【导读】：很多人都知道足贴是可以帮助排毒的，可是常见的湿气的问题是可以通过排毒来实现吗？足贴能不能去除湿气呢？下面一起来看看！足贴去湿气是真的吗只是帮助辅助排出身体的垃圾，还是可以起到很好的作用的，足贴让人身体发热......

【导读】：足贴很多人都知道，是帮助身体排出很多湿气的药物，而很多人都知道贴足贴会有很多的反应，足贴变黑就是很常见的，这是排出了湿气吗？足贴贴出来湿湿的是湿气吗是一部分的汗液。足贴是吸收了脚底的汗液，所以变黑。有人曾......

【导读】：随着春季回南天的到来，天气返潮湿气大，家中地板、墙壁都一片湿漉漉。中医认为湿气是很多疾病的根源。所以为了自身健康，还需要做好身体这6大重点部位的防湿工作。寒气是众多疾病的根源寒气不仅仅只是引起感冒、......

【导读】：很多人因为生活习惯不好，会有湿气的症状，其实除了日常的运动能帮助排出湿气，最好的也是可以选择热敷，也是很有效的。热敷后背去湿气吗可以去湿气，热敷是最好的方式，也是能很好的活跃经络，对于一些寒性的疾病也是可以......

【导读】：你是否感觉每天醒来浑身无力沉重没有精神？从中医的角度来说，这是体内湿气重的表现。体内湿气过多就会造成湿邪，容易引发各种疾病。在此，小编给大家几个中医对付湿气重的办法。1、腋下腋窝的极泉穴是心经的重要穴......

喝什么茶能去除体内湿气，在炎炎的夏日喝一杯普洱茶就是帮助我们消暑的最有效方法,也是帮助我们把体内湿气排出的方法之一，也是对我们的人体是有好处的，但多喝也是有危害的，所以要适当的喝，那么喝什么茶能去除体内湿气呢，跟......

【导读】：中医理论提出：百病由湿起。体内湿气重会对人体健康造成一定的影响和危害。想要去除体内湿气，不妨先找到这几个排湿口。下面爱秀美网就给大家介绍人体自带的8大排湿口，快收藏吧！膝窝的委中穴膝窝又称腘窝，在窝的中......

【导读】：虽然此时已经是立秋时节，但是在中医眼中依旧是属于长夏。此时也是湿气最重的时候，对于湿气本身就很重的人群来说，该怎样祛湿最有效呢？爱秀美网将给大家出妙招。长夏湿气重正是健脾养脾的好时机中医认为五行中，长夏......

【导读】：中医认为，体内湿气重对身体的影响极大。生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘等疾病都跟湿邪、痰湿有关。那么，湿气重有哪些表现呢？又如何祛除呢？湿气重有哪些表现？1、关节如果体内已经侵蚀到关节的时候，关节也会出现一......

【导读】：很多人爱用生姜做调味料，味道也是很好的。但是生姜不只是做调味料，对于生姜，其实也可以泡脚，效果也是不错的。一起来看看吧！生姜能去湿气吗能去湿气，效果也是不错的，但是生姜的功能还是很多的。生姜是日常生活中十分......

【导读】：很多人会有湿气很重的情况，也是因为身体内部的湿气会导致人体亚健康的状态，那么最好的就是选择适合自己的排出湿气的方式。湿气太重怎么排出来泡脚就是能很好的帮助去除身体内的湿气，也是很有效的方法，内有湿气的......

【导读】：现在的人，吃肉吃得太多，吃的食物里有污染，运动量少，身体阴盛阳虚，湿邪内郁，所以大便无法正常。为什么成型的大便很少呢？中医里讲，脾虚则便溏，中国人本应以五谷杂粮为食，现在以肉食为主了，长期这样，伤...一、湿气重严重危......

【导读】：春夏季节雨季多，也是一个容易湿气重的季节，那么，湿气太重的表现是什么？湿气太重有哪些症状？湿气太重怎么排出来？湿气太重怎么调理呢？湿气太重的表现春夏季节很多人都会遇到一个问题，就是身体湿气太重，浑身无力，精神不振......

【导读】：夏季到来，天气炎热很多人就喜欢喝冰水。那么，经常喝冰水的人有什么害处呢？经常喝冰水会湿气重吗？一起来了解一下吧。经常喝冰水有什么害处长期喝凉水的危害具体如下：1、引发咳嗽感冒冰水喝多了不仅会使身体体温快......

【导读】：很多人早起之后老感觉没睡醒，这是以为内身体的机能还没有“醒”过来。今天，小编教大家一套拉筋的动作要领，可以在快速提神的同时也能够排出体内的浊气和湿气。1.向前压腿提精神就像晨练的人拉伸大腿一样,找个阳......

【导读】：最近部分地区受台风天影响，雨水增多，空气中的湿气较重，很多人因沾染湿气而显得困倦无力。中医曾说过：湿气重是万病之源。所以，小编就给大家推荐4种健脾祛湿的中药。健脾祛湿中药一：茯苓茯苓，曾被慈禧太后当作养生益......

【导读】：艾灸是中医里面常见的一种治疗方法，一般是治疗一些慢性疾病，周期性有规律的用艾灸治疗会有很多好处，一起来具体的看看！艾灸是什么原理艾灸的主要作用是能活跃脏腑的功能，旺盛新陈代谢；对功能低下的机体，可以调动人体......

【导读】：原材料：绿豆适当、白扁豆适当白扁豆：健脾化湿，有利排尿退肿，清热去火原材料：绿豆40g，薏苡仁30g作法：绿豆、薏苡仁清洗，煮开，大概三十分钟就可以了薏苡仁有健脾利湿清热解毒，也有对于小便不畅，脾胃虚导...绿豆也是大家较......

【导读】：中医认为，人体湿气过重就会引发各种湿疹皮肤病等。通常湿气重的表现有五种，一旦发现就要采取相应办法祛湿气哦。快来看看，自己的身体有没有被湿气“缠上”。一、感觉疲劳如果每天早晨起床的时候觉得特别疲劳，头发......

【导读】：夏季潮湿闷热，容易导致人体湿热。如果感觉口干口苦，嗜睡疲惫，肚子不舒服，身体不利索——说明湿气重啦，看看你是不是有这八个坏习惯：1、睡不够从中医角度来说，睡不够就是脾虚的症状，睡好觉也能让我们的身体更轻盈。建......