吃饭。根据美国农业部统计，美国家庭在餐馆......

【导读】：让你讨厌的赘肉还是甩不掉吗？想要快速有效减肥吗？下面小编就来告诉你8个让你一定瘦的减肥快速减肥方程式，让你轻松搞定多余赘肉，做个纤瘦美人。一、不要害怕碳水化合物碳水化合物既是朋友又是敌人。是朋友时，它会......

【导读】：想知道野蛮女友们的独特减肥方法吗？她们一定不会让你失望，下面一起来看看野蛮女友带给你的惊喜吧！戴牙套是减肥的好方法1、从牙下手—戴牙套减肥对于减肥者来说，节食是件极其痛苦的事。因此，想瘦身的MM可以戴......

【导读】：女人们永远的热门话题——减肥，你还在忍饥挨饿、大汗淋漓的辛苦减肥吗，减肥何必这么辛苦，今天小编教你，快速减肥的8个瘦身偏方，让你享受美食不流汗也可以轻松瘦身，跟着小编一起开始减肥吧！No.1搓腹——瘦......