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关于按摩的女性文章
最强按摩瘦脸法 3招按出紧致小v脸
别说双下巴是福气来安慰自己,其实双下巴很影响女人脸部整体美,而且还会显得人老很多。那么该怎么减掉双下巴呢?减肥达人推荐一些特效瘦脸按摩手法,帮你有效瘦出V字脸。一、打击双下巴,让细胞更紧致。step1:将手不算大拇指,其......
2015-12-13
按摩瘦脸的最快方法 6步刺激淋巴大饼脸变小V脸
很多女生的大圆脸都是因为水肿造成的,那么去除水肿的方法很简单,帮助你轻松消除水肿的同时还能够提拉紧致脸部线条,减肥达人推荐按摩瘦脸的最快方法,刺激淋巴大饼脸变小V脸。按摩减肥瘦脸方法首先坚持晨间和睡前的保养,利......
2016-03-24
自我按摩缓解产后月经不调
刚刚分娩后,女性的月经期要有一段时间恢复,月经不规律的新妈妈们也不必过度担心。那是因为怀孕期间导致身体是激素水平发生改变,而产后是没有办法一下子就调整过来的,所以会出现短暂的月经失调是很正常的,不用担心,自己慢慢......
2015-10-20
膝盖也要减肥? 六招按摩手法塑美丽膝关节
瘦腿、瘦腰、瘦手臂,这些大家都听得多了,但是,瘦膝盖,大家又听说过吗?今天,小编就向大家介绍六式按摩手法,帮你轻松瘦膝盖,做到减肥零死角。1、超人pose热身运动首先进行热身运动,侧躺在瑜伽垫上,朝上的一侧用手抓住脚尖保持30......
2015-10-31
按摩拍打胸部可以丰胸?未必靠谱
“我的胸部是靠经常拍打、按摩而变丰满的。”时下,不少娱乐明星会传授这样的丰胸、健胸经验,于是,按摩能丰胸、提升胸部、通乳腺的说法漫天飞舞,似乎已成真理。也有不少美容院,顺势推出“按摩丰胸”、“胸部推脂”、“胸部......
2016-02-01
按摩+丰胸食谱 轻松塑造凹凸迷人曲线
拥有膨胀并柔软的胸部,应该是每个女性的梦想吧。为了要让罩杯升级,对胸部发育有帮助的食物和饮料、营养食品等市面上所在多有。但是如果胸部血液循环不良的话,所有的努力可能都会化成泡沫。这次,就要告诉妳会妨碍胸部发育......
2016-02-29
男人久坐腰痛是肾虚 腰痛的按摩疗法
多男性都有腰疼的毛病,以为是上岁数后的常见病就都不在意,只是认为是劳累或者久坐引起的而已。其实引起腰痛的原因有很多,不单单是劳累和久坐的因素,还有很多疾病因素会导致男人出现腰痛症状的。男人久坐腰痛是怎么回事1.......
2016-04-30
达人传授按摩瘦脸法 3招教你轻松告别大饼脸
肉嘟嘟的大饼脸是不是的硬伤啊?怎么样才能摆脱大脸瘦身锥子脸呢?面对这一个个疑问,今天小七就要和大家分享一个独家瘦脸的方法,那就是脸部瘦脸按摩手法,只要你肯坚持每天做,保证不到一个月就能拥有让人羡慕不已的迷人尖下巴......
2015-09-22
痛经该如何快速缓解 外敷加按摩轻松对付痛经
痛经是因为女人身体发虚,寒气比较多。行经前后或经期,出现下腹及腰骶部疼痛,严重者腹痛剧烈,面色苍白,手足冰冷,甚至昏厥,称为“痛经”,亦称“行经腹痛”。痛经常持续数小时或l—2天,一般经血畅流后,腹痛缓解。本病以青年妇女较......
2016-06-12
自我按摩减肥简单操作 健康瘦身easy job
每每看到隐藏在衣服后面的那对赘肉的时候,每个人都会烦恼不已!恨不得将这堆烦人的赘肉,用一把刀削了去!但是又恐于手术减肥的风险太高,而不敢尝试!不用担心,使用按摩减肥方法,同样我们也能让身上的赘肉消失!具体按摩减肥方法如......
