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清晨午后睡前 3个黄金时刻按摩紧肌术

来源:可可女性网    阅读: 2.07W 次
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【导读】:皱纹可以填平,肤色可以化妆,唯独松弛是一眼就暴露你年龄感的头号天敌。想避免,那就必须先从年轻时防患于未然!有忧患意识的女性已经可以开始行动了。甄选优质的面部提拉产品搭配各种按摩手法,是给肌肤创造良...

清晨午后睡前 3个黄金时刻按摩紧肌术

  清晨 3分钟排水肿紧致术

柔肤水之后按以下4步使用排毒紧致类精华

step1.使用前,双手搓热约30 秒,按压产品一次在掌心涂于两颊、下巴、额头,用手指轻轻打圈按摩至产品吸收(反复3 次)。

step2.使用双手的中指、无名指, 从法令纹到鼻翼,按从下往上的顺序涂抹提拉( 反复3次)。

清晨午后睡前 3个黄金时刻按摩紧肌术 第2张

step3.四指并拢后在额头以提拉方式涂抹(反复3 次),然后从嘴周沿下颚线提拉涂抹(反复3 次)。

step4.用双手的中指指腹点按如图所示穴位,每一个穴位停留10 秒。

  注意:力度以微微有酸胀感为佳。

清晨午后睡前 3个黄金时刻按摩紧肌术 第3张

  午后 5分钟休闲提拉术

按摩前轻揉搓暖双掌也是对全脸的一种抚慰

step1.用整个掌心从下颚提拉抚按至太阳穴,再从鼻翼两侧提拉抚按至面颊发际部位。

step2.用指腹由眼头提拉抚按至眼尾,然后用掌心由下而上抚按额部,再用下掌心在太阳穴旋转按压数次。

清晨午后睡前 3个黄金时刻按摩紧肌术 第4张

step3.双掌覆盖全脸并想象开心的时刻,直到感觉全身都放松下来、充满正能量。

step4.用掌心从颈中央由下而上抚按至下巴,再由颈旁两侧推下至锁骨淋巴位置﹐按压数秒即可。

清晨午后睡前 3个黄金时刻按摩紧肌术 第5张

  睡前 5分钟提拉紧致按摩操

按摩油或蜂蜜的加入让睡前提拉更愉悦

step1.取1 大勺蜂蜜,在脸部到前胸的部位涂抹按摩,用指尖在下巴、嘴唇打圈。

step2.嘴角 脸颊、鼻翼周围、眼睛下部 太阳穴、额头 直到发际部位,进行与Step 1 同样的按摩。

清晨午后睡前 3个黄金时刻按摩紧肌术 第6张

step3.在颈部画圆的同时,从上到下移动手指。

step4.用整个手指肚从内到外按摩前胸部位的肌肤。

  建议:在泡澡时使用蜂蜜按摩,改善肌肤循环,不仅可以消除肤色暗沉,还能让肌肤变得丰盈滋润、改善肌肤紧致度。

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