【导读】：女明星在公众面前出现时，一个个都有着魔鬼般的身材，修长的腿，纤细的腰，而好身材背后是她们为了减肥修身所付出的金钱和心力。国内一著名电视台新开办的栏目组远赴香港，全程跟拍郑欣宜和袁咏仪减肥的过程，并...
郑欣宜：减肥食谱也有牛肉
郑欣宜体形曾和她的妈妈肥肥一样胖，郑欣宜自曝，最胖时脖子短到几乎没有，手指关节上都是一个肉肉的小洞。从十六岁开始减肥的郑欣宜，一年曾减了一百多斤，如今已成功减肥的她靠做纤体瘦身来保持身材，但这种瘦身价格非常昂贵，一套普通的瘦身课程竟要花费15万元。郑欣宜说，纤体中心会安排专门的营养食谱，但菜谱里面居然有牛肉、生蚝、鱼等很多肉类食品，原来这些食物里含有很多锌，可以增加人的免疫力。
袁咏仪：朋友去脂花费70万
袁咏仪生完小孩以后，曾在三个月内减肥五十斤。如今已恢复辣妈身材的她经常邀约圈中好友伍咏薇、邱淑贞一同减肥。袁咏仪曝料，有个明星朋友为了把身上的脂肪去掉，用了一种捏脂肪的方法，虽然捏完以后身上全是淤肿，但还是有一定的修身效果。不过这种减肥方法，不光肉体遭罪，费用也贵得让钱包流泪，“她为了去掉脂肪花了70万!”
古天乐：疯狂锻炼法
大帅哥古天乐最高纪录是五天时间泡在健身会所，减去体重15斤。
古天乐表示演完后非常痛苦，“我总算知道减肥是很难的事，何况我还是个很喜欢吃东西的人。”为了让自己再瘦下去，古天乐又整整3天不吃饭、在家跑步，“到了差不多要死的样子。”。
小S：绝食减肥法
小S的减肥纪录是三天只吃两个苹果，外加三瓶酸奶，和N杯特别调配的玫瑰茶。
小S坚持睡前不吃东西，容易手脚冰冷的小S，婆婆每天为她准备一瓶放入中药材的养生茶饮，让她随时带在身边喝，小S说看到茶饮都会感动到想哭。重视养生的她，也尽量在11点半前睡觉，她笑说：“早睡早起，牵女儿去上学，刚好最近木棉花开，景色比夜景更迷人！”。
莫文蔚：水疗按摩减肥法
莫文蔚最青睐的减肥方法是美容院里进行水疗按摩法，所耗的时间绝对超乎各位的想象。
莫文蔚和大多数女孩一样，无法抵抗美食的诱惑，这种情况下想保持身材的匀称，就得勤奋锻炼以及必不可少的按摩瘦身法。莫文蔚喜欢游泳，可以使她全身的肌肉分布更均匀，每天晚上她还要做二十个仰卧起坐，这些运动同样对腰腿修形有好处。
吴佩慈：私人医生+减肥产品
吴佩慈从没有多余时间来进行费时费力的减肥，在私人医生指导下，选择最好的减肥产品就可以达到理想的效果啦。
吴美人认为瘦身绝对不要只是为胖而瘦。女人的身材需要时刻的保养，减肥只是瘦身的第一步，保养和维持身材的匀称才是瘦身的关键。
李英爱：抽脂减肥手术
韩国女星李英爱在年初时，生下龙凤胎后，便减少在幕前的演出。韩国影星李英爱就两次采用过这种抽脂手术。而早前她复出接拍广告，让不少粉丝大赞她的窈窕身材和貌美如昔。这让李英爱实至名归地成为韩国最高薪酬女星。
