夏天有什么适合小孩子的运动图片，现在的养孩子已经不像以前那样，只看身体方面，现在主要是看孩子的全方面的发展，注意孩子的成长和教育方面的情况。以下分享夏天有什么适合小孩子的运动图片。
夏天有什么适合小孩子的运动图片1
游泳是夏天很多人都喜欢的运动
游泳，对于孩子来说是非常有益的一项运动。尤其是夏天，天气炎热，如果能在水里游泳一方面解暑解热；另一方面还强身健体，一举两得。所以，夏天游泳是最普遍的运动，正因为普遍，每年频发溺水事件的新闻也很多。
前段时间8位儿童溺亡的消息，让很多网友和家长都扼腕惋惜。这次事件再次给家长们敲响了警钟：孩子玩水，一定要在监护人的陪伴下进行。一定要注意安全！
前两天看到一个视频，妈妈和爸爸身高均是1米6左右，但是他们家的儿子却长到了1米9，爸爸妈妈认为孩子长的这么高，与他从6岁开始学习游泳有着密切的联系。
妈妈表示：如果不是孩子从小坚持学习游泳，那么他的个子不可能长到1米9多。
游泳真的有这么大的魅力吗？
这位爸爸表示，同样跟他们家儿子一起长期训练的同龄孩子，个子都非常的高，而且他们的父母的身高也是一般人的标准。
奥运会冠军叶诗文的启蒙教练魏巍证实：如果长期坚持游泳训练，孩子身高是可能突破先天遗传的。
游泳好处多，但一定要注意安全
现在，大家都明白了吧，如果您个头不高的话，又想让孩子长高，那么可以让孩子从小就开始学习游泳，不但是可以让孩子学到运动技能，锻炼了身体，还可以让孩子突破家族遗传的身高缺陷。
那么，除了可以长高之外，游泳对于宝宝来说，还有哪些好处呢？
第一，可以有效的锻炼宝宝的肺活量，有利于肺部的发育。
第二，可以提高宝宝的免疫能力。
第三，游泳对于宝宝的骨骼发育也是有一定好处的。
第四，在游泳的过程中四肢都在运动，游泳还有助于成年人或者小胖孩减肥。
第五，还可以综合的促进身体各个系统的发育。
夏天有什么适合小孩子的运动图片2
篮球
关键词：长个、思维活跃、协调性、自信心
打篮球最大的好处就是能长个，还能锻炼颈椎和肩部，最适合长期久坐教室的孩子。另外，打篮球需要很敏捷的反应能力，长期打篮球的孩子思维比较活跃，成绩自然也不会差。
足球
关键词：增强体质、思维敏捷、社交
踢足球可以锻炼耐力和爆发力，在不断奔跑中身体变得棒棒哒！足球不光是拼体力，还要拼战术、拼合作，所以，常踢足球的孩子脑袋很灵光，交朋友也是分分钟的事。
羽毛球
关键词：预防近视、长个、反应力、协调性
打羽毛球是一项全身的运动，是最锻炼身体协调性的运动，对孩子的反应能力也是一个极好的锻炼。一般从五六岁起就打羽毛球的孩子，平均身高可比同龄人高5公分左右。
乒乓球
关键词：预防近视、提高反应力、思维敏捷
打乒乓球一定要眼疾手快，对孩子反应能力的锻炼是其他运动比不上的。另外，经常打兵乓球的小孩基本都不会近视。
网球
关键词：高雅运动、柔韧性、灵敏度
网球给人的感觉：高雅。学网球的孩子也是这样，很阳光、积极向上。网球运动量比较大，消耗得快长得才快，这样的全身性运动也有利于锻炼孩子柔韧性和协调性。
游泳
关键词：减肥、提高免疫力、自救
夏天来了，孩子们最爱的绝对非游泳莫属！说到游泳那是好处多多，最直接的能减肥，水温的刺激还能提高孩子的免疫能力，所以爱游泳的孩子都很少生病。另外，遇到危险时会游泳的孩子还能自救。
跆拳道
关键词：磨练意志、自信心、防身
学习跆拳道除了能增强体质、提高免疫力外，最关键的是能磨练意志、培养自信心。另外，女孩子学会这个还能防身。
武术
关键词：坚韧、身体素质、平衡力
武术是中国的传统文化。对孩子来说，既是对身体素质的锻炼手段，也能够培养孩子们坚韧自强的精神品质。而且武术锻炼还能够纠正身体不良姿态，改善体质，锻炼平衡力和协调性，对小脑的发育有着很好的效果。
攀岩
关键词：专注力、自信心、柔韧度、协调性
攀岩需要很高的专注力、应对能力和自信心，所以，注意力容易分散、胆小的孩子特别适合这项运动。专业的室内攀岩最大好处就是线路多变，能让孩子学会处理过程中遇到的各种突发情况。
剑道
关键词：心身锻炼、温和情操、自制
剑道来源于日本，讲究一生磨一剑——既是磨自己。对于越来越急躁和浮夸的这个年代，让孩子学习剑道是非常有益的！可以使他养成自制、温和的品性，遇事不急躁。
夏天有什么适合小孩子的运动图片3
夏天运动不可少的4个理由
1、增强食欲，促进消化系统功能
气温增高，孩子食欲也会受到影响，甚至出现厌食症或不规则饮食。适度的运动可以帮孩子消耗掉不必要的.热量，增加孩子食欲，帮助孩子的生活形成良性循环。
2、提高睡眠质量，骨骼才能“成长”
夏季是孩子一年中睡眠质量最差的季节。骨骼生长主要发生在夜晚睡眠中，因此保证夏天良好的睡眠质量很关键。有计划适度运动会消耗孩子过剩体力，减轻精神疲劳，帮助孩子睡得更好长得更高。
3、提高呼吸系统功能和心肺耐力
夏季气压最低，在夏天运动呼吸的深度会大大增加，则可以更好地提高呼吸器官功能，增加血氧含量，心肺耐力也将得到最大程度的锻炼。
4、促进孩子的身体发育
夏季是新陈代谢最快的季节，也是孩子身体发育最快的季节。在这个时节，合理的运动可以在很大程度上促进孩子的身体发育。
夏季运动法则
1、在室内场馆运动
为避免高温户外运动而中暑晒伤，可选择通风良好、温度适宜、宽敞明亮的运动场所。唯玩星球少儿篮球室内运动馆，场内四季恒温，带给学员最舒适的运动环境、促进运动过程中的新陈代谢，从而助于生长发育。同时唯玩星球的孩子们身边都有专业篮球教练员，如发生特殊情况，也可以第一时间给孩子降温解暑。
2、运动前完全热身
在进行任何运动前，一定要先做好热身，可以在唯玩星球专业篮球教练的带领下，和小身边的小伙伴们一起放松活动身体肌肉、打开关节再开始运动，避免出现运动扭伤和拉伤。
3、控制运动强度
唯玩星球少儿篮球馆会根据每个孩子的不同的身体素质、健康状况以及发育程度选择适当的运动时间和强度，以保证孩子运动能力稳步提升的同时，又能避免运动损伤。适度运动后孩子们一般都会食欲增加、睡眠质量提高、次日早晨精神饱满。