2016-07-09
瘦腰瘦肚子的最快运动方法 3招按摩瘦腰法重现火
告别了胡吃海喝的国庆后,发现小肚子大了一圈,这可急坏了MM们,到处寻找瘦腰瘦肚子的最快方法,下面减肥达人就教大家一套肠减龄按摩法,让你饭后给小肚子做个运动,轻松重塑火辣小蛮腰!什么是肠减龄的餐后按摩术?肠减龄的餐后按摩......
2015-10-28
5种脚底按摩减肥法 排毒燃脂瘦身
中医减肥最近大行其道,双脚上面布满了不同功效的穴位。脚底按摩不仅可以帮助减肥,还有促进身体血液循环和新陈代谢,起到排毒燃脂减肥的作用。是一种健康的按摩减肥方法。下面为大家介绍5个脚底按摩减肥法,让你轻松月瘦10......
2016-06-02
这样洗脚按摩 比吃补药更有益
人的脚掌上有很多穴位与内脏相连,晚上睡前洗洗脚,按摩这些穴位,有利于身体健康,有时候简单的洗脚,比吃补药更有益。这样泡脚好处多:◎人脚掌上穴位多我国古代医学认为,人的双脚上分布着六大经脉,连着肝、脾、胃、肾等内脏,足底......
2016-01-15
四个能缓解打鼾的穴位按摩
打鼾有些人根本不放在心上,殊不知,如果严重的话也是一种病,所以不容忽视。下面小编就为你介绍几个能缓解男人打鼾的穴位及预防,想了解的不妨看看。打鼾是因为睡眠时咽部软腭、悬雍垂(即小舌头)、舌根等处的软组织在呼吸气流......
2015-12-04
按摩三穴位 有效防治颈椎病
对于时尚的白领一族来说,每天在宽敞明亮的教室里上班很是受人羡慕,殊不知这些人也存在着隐患。比如说颈椎病,颈椎病是指因颈椎间盘变性、颈椎骨质增生所引起的,以颈肩痛,放射到头枕部或上肢,甚重者出现双下肢痉挛,行走困难,以......
2016-01-11
按摩身体六大部位可止痛:腰酸背痛搓后腰
如今的人们越来越注重养生,也因此让身体越来越健康。不过日常生活中每个人都会遇到一些疼痛,当然这些疼痛可能和一些疾病有关,也可能和日常的一些不良习惯有关,出现疼痛很多人首先通过药物止痛,但是总不能长期药物随身吧,那......
2016-01-23
按摩丰胸不见效? 5招正确按摩轻松丰胸
不满意自己的胸部的mm好像只多不少,丰胸的方法也多得让人难以选择。对于想通过自然方法丰满胸部的mm来说,可千万不要错过按摩丰胸哦。按摩丰胸方法一1、两手合掌于胸前。2、吸气时两手用力互压10秒,之后大大吐气。反复5......
2016-01-30
治疗肩周炎就选按摩疗法 简单又有效
肩周炎是常见的一种疾病,不仅是老年人朋友会出现肩周炎的困扰,很多的年轻人也出现了肩周炎的情况,最常见的症状就是肩部疼痛,活动受限,那么如何治疗肩周炎呢?专家介绍,按摩是治疗肩周炎的一个好方法。肩周炎的症状肩部疼痛......
2016-05-16
健康保健 身体这处多按摩竟有效缓解疾病!
身体的健康是我们大家都比较渴望的,那么,在我们日常生活中,究竟怎么样才能保养好自己的身体呢,其实,每天只要搓搓这里便能很好的养生,好了,下面就小编一起来了解一下吧!!搓耳朵的好处我们的耳朵上有很多的穴位,也有不少的反射区......
2015-11-03
学正统精油按摩手法 促代谢丰胸瘦身
下面给大家详细的介绍一下精油按摩的步骤:一:首先趴在床上,在脚部放上个加热过的中药袋帮你暖身,然后双手搓热按摩使用的精油,顺着淋巴循环的方向进行部位按摩。随着穴位的打开,经络运行加快毛细血管的循环,精油中自然的植物......
2016-04-10
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