保湿皮肤的方法有哪些，现实生活中很多女性都是非常爱美的，所以平时会使用各种各样的护肤品，不过很多人都会用错方法，那么怎么保养皮肤最正确？下面就看看答案吧！
怎么保养皮肤最正确1
一、坚持保湿
脸部皮肤是比较嫩的，缺少水分的话，皮肤会变干变粗糙。又干又粗糙的皮肤，实在是丑。建议平日里要多喝水，这样子皮肤细胞就可以吸收大量的水分，从而增强皮肤细胞的活力，让皮肤变得白嫩一些。皮肤白嫩一些，看起来脸色就会比较好，显得年轻一些。
除了喝水之后，还要记得涂抹保湿霜，每天洗完脸之后，要记得涂抹水乳，保湿面霜。为皮肤提供多重补水措施，增加皮肤的`锁水功能。天气干燥的时候，可以随身佩戴喷雾，觉得脸干的时候，随时喷一喷，为干燥的皮肤补水。
二、多吃些富含维生素B的食物
平日里女人们要多吃富含维生素B的食物，比如说新鲜的蔬果。同时还可以为身体补充膳食纤维，增强皮肤的排毒功能。每天坚持适量吃些蔬果，有助控制体内的油脂量，将身体内部多余的油脂带走。减少皮肤出油的尴尬，让皮肤变得清爽一些。
洗脸后的护肤方法
洗完脸之后，需要开始涂抹护肤品，首先需要涂抹肌底液，这种护肤品分子小，涂抹在脸上之后，很容易被吸收。快速渗透到毛孔里面，疏通皮肤毛孔，让皮肤获得足够的养分滋养。
肌底液涂抹之外，要记得涂抹化妆水。从干燥的脸颊开始涂抹，再涂抹额头。整张脸涂抹均匀之后，就可以了。化妆水有助为皮肤补水，让皮肤喝饱水，让皮肤保持水润。
怎么保养皮肤最正确2
洗面奶一定要揉搓至起丰富泡沫。很多朋友洗脸的时候爱用洗面奶，洗面奶的确可以有效的帮助清洁皮肤，但如果你的使用方法不正确，就可能起到事得其反的作用。洗面奶要在手上揉搓至起丰富泡沫才可以往脸上涂，否则可能会渗进毛孔不易清洁。时间长了可能会阻塞毛孔，使毛孔增大。
涂保养品的顺序要按照分子颗粒大小排序。朋友们涂保养品的时候一定要按照水、乳、精华、霜的顺序依次涂抹，不可乱了顺序，否则涂抹在皮肤上的保养品就不能被充分吸收。
防晒霜四季都要涂。很多朋友都认为涂防晒霜是夏天的事，其实这是个误区。大家都知道紫外线对皮肤的刺激性很大，会导致皮肤产生色素沉淀导致色斑。涂防晒霜主要就是为了防止紫外线。但是你知道吗？紫外线其实一年四季都有，只是夏天比较强，其他季节比较弱。
多做有氧运动。运动可以起到促进机体新陈代谢的做用，尤其是排汗，它是皮肤排出毒素最直接最快速的方式。所以爱美的妹子们，想要拥有一个好的皮肤，保养品要抹，运动也是要做的哦。
补充淡盐水，不要熬夜。很多朋友都知道想要拥有一个好的皮肤就要多补水，但是这个水其实不是白开水，而是淡盐水。因为淡盐水可以维持省体力的离子平衡，而过多的补充白开水，只会造成机体渗透压失衡，身体出现水肿的情况。再者就是熬夜，熬夜会使机体的内分泌失调，阻止皮肤的色素沉淀。所以，熬夜简直堪称美容杀手。
