婚后为什么会月经不调，月经是女人身体健康的衡量指标，月经不调是很多女性很苦恼的问题，很多人都不知道为什么在婚后会月经不调，其实引起月经不调的因素是有很多的，下面小编分享婚后为什么会月经不调，一起来看下吧。
婚后为什么会月经不调1
第一、婚后神经内分泌功能失调引起：
主要是由于下丘脑-垂体-卵巢性腺轴功能不稳定或是有缺陷，也就是月经病。
第二、情绪异常引起月经不调：
婚后情绪异常长期的精神压抑，生闷气或遭受重大精神刺激，心理创伤都可导致月经失调，或痛经闭经，这是因为月经是卵巢分泌的。激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制所以无论是卵巢脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。
第三、器-质-病变或药物等引起：
包括生-殖-器-官-局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良；颅内疾患；使用治疗精神病的药物；内分泌制剂或采取宫内节-育-器-避-孕-者均可能发生月经不调。此外，某些妊娠期异常出血也往往被误认为是月经不调。
第四、婚后很多不良生活习惯也是导致月经失调的“元凶”：
结婚对于每个人来说是很幸福的，也是人生的一个起点。然而有很多女性婚后月经不调的原因而言，能说的问题就相当多了，如婚后神经内分泌功能失调、情绪、生活习惯等都能引起月经不调。
月经不调如何调理
第一、生活要规律
女性一定要养成一个规律的作息习惯，不要熬夜、不贪睡、不吸烟饮酒，更不要暴饮暴食、女性在每晚睡以前可以用温水清洗自己的外阴，尤其是经期的卫生。
第二、保持愉悦的心情
女性要时刻保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，放松心情，减轻压力，有的患者在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛等一些现象的时候，都是正常的，不必过于紧张。
第三、饮食要注意
最好不要吃生冷、酸辣等一些刺激性的食物，多喝开水，保持大便的通畅。血热的患者在经期前可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火的食物。
第四、预防为主
女性要时刻注意自己的外生殖器的卫生清洁工作。在月经期的时候绝对不能进行夫妻生活。注意保暖，避免寒冷刺激。同时还要避免过度劳累。对于经血量比较多的`患者最好不要吃红糖。
注意其他调节：
月经初潮后的女孩子一般不要刻意的节食或者是吃的太多，要注意多食用一些促进红细胞生长以及增强免疫力的食物，比如，动物的肝脏、骨头汤、瘦肉等等，适时的补充体内红细胞的流失，增强其造血的功能注意事项
在这里我要提醒一下广大女性同胞了，千万不要小看月经不调哦。因为婚后月经不调会使育龄妇女受孕难度增大，其原因主要就是月经不调者没有定期-性-的-排卵，也就是说不具备怀孕的条件，易致女性不能怀孕。所以，大家要小心哦，平时一定要多注意，千万不要让月经不调找上自己。
婚后为什么会月经不调2
调理月经不调的保健操
月经不调就是指月经提前、错后或不定期，月经量过多、过少或闭经等，这些症状都可以通过保健操得到改善。
1、预备式
平卧床上，双目微闭，呼吸调匀，左手掌重叠于右手背上，将右手掌心轻轻放在下腹部，静卧1～3分钟。
2、团摩下腹
左手掌心叠放在右手背上，将右手掌心放在下腹部，适当用力按顺时针、逆时针作环形摩动1～3分钟，以皮肤发热为佳。
功效：滋阴补阳，通经活络。
3、团摩脐周
左手掌叠放在右手背上，将右手掌心放在肚脐下，适当用力按顺时针绕脐团摩腹部1～3分钟，至腹部发热为佳。
功效：温经散寒，调理气血。
4、揉按关元穴
右手半握拳，拇指伸直，将拇指腹放在关元穴，适当用力揉按0.5～1分钟。
功效：滋补调理，通经活络。
5、搓擦腰骶
将双手掌分别放在腰骶部两侧，自上而下用力搓擦腰骶部0.5～1分钟，以腰部发热为佳。
功效：强腰壮肾，活血通络。
6、揉按肾俞穴
两手叉腰，将拇指按在同侧肾俞穴，其余四指附在腰部，适当用力揉按0.5～1分钟。
功效：温补肾阳，强腰壮骨。
月经不调的危害
1、容颜早衰失去魅力
长期月经不调导致内分泌紊乱，最终会反映到皮肤问题上，会出现色斑、松弛、晦暗无光、毛孔粗大、粗糙等现象，久患不治还可致乳房下垂、性欲减退、记忆力差等衰老现象。
2、导致失血性贫血
如果是不规则出血，或长期月经量过多，可能就会出现头晕、乏力、心慌、气急等贫血性出血的现象，如果严重甚至还会影响到女性生命。
3、增加妇科炎症风险
现代医学已证实，月经不调可能会并发月经性关节炎、月经性牙痛、月经性哮喘，子宫内膜异位、宫颈炎等。
4、引发怀孕障碍
月经不调往往是由妇科疾病引起，最常见的是妇科炎症、子宫肌瘤、卵巢囊肿，这些疾病如果不及时治疗，就会导致病情恶化、引发不孕。
5、头痛
女性发生头痛20%是月经不调引起的。头痛现象虽然常见，但很明显女性头痛比男性头痛发病更高，这主要是与女性特有的生理周期有关。
