二十四节气的“白露”，此时的气温和湿度都有所降低，气压有所升高，在这种条件下人体消耗的热量也增多，使得所需的能量突然加大，而经过整个夏天身体内部能耗的“亏空”还没有补上，便容易出现倦怠、疲乏的现象。要缓解这种现象......

膏方是中国自古以来一种不错的膏方补品，许多人都有秋冬季节进补膏方的习惯。现在正进入秋冬季节，不少人习惯去医院买一些膏方补补身体。但不是每个人都适宜进补膏方的，究竟膏方对哪些人最有效呢?冬季进补吃膏方中医讲“......

冬天是进补的好时节，许多家长都想方设法为孩子买不同类型的补品，又是补钙，又是补脑，又是补眼，生怕孩子缺这少那，影响生长发育。可是花了很多的钱，费了很多的力，却未能达到预想效果。对此，中医儿科专家指出儿童冬令进补需要遵循......

冬至了，今天朋友有没有吃饺子呀，呵呵，今天小编原本是打算去吃饺子的，结果大娘水饺关门了，好悲催，只能去吃了一碗面了。冬至的到来，食补是很重要的，下面就跟小编一起来看看吧!但是，进补也分体质，不是任何人都适宜进补的。今天我......

中医养生讲究分清体质来调理，按照身体寒热虚实之分有9种体质。你知道自己是哪种体质吗？小编告诉你9种体质各有什么特点，并分享九种体质的养生方法。一起对照看看自己该如何养生吧。中医认为，养生应依据体质来调养。人有9......

秋季养生是很重要的，那么，秋季我们该怎么在饮食上下功夫呢，下面就随小编一起来看看吧，希望这篇文章能帮助大家哦!!1、食疗法身体缺乏什么就要补充什么，否则营养物质跟不上，人体需要的各种元素也没能得到及时的补充，由此身体......

高考在即，有医生在朋友圈内称，一些考生家长趁假期带孩子到医院要求医生开人血白蛋白补液，被医生直接劝回。重大考试前给孩子盲补的情况每年都会定期出现。那么，人血白蛋白什么样的人才可以使用？广州市第一人民医院主任药师......

药膳是以药物和食物为原料，经烹饪加工制成的一种有治疗作用的膳食，是中国传统的医学知识与烹调经验相结合的产物，即“寓医于食”，既将药物作为食物，又将食物赋以药用，药借食力，食助药威；既有营养价值，又可防病治病、保健强身、......

在秋季凉爽的天气里，很多人都在进行秋季进补，那秋季进补怎么补才能达到健康效果呢？中医告你，秋季进补4种人该怎么补！小孩少吃快餐多吃鱼家长给孩子“贴秋膘”，早餐尽量不要选择汉堡等高热量食物，这对孩子的胃肠不好。家长可......

手脚凉也是比较常见的问题，尤其是冬季的时候，很多女性都会出现这样的情况的。中医认为，人体的正常机能主要是靠气血将养分运送到全身来完成的，一旦阳气不足或是气血运行受阻导致阳气淤滞，那么处于四肢末端的手和脚就会出现......

我国一直都有冬天需要补身子的传统，冬天已经来临，每家每户都把冬季进补提上议事日程。但是，要如何才能科学健康的进补?进补要应人而异，要根据自己的身体需要，甚至是性别，这些大家都清楚吗?关于冬季进补要把握好三个关键词：关......

养生是很重要的不论什么时节，冬季进补是比较好的，但是它远没有我们想象的那么简单，那么我们怎么样才能做好进补养生呢?冬季进补的误区又有哪些呢?接下来就请大家跟着小编一起去文章中看一看吧。不是每个人冬天都要进补专......

春天是宝宝成长的最佳时节，尤其是家里有小孩的父母，一定要注意了哦，下面就随小编一起来看看这篇文章吧！万物复苏的春季，不仅是小草生机勃勃的季节，同时也是宝宝长高的关键期。专家提醒，想要让宝宝的个头在春季“蹿一蹿”，应该......

临近高考，考生们忙于紧张的最后冲刺，身体难免会出现一些小“状况”：食欲不振、消化不良、失眠困乏等，进而影响营养摄入和整体状态。此时，除了心理减压，饮食调理也必不可少。考前进补因体质而异考前食疗、进补要遵循几个基本......

春季男人如何养胃好呢?相信你一定很关心吧，是的，那么，男人吃什么养胃呢?接下来，带着这些疑问，跟着小编到文中看看男士养生的方法吧!胃是男人消化食物的首要器官，食物都是通过胃进行蠕动的，那么，男人胃不好吃什么来养胃呢?一起......

大家知道什么是冬令吗?古人以天时附会政事，以为政令措施须与季节相应，否则将生灾异。这就是冬令，冬令在我们现在的意思就是简单的冬天到来了。冬季饮食，多种多样，下面是一些大枣的食补可供选择：1.冬令滋补三元汤大枣3~10枚，......

进入秋季之后气温下降，天气转凉。很多人都知道秋季是进补的好时机，只要稍加滋补，就能达到祛病延年的功效。秋冬之时燥邪为患，易伤阴，故秋冬之时宜服用滋阴之品或搽用滋润护肤之品以防燥邪，保持居室空气之湿润亦有助于避免燥......

孩子正是长身体的时候，需要补充足够的营养，所以，给孩子进补是很重要的是，但是，给孩子进补的工作，是家长们非常担心的一个问题，因为这关系到孩子的健康发育，但是进补也要讲究方法，否则起不到效果，反而影响孩子的健康，那就得不偿失......

骨折受伤后躺在床上顿顿大鱼大肉，吃了10个月后，最终被7个鸡蛋“送”进医院。家住青山的张凯今年26岁，去年12月份遭遇车祸骨折，家里每天鸡鸭鱼肉和骨头汤轮番上阵。前几天，张凯在一天里就吃了7个鸡蛋，晚上睡觉时腹部隐隐作痛......

2014年立冬节气是11月7日。立冬是二十四节气之一，亦是干支历戌月的结束以及亥月的起始。立冬时间点在公历每年11月7~8日之间，即太阳位于黄经225°。立冬单从字面上可解释为：“立，建始也，冬，终也，万物收藏也。”意思是说秋季......