肌肤护理一定要避开4个误区，学会这些能让剥了壳的鸡蛋也甘拜下风，水乳的保湿作用是非常明显的，干燥的季节里要记得给肌肤补补水，掌握肌肤护理一定要避开4个误区，美美地出门吧。
肌肤护理一定要避开4个误区1
1、过度清洁
清洁是皮肤护理的第一步，只有先做好皮肤清洁，才能让保养和护理事到功倍。皮肤科专家提醒大家，过度护肤，不如不护。
清洁是皮肤保持健康的第一步。长期清洁不彻底，皮肤里的残留物会阻塞毛孔，引发粉刺、痘痘甚至皮炎等问题。于是，不少人也容易误以为清洁皮肤就要每天多洗，越“干净”越好。其实，是矫枉过正的做法。
皮肤专家指出，在医学上并不存在所谓“深度清洁”的说法。皮肤的角质层上有一层皮脂膜，主要是皮脂腺所分泌的皮脂和角质细胞所形成的脂质。皮脂膜是保护皮肤的一道天然屏障，不但可以锁住皮肤水分不易流失、防止皮肤干燥，而且可以防御像太阳紫外线等外来的刺激，过度清洁，容易把皮脂膜给破坏掉，还包括用过烫的水、对面部的搔抓都会对这层‘保护膜’造成不同程度的损伤，导致皮炎等问题的发生。
2、过度美白
美白也跟减肥一样，都要讲究适度，过度美白就可能损害皮肤健康。
过度美白会让我们的皮肤“吃不消”，频繁使用美白产品或者美白疗程会使皮肤变薄，角质层脱离，这样皮肤一遇到阳光就会起红疹，色素沉淀更加严重。
正确的美白方法应该是从生活各方面整体调节，包括少化妆，少熬夜，注意饮食（食用含维生素c的多点蔬菜和水果，维c是抑制黑色素的。
3、早晨只用清水洗脸
前面说到了不必过分清洁，但是适度的清洁也必须掌握。早晨的洁面就非常重要，因为虽然整个夜晚我们都处于睡眠中，但肌肤还是在正常地新陈代谢，仍然会有油垢及污垢产生，这就必须要在早晨起床后用洁面产品洗去。
如果你是极干性的肌肤，那么早上可以只用清水洁面，晚上再使用洁面乳。而油性肌肤因油脂分泌量较大，故早晚都须使用洁面乳。混合型肌肤可早上在T区选择使用洁面乳，晚上全脸用洁面乳。
4、油性肌肤不能用含油分的产品
白天抹于脸上的护肤品，应具有防晒、滋润等保护功能和隔离功能，以保护皮肤免受外界不良因素如阳光、寒风、彩妆、大气污染、空调暖气的伤害。而夜晚是睡眠时间，皮肤需要卸下一切负荷，轻松透气地进入静养阶段，因此晚上护肤应偏重补充营养、修护肌肤。
白天应使用防护型护肤品，夜间则宜使用保养型护肤品。这就是晚霜为什么一般都会比日霜感觉要油的原因，它所含的保养成分更多。
肌肤护理一定要避开4个误区2
在秋冬季节肌肤受环境的影响会处于过于干燥的状态，有一些干性肌肤的人还会出现脱皮的问题，所以说我们在对肌肤就需要格外的注意补水保湿，才能够维持肌肤的健康状态，但是对于不同肤质的人来说，在冬季使用的护肤方法也需要不同，这样才能够有效的缓解各种肌肤问题，但是我们在对肌肤进行护理保养的过程当中，也需要及时的避开一些误区，才能够让自己的肌肤变得更加健康。
对于油性皮肤来说，可能大多数的女生会在控油这一方面过度的在意，就忽视了保湿的重要性，其实皮肤出油属于肌肤里层水油不平衡造成的，肌肤当中的`水分少，油分多，那么肌肤就会呈现出过于油腻的情况，这样才能够拯救干枯的肌肤，所以说我们在对肌肤进行护理保养的过程当中，不仅要做好控油的工作，也需要为我们的肌肤补水，这样才能够让肌肤的水油达到平衡的状态，从根本上解决肌肤干燥缺水的问题，也能够解决肌肤油腻的情况。
第二就是认为化妆水就能够保湿，在秋冬季节的时候本身天气就比较干燥，有一些人为了避免肌肤干燥的情况，那么就会使用化妆水来为肌肤补充水分，但是在为肌肤补充水分的过程当中也需要及时的注意，不是说我们在护肤的过程当中单纯的使用过化妆水，就能够为我们的肌肤补充水分，来在护理肌肤的时候也需要做好后续的保湿工作，这样才能够有效的避免补充的水分被蒸发掉，让自己的肌肤能够长时间的处于水嫩光滑的状态，让肌肤变得更加的光滑饱满
第三就是只用多功能的护肤品，现在很多厂商为了迎合市场的需要，生产出多种功效的护肤品，来满足女人们的护肤需求，是不是多功能的护肤产品，只适合那种肌肤本身就比较好的人，对于大多数的女生来说都不是非常适用的，因为它的性能比较多，所以说就失去了针对性，每个功能都不强效，面对肌肤问题的时候也没有办法真正的起到作用，因此我们在对肌肤进行护理保养的过程当中，如果说你的肌肤足够健康的话，那么可以使用这种多功能的护肤产品，如果说你的肌肤上面已经出现了一些明显的问题的话，那么就需要选择一些针对性的护肤产品来解决这些问题。
第四就是认为精华素比面霜更强效，很多人认为精华素融合了大量的护肤精华，比面霜的效果更好，可是精华素往往被渗透肌肤后不会形成保护层，只会打开毛孔吸收营养，如果省去面霜的话，就会令肌肤更加干燥，所以说我们在护理肌肤的过程当中，面霜和精华是需要同时使用，这样才能够让我们的肌肤吸收更多的营养成分，并且能够在肌肤表面形成保护层，避免水分的蒸发，能够让肌肤在秋冬季节干燥的情况之下，保持水嫩光滑的状态。
