夏季在五行中属火，具有温热、上炎的特性，常喝粥能调养脾胃，增进食欲，更可以补充身体所需要的养分。选好粥，喝对粥，不仅能让你夏季过的更加舒心，还可以养生健体，毕竟“吃好，睡好，身体才会好”，所以夏季在吃的方面一定不能忽视。下......

【导读】：在我们的日常生活中，随处可见不同的市民抽烟。如果您的家人或朋友烟龄达到3年以上，一定要注意做好清肺工作。下面爱秀美网就给大家推荐5类能清肺的食物。抽烟的人吃哪些食物可以清肺？清肺食物1雪梨味甘性寒，含苹......

茄子，为常见蔬菜，原产于亚洲热带地区，现我国各省均有种植。其营养丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。不仅有降低胆固醇的功效，还对痛经、慢性胃炎及肾炎水肿等也有一定辅助治疗作用......

普通知识，即一个生活在社会中的心智健全的成年人所应该具备的基本知识，包括生存技能（生活自理能力）、基本劳作技能、基础的自然科学以及人文社会科学知识等，一切基于敬畏自然。下面是小编给大家带来的日常生活健康的小常识......

没办法遏制铺天盖地的以讹传讹，至少从医生那里挖来这些健康秘密也算是种自我保护!1、饭后不要立即吃水果现在到餐厅消费，总能在餐后享受到一盘或精美或低劣的水果。但如果你消化功能健全、健康，就应该立即放弃这份馈赠。......

目录：第一章：如何避免止痛药的潜在伤害第二章：妇科栓剂的正确用法第三章：过敏性鼻炎——如何放心用激素第四章：油盐酱醋对药物的影响日常生活中，我们都习惯吃一些止痛药来止痛，但是这些药都存在一些副作用，对身体有一定的隐患......

女性健康是很重要的，今天，小编就教大家一个简单的方法，当处于经期的时候多多对其进行按摩，便能很好的保证疾病不敢扰。在中医理论中，素来是讲究通过按摩穴位的方法来对身体进行保健的。因此，在女性经期的这个重要阶段，我们便......

想要养生就得这么吃，对于养生的朋友来说，一日三餐怎么吃才养生才健康呢，相信大家都比较感兴趣吧，然而，对于我们南方地区来说，我们的饮食主要以大米为主，早晚稀饭，中午正常都是大米饭。但是，今天，小编给大家介绍一款，紫米，它的养生......

在日常生活中我们都想要健康快乐的生活，可是往往事与愿违，生活细节没有人特别的注意从而导致生活的平衡被打破。今天小编就为你介绍美媒体公布的神奇健康偏方，下面就跟随小编一起来看看吧。芝麻：缓解便秘芝麻所含的芝麻油......

日常生活健康小常识，在我们的日常生活当中隐藏着许许多多的危险，因此我们在日常生活的时候也有着很多的注意事项。以下是关于日常生活健康小常识分享。让我们一起来看看吧。日常生活健康小常识11、巧用牙膏:若有小面积......

导读：马上就要春节了，劳累了一年的上班族终于可以好好放松一下，但在享受节日的同时也要预防节日综合征，小编为您支招，摆脱健康隐患。以下是由应届毕业生网小编J.L为您整理推荐的牢记这些常识健健康康过春节，欢迎参考阅读。......

「导读」随着生活品质日益提升，人们对于健身的热情越来越高。上班族也不例外，上班族的健康意识不断提高，每到周末，都会给自己安排健身计划。而对于对于很多上班族来说，中午健身已是时尚，只要注意好健身前后少吃多餐，锻炼不仅......

对于中老年人来说，精气神一般都没有年轻人好，所以，在饮食上一定要注意健康啦，其实中老年人只要吃对食物能减少病菌的侵害。那么，中老年人吃什么好?中老年人怎么养生?一起来看看吧。中老年人吃什么好中老年人是很容易得病的......

男女在厕所里千万不能做什么事情呢？在生活中，很多人都喜欢在厕所玩手机，那么，你知道上厕所玩手机坏处有哪些呢？上厕所注意事项有哪些呢？下面我们一起来看看你所不知道的健康小常识吧！>>>上厕所时2个信号或是癌症表现千万不要......

【导读】：饮食是生活中必不可少的部分，都说把好饮食关身体也就差不到哪儿去。这不，今天小编就拿到了营养专家舍不得公开的健康饮食宝典，现在分享给大家，每天照着这样吃身体想不好都不行呢！每天这样吃身体倍儿棒1、保持喝牛......

导语：生活小常识小处着眼，受益无穷，生活中的小事情往往能带给我们意想不到的效果。非常有用的53个生活小常识，相信每个人都能有用。1、巧用牙膏:若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染，疗......

口腔健康的保健常识口腔健康问题，一直是男性朋友经常困扰的问题。对于许多越来越注重男性保健的朋友，如何解决常见的口腔问题是他们的当务之急。为什么男性容易有口腔问题，因为男性经常吸烟喝酒生活没规律，口腔在尼古丁和......

篇一:幼儿园健康小常识小班幼儿春天保健知识一、家园配合，培养良好习惯。幼儿园和家庭一起培养幼儿良好的卫生习惯：如勤洗手，不乱摸鼻子和眼睛，教会幼儿正确的擦拭鼻涕的方法，建议家长早晚可以用冷水为幼儿洗脸洗鼻，以增强......

【导读】：生活中，我们总能听到关于各种健康饮食的说法。但可惜的是，这些说法其实并不完全正确。今天，小编为你辟谣，19个健康饮食的错误说法。喝咖啡有损身体健康、新鲜蔬菜比冷藏蔬菜更新鲜、多吃沙拉有益健康…&hel......

现在很多人的生活质量上升之后，已经开始注重自己的身体质量，所以就有了健身房的出现，小编每次去健身房的时候都会看到很多人在里面挥汗如雨，接受各种各样的力量训练和有氧训练等，这些人大多都是因为上班工作时间太忙而没有......