排卵期的八个征兆，月经是女性每个月都会经历的事情,一般来说月经正不正常也标示着女性身体健康的状况，如果月经出现了异常就要及时就医，在月经前十四天左右是排卵期，也是备孕最合适的时间，接下来了解一下排卵期的八个征兆。
排卵期的八个征兆1
排卵期的八个征兆主要包括精力充沛、肛门有坠胀感、免疫力低下、体温升高、小腹不适、白带增多、阴道不规则出血、性欲旺盛等。
1、精力充沛：女性每个月都会有一次排卵，在排卵时女性是比较自信的，这主要是受到体内孕激素和雌激素的影响，使女性更加的有魅力。
2、肛门有坠胀感：在排卵时，卵子会冲破滤泡排出，滤泡内会有少量的液体流入盆腔，这会使女性肛门出现轻微的下坠感。
3、抵抗力低下：排卵日只是为了精子和卵子更好的结合，为了使精子更好地进入女性的体内，阴道的分泌物就会变薄，抵抗能力下降，很容易受到细菌的入侵。
4、体温升高：在排卵期的时候，女性的体温就会比平时的温度高，但是温度并不会太高，一般不测量体温是很难发现的。
5、小腹不适：在排卵期的时候，女性都会有轻微的小腹疼痛感，这种疼痛感并不明显，有时候也会伴有胸部胀痛的情况。
6、白带增多：白带是女性阴道的一种分泌物，生日的时候白带会明显的增多，而且还呈稀薄乳白色样。
7、阴道不规则出血：排卵期阴道有轻微的出血是比较正常的，这是一种生理反应，对身体的健康造成影响。
8、性欲旺盛：虽然女性在排卵期的时候食欲会下降，但是性欲却会很高，在排卵期的`时候同房就会增加受孕的几率。
排卵期的八个征兆2
排卵期需要注意的事项
第一、注意个人卫生
在排卵期的时候应该注意每天晚上临睡之前用温水清洗下身，这对于减少细菌进入体内引发炎症有很好的作用。注意每天更换内衣裤并及时用水清洗干净，最好是在太阳光下进行暴晒，不要在阴暗潮湿的地方晾晒内衣裤。
第二、调节饮食
在排卵期间应该注意清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝白开水，加快体内毒素的排放，加大尿液的排放量，对于细菌排出体外有帮助。而辛辣、刺激、油腻、不容易消化的食物，则应该尽量避免使用。
第三、注意进行充分的休息
有一些女性在排卵期会出现下腹部轻微疼痛这种情况，这往往是正常的生理现象，不过需要进行充分的休息，不要让身体处于过度劳累的状况，如不能熬夜，不然会影响到健康。
第四、保持良好的心情
在排卵期的时候有的女性情绪波动会比较大，此时应该注意保持良好的心情，不要生气动怒，不然不稳定的情绪会导致体内的火气过旺。
第五、注意避孕
排卵期是容易怀孕的一个阶段，对于近期没有打算要宝宝的夫妻来讲，在排卵期务必要注意做好避孕工作，例如可以口服避孕药或使用套等方式，达到更好的避孕效果。
排卵期的八个征兆3
1、体温升高
排卵期症状中最为明显的症状，女性在排卵期这段时间内，女性的体温相比教育平常有明显的升高，这是因为体温受到外界的影响比较大，而且这个方法如果不依靠温度计，不对体温进行长期测量，一般是无法正常察觉的。
2、白带增多
白带是女性的在排卵期的阴道分泌物，在排卵期出现大量白带排出的情况。而健康女性的白带是一种无气味，微酸性的粘稠物，这能够很好的滋润阴道、帮助排泄废物、抑制病原菌生长的作用，这属于健康和谐的生理的特征。
通过上面的介绍，我们知道了排卵期的症状。那么，如何自测排卵期？
（1）自测基础体温：基础体温是经过充足的睡眠之后测得的体温，一般在36.5摄氏度左右，而排卵期那天到来的话，体温一般会下降，幅度超过0.5摄氏度。这种规律的现象可以作为判断排卵期到来的一个标志。
（2）自测宫颈粘液：子宫平时都会分泌粘液来保护器官。在排卵期的时候，子宫分泌的粘液又清又薄，子宫颈开启，精子也就容易通过，进入子宫。可以通过子宫粘液初步判断排卵期的到来。
最后，通过上面的介绍，我们知道了不孕不育的相关讯息，希望本文对您有所帮助，祝您健康。
常用于不孕不育的药物如下：
人胎盘片：适应症为本品用于神经衰弱、子宫发育不良、不孕等症。亦可增强机体免疫力。
达芙通地屈孕酮片：可用于治疗内源性孕酮不足引起的疾病。
调经种子丸：适应症是月经失调，痛经，不孕症，妇产科，生殖中心。
排卵期怎么算最准？
对于月经周期正常的：
女性排卵是受脑下垂体和卵巢的内分泌激素的影响而呈现周期性变化，两者的周期长短是一致的，都是每个月1个周期，而排卵发生在两次月经中间。女性的月经周期有长有短，但排卵日与下次月经开始之间的间隔时间比较固定，一般在14天左右。那么根据排卵和月经之间的这种关系，就可以按月经周期来推算排卵期。
推算方法就是从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。 这也是安全期避孕法的理论根据，因为在月经周期里除了月经期和排卵期，其余的时间均为安全期。
排卵期会怀孕吗？
一般来说，如果 月经周期正常的女性，从月经来潮日前数14天为排卵日，排卵日的前5日和后4日之间的10天，为排卵期，在此期间有正常的同房生活的话，就会受孕。
如果卵泡发育至20--24CM，此时可以进行性生活，因为正常卵泡一般不会超过28CM便会自动破裂排卵，排卵后72小时内进行性生活均有受孕的可能性。
无论出现次数的多少与症状的严重程度都必须做好经期，排卵期出血期间的个人卫生工作，遵循各项保健措施，做到禁忌盆浴，房事等，以避免致病菌上行感染。同时适当进行体育锻炼，增强体质及提高抗病能力。
