青春期脸上长痘痘怎么办，爱美之心人皆有之，当我们青春期的时候，除了身体上的变化外，我们的脸上还会冒出青春痘，虽然这是青春期的表现，但着实对面部影响很大，现在分享青春期脸上长痘痘怎么办的方法！
青春期脸上长痘痘怎么办1
青春期脸上长痘痘怎么调理
1、保持充足的睡眠
每天都应该养成早睡早起的好习惯，多喝水，保持愉悦的心情。只有保证好良好的作息习惯，才不会导致内分泌失调，从而反复的长痘痘，所以说，良好的作息习惯也是生活中必不可少的。
2、保持良好的饮食习惯
日常生活中良好的饮食习惯也是必不可少的，少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜。
3、保持枕巾、枕头套清洁
被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方，而且睡眠长时间接触脸部肌肤，更易使细菌滋生、所以说要经常进行换洗。
皮肤为什么会毛孔粗大长痘痘
油痘肌油脂分泌旺盛，不注意清洁和防晒。
1、注意日常清洁和护理
2、饮食上拒绝高糖高油，饮食清淡
3、日常多喝水
为什么会有痘印
炎症未消，防晒不及时造成黑色素沉淀。
1、饮食清淡、规律作息使炎症消失
2、针对深色痘印，做好日常防晒以及淡化痘印的工作
青春期脸上长痘痘怎么办2
1、痘痘治疗上要抓准病因和诱因
痘痘的'发生是因为皮脂分泌率高，所以要降低皮脂分泌率，我们可以选用一些雄性激素拮抗剂，雄性激素对皮脂腺有刺激作用，我们可以选择雄性刺激拮抗剂来降低分泌，患者喜欢用的有复方痘立消，满速清，螺内脂，维胺脂，用这几种产品来调节皮脂分泌率。时间可以长一点。可以用到两个月到三个月。小剂量的长期使用能很好地抑制皮脂的分泌，减少堵塞毛囊发生痤疮的机率，同时我们还外用一些控油霜和柔肤水。
2、治疗痘痘要抗感染
如果不严重的话，可以用甲硝唑，脓疱比较重的，建议使用二甲胺四环素药物口服，当然感染重的时候，也可以静脉给药。
3、保持皮脂管道的通畅
根据管道学说原理，皮脂腺哪里被堵塞了，哪里就会长痘痘，发生炎症，因此对已成熟的粉刺、脓疱、囊肿，在严格无菌条件下进行穿刺引流或者是挤压都行。最严重的应该到医院去处理，可以在麻醉下进行穿刺引流冲洗
