女孩子经常喝冰水有什么危害，冰水是我们生活中很多人都喜欢的，尤其是到了夏天的时候，一般一次少量饮用冰水的话不会对身体造成明显危害,以下了解女孩子经常喝冰水有什么危害。
女孩子经常喝冰水有什么危害1
女孩子如果经常喝冰水，首先对消化道是有一定影响的，可能寒邪伤及脏腑引起脾胃虚寒，如果在月经期间经常喝冰水，也有可能会引起痛经以及宫寒等一些情况。
喝冰水对身体有哪些危害
一次少量饮用冰水不会对身体造成明显危害，大量喝冰水对身体的危害主要是使牙齿敏感、影响消化等。此外，长期大量喝冰水还可能影响生殖系统或使人易感冒。对于老年患者，饮用过多冰水易诱发心绞痛。
1、牙齿敏感：喝冰水会刺激牙神经，导致牙齿酸痛敏感，需要缓解一段时间才能消失，不过敏感症状一般很快恢复；
2、影响消化：大量冰水饮入会刺激消化道，进入胃中强烈收缩小血管，容易引起肠胃痉挛，影响正常消化功能。另外消化酶的作用需要合适的温度，冰水会使消化道温度急剧降低，肠胃内消化酶活性降低，没有彻底消化的食物进入肠道中，可以导致腹泻；
3、生殖系统影响：冰水进入女性肠道会引起子宫平滑肌痉挛，长期喝冰水还会导致痛经的发生，长期痛经可以造成月经紊乱，影响女性生殖健康；
4、易感冒：饮用寒冷的冰水可以刺激呼吸道小血管收缩，严重的会引起风热感冒；
5、诱发心绞痛：大量饮入冰水导致血管收缩，以及胃肠神经调节导致血管收缩，心脏血管因冰水而挛缩，容易诱发心绞痛。
女孩子经常喝冰水有什么危害2
运动后为什么不能喝冰水？运动后喝冰水的危害？
1、影响身体散热
人的体温平时在37度左右，经过运动后可上升到39度C左右，过快的饮水，喝太冰的水，都会影响体温的散热，容易引起感冒，腹痛或其他疾病。
2、导致体内器官遇冷收缩
运动之后，身体会产生很多能量，这些能量一部分用于肌肉活动，另一部分转化成热量，可使体温升高，而且此时体内的器官也处于比平时热得多的.状态中，此时喝冰水的话，会使得喉咙，食管，胃等器官遇冷而急剧收缩，使人感到不适。
3、加重心脏负担
喝水，尤其是喝冰水时速度太快，会导致血容量增加过快，突然加重心脏的负担，引起体内钾，钠等电解质发生一时性紊乱，甚至出现心力衰竭，胸闷腹胀等不适。
4、引发消化系统功能紊乱
运动之后大量的喝冰水，突然的冷刺激会导致肠胃道的血管猛烈收缩而引起痉挛，以致发生消化系统的功能紊乱，从而不利于水的吸收，不但不能从根本上解决口渴问题，反而有可能导致生病。
5、运动后多久喝水最好
运动后最好休息半小时，待脉搏和心跳恢复到正常水平之后，才可以适量补水，并且要注意，补水的次数应该是少量多次，每次不要超过100毫升，补水间隔时间为10分钟。
女孩子经常喝冰水有什么危害3
1、夏天孕妇能喝冰水吗
不建议喝。 冰水具有收缩血管的作用，孕妇如果突然大量饮用冰水，很容易导致子宫收缩，不利于安胎。而且孕妇胃肠功能较弱，喝冰水，可导致消化功能降低，出现腹痛、腹泻等症状。
2、为什么不宜喝冰水
（1)可引起胃部不适
妊娠期间，孕妇的胃肠对冷刺激比较敏感。喝冰水会使胃肠血管收缩，胃液分泌减少，消化功能降低，对于本身肠胃功能差的孕妇，可能会引起食欲不振、消化不良、腹泻，甚至引起胃部痉挛，出现剧烈腹痛现象。
（2)可能引起胎动不安
研究发现，胎儿对冷的刺激也极敏感，当孕妇喝冰水时，胎儿会在子宫内躁动不安，胎动变得频繁。因此，孕妇最好不要吃冰水。
3、夏天孕妇喝什么水好
白开水。 夏天孕妇应该以喝白开水为主。因为白开水经过煮沸消毒，清洁卫生，是孕妇水分补充的主要来源。
喝白开水的下好处：
1、白开水最容易解渴，有调节体温，输送养分及清洁身体内部的功能。
2、它具有较强的生物活性，对于促进细胞新陈代谢，能量转换，血液循环和维持电解质平衡，都大有益处。 注意事项 天气热时，孕妇不但不宜喝冰水，而且不宜食用过量的生冷（寒凉）食物，如苦瓜、西瓜、荸荠、柿子、猕猴桃、田螺、鸭蛋、鸭肉、马齿苋、竹笋等，也都应尽量少吃。
4、高龄女性备孕方法
1、夏秋季怀孕最好。可使胚胎在极其敏感的头三个月避开流行病毒的感染（秋末冬初是流行病猖獗时期)，又有利于孕妇多在室外散步，充分吸收氧气。这个季节还有大量的蔬菜水果供应。
2、少吃甜食。大龄孕妇更易发胖和患上妊娠期糖尿病，因此要控制体重，怀孕期间体重增加最好别超过12.5公斤。建议多吃高蛋白、低脂肪、性温和的食物，少吃甜食，少喝甜饮料。
3、孕前、孕期勤检查。孕前要对身体做一次全面检查，孕中应酌情增加产前检查的次数。最好在怀孕38周就提前住院观察，具体可参照医生建议。
4、饼干、馒头缓解呕吐。在孕早期，大龄孕妇的恶心、呕吐等反应比一般人严重。这时应避免吃流食，可吃饼干、烤馒头片等体积小、含水分少的食物。即使呕吐，也不用紧张，可做做深呼吸、听听音乐或到室外散步，然后再进食。
5、少提重物护子宫。子宫也会随着人的年龄而老化，所以妊娠期间要特别保护，比如不提重物、不过度劳累、不做激烈运动，也避免有任何压迫到腹部的举动。建议高龄孕妇在怀孕的24周起，视腹部隆起的状况开始使用“托腹带”。
