【导读】：新年伊始，工作繁多，加班加点，经常是工作至深夜才得以回家，睡眠严重不足，与此同时聚会party又接踵而至，忙完工作忙约会，精神状态实在不佳，如何才能改善，美容达人自有妙法。
要改善精神状态，唤醒沉睡的肌肤，可以为脸部做适当的按摩，用手指轻拍脸颊，促进肌肤血液循环，恢复脸部生气。然后用指尖快速按压眼眶数次，让朦胧的睡眼从梦中清醒过来。最后利用彩妆，大范围地扫上较深色的腮红，这样会让你看上去更有精神。
用食指、中指、无名指在脸部轻轻拍打，拍打时手指指腹接触脸部肌肤，用力要轻，以免摩擦损害肌肤。
用食指或中指按压耳朵根部以及下颌，刺激淋巴腺，消除疲劳。按压时稍作用力，效果更佳。
拍打轻按下颌骨四周，下颌骨周围淋巴组织比较丰富，充分按摩帮助促进肌肤血液循环，恢复生气。
沿着眉骨的弧度，用中指横向按压眼眶3-5次，每次用力2-3秒。按压眼眶具有醒目作用。
三段式夹睫毛，睫毛夹夹住睫毛根部，轻夹睫毛，再于睫毛中间位置夹一次，最后在睫毛梢部位置夹一次，睫毛卷曲弧度佳且自然。
将最浓的颜色涂抹于颧骨最高处，然后轻柔地左右上下移动腮红刷，将腮红均匀地扫开。
选择鲜艳的橙色或嫩粉色等色彩明亮的唇彩，在唇部中央涂抹得浓一些，周围部分则淡淡地晕开，使人看起来更精神。
按摩对于疲惫、沉睡的肌肤有一定的舒缓作用，正确的按摩手法有效的帮助减缓压力、消除紧张、提高新陈代谢、促进血液循环，同时能增强肌肤弹性，美容 保健娇嫩的肌肤，很好的起到养颜护肤 的作用。
