【导读】：汤姆·克鲁斯第三次离婚，三任前汤嫂谁的身材更好，更让阿汤哥迷恋呢？谁又是the next one呢？下面就和小编一起来看看前阿汤嫂们的性感身材吧。
“阿汤哥”又离婚了！和第三任“汤嫂”的婚姻维持了不到六年，小公主苏瑞只能跟妈妈过日子了。提 到“靓汤”的感情史，估计可以写一篇论文。不过他的三任妻子都是各具风采的女明星，汤姆?克鲁斯 的口味变幻不定，但对于另一半的身材要求似乎一致是前凸后翘的高挑美女，而且年纪越来越小。三位 “前汤嫂”谁的身材最让阿汤哥迷恋？谁又是 healing garden the healing garden next one呢？
咪咪·罗杰斯
阿汤哥的第一任妻子咪咪·罗杰斯在好莱坞名气并不大，咪咪·罗杰斯的职业生涯早年大多扮演一些无 足轻重的角色，直到1987年主演《会照顾我的人》后大获成功，她开始在一些独立制作的电影中频频露 面。咪咪比汤姆?克鲁斯大六岁，两人是标准的姐弟恋。在汤姆主演了《壮志凌云》正走红时与咪咪举 行了婚礼，不过短短三年后两人的婚姻就走到了终点。
咪咪·罗杰斯属于长相成熟大气的女人，不过和当年“鲜嫩无比”的小汤在一起，未免显得有些老气。 四肢较为粗壮的女性最吃亏的地方莫过于会让身边的男士倍感压力。以“性感偶像”之称成名的小汤， 最终还是被纤细窈窕的美女吸引。不过，第一任妻子在思想上的引导是无人可以替代的，罗杰斯是汤姆 克鲁斯信奉科学教的引路人。
如何瘦手臂？最怕穿上背心时，手臂的肥肉却在坦荡荡，毫无保留地出卖松弛而缺乏锻炼的肌肉。加上 多吃盐分重的食物易招水肿，因此不妨配以书本或水樽的小物进行收臂运动：1.双手紧握书本，向上提 起。2.左手向后屈曲，右手紧握手，吸一口气，并维持20秒。3.一边呼气，一边将左手慢慢提起成水平 线，左右手重覆动作各10次。4.先将两脚分开站立，单手紧握水樽。5.单手举起水樽成90度，并注意至 前额的位置，维持10秒。6.把手举高伸直，另一只手则可放松，维持20秒，左右手各做20次。
妮可·基德曼
第二任妻子、女神妮可·基德曼，是阿汤哥在拍摄电影《Days of Thunder》中相识相恋的，汤姆?克鲁 斯被这位澳洲美女迅速迷倒，年纪相仿的二人于1990年平安夜结婚，成为大众心中的金童玉女组合，不过这段令人羡艳的姻缘也没能一直走下去，两人于2000年底分居，2001年正式离婚。汤姆及妮可共有一名养女及一名养子，由于结婚时两人未有签署任何婚前协议，所以汤姆分了数亿元财产予妮可。
妮可·基德曼的美貌与高挑身材都无可挑剔，只怪天意弄人，直到现在还有很多人还念两人在一起的时 光。也许正是妮可太过耀眼，抢走了阿汤哥的光芒，于是他被佩内洛普·克鲁兹的西班牙风情所吸引。 据说妮可减肥瘦身的方法非常特殊，当然这种方法现在也有很多明星用，效果还是不错的——吃婴儿食 品当晚餐。
据圈内人事透露，妮可·基德曼等不少女星为了瘦身，在晚餐的时候都只吃一些婴儿食品，因为婴儿食品中通常没有添加淀粉，而是由蔬菜、水果和肉组成的，所以对于减肥来说是很好的食品选择。专家点评：在婴儿食品中并不是所有的营养元素大人都适合的，有一些是婴儿成长某些阶段需要的，不过晚上吃婴儿食品是有利于减肥的，正是这样才能满足食欲的同时达到瘦身目的！
凯蒂·赫尔姆斯
在与佩内洛普分手之后，“靓汤”又迅速开始了下一段感情，跟女演员凯蒂·赫尔姆斯约会。同年6月17日，汤姆宣布赫尔姆斯接受了他在埃菲尔铁塔的求婚，2005年他们于意大利首都罗马附近的奥迪斯卡 契城堡结婚。2006年迎来了他们的小公主苏瑞.克鲁斯。2012年6月29日，凯蒂·霍尔姆斯的代表律师发布声明，宣布凯蒂已经向法院申请离婚，这一举动让阿汤哥措手不及，他的律师稍后发表声明证实，“ 凯蒂昨天提请离婚。汤姆为此相当难过，现在他把重点放在孩子身上。”争女大战一触即发。
本以为比汤姆小十六岁的凯蒂是只温顺的小猫，没想到她一发威却甩了五十岁的老公。有些babyface的 凯蒂，念过三十还俨然像一个小女孩，生女后也没有让身材走样。当时为了能在婚礼上拥有 完美 身材 ，刚当上妈妈的凯蒂就在汤姆·克鲁斯的督促下请了一位健美教练回来专门负责其瘦身计划，进行闭关 瘦身，好友辣妹维多利亚也不时给她提供瘦身建议。凯蒂每天只吃糙米、杂粮、蔬菜沙拉、鸡肉或鱼肉 ，并做250个仰卧起坐，搭配普拉提、健步走和重量训练等运动，3个月甩掉了12公斤赘肉，之后又瘦了 5公斤，直到体重52公斤。
仰卧起坐对于新妈妈确实是一个瘦身的良方：把身体升起离地10至20 厘米后，应收紧腹部肌肉并稍作 停顿，然后慢慢把身体下降回原位。当背部着地的时候，便可以开始下一个循环的动作。此动作能消除 肚子的赘肉，还能拥有漂亮的腹肌。
另外，产后吃完晚饭后别顾着坐，饭后散步不能能让你更快复原，对瘦身也是非常的有帮助。正确的散 步方法应当是挺胸抬头，迈大步，每分钟大致走60～80米。上肢应随步子的节奏摆动，走的线要直，不 要左弯右拐。每天步行半小时至1小时，强度以体质而异，一般以微微出汗为宜。只要坚持3周就可见到 明显减肥效果。
