不用保养品也能美容的几点小常识，美容会给自信的女人锦上添花，女人爱美是天性在出街时要会十分注重自己的形象只要入门就很容易上手了，其实有很多女生都不知道这些小技巧，学会不用保养品也能美容的几点小常识，技巧很重要。
不用保养品也能美容的几点小常识1
1、 一定要早睡早起，熬夜是没有未来的,而且会损害身体健康,影响生育力、视力,判断一个人健康水平的标准，就是人的血气水平。睡眠是最好最重要的补充血气的方式，甚至比食补还要重要。很多MM熬夜，白白耗费精神，要知道美女是睡出来的。
2、 养成良好的生活习惯，一个浑身总是不那么干净的混浊的人，她的眼睛会不混浊吗，她的思维不混浊吗？人糊涂了，就是彻底的老了，怎么好吃好医都没用，长久以往这样，不仅破坏环境和他人的心情，更悲惨的是自己的身体肯定被搞坏。
3、 冷是一切麻烦的根源，冷女人血行不畅，手脚冰凉而且痛经。血行不畅面部就会长斑点，体内的能量不能润泽皮肤，皮肤就没有生气。面无血色 脸色不均匀，能好看吗？更可怕的一点就是，我们的生殖系统是最怕冷的，一旦我们的体质过冷，它就会选择长更多的脂肪来保温，我们的肚脐下就会长肥肉。而一旦气血充足温暖，这些肥肉没有存在的`必要，自动就会跑光光。
4、人体内水分充足则皮肤丰腴、润滑，且有光泽，富有弹性。因此，多吃水果蔬菜，补充身体容易吸收的水分,要养成爱喝水的良好习惯。成年人每日应喝1500-2000毫升的水，以白开水为宜，辅以奶类、果汁、茶水为好,少吃辛辣、高盐、油炸食物，补完吃完了，还需代谢通畅，前后循环良好，才真正做好了滋养的工作。
不用保养品也能美容的几点小常识2
首先很多人有一个习惯就是直接用洗面奶洗脸其实第一步就错了，现在的女性一般都会化妆或者打粉如果只用洗面奶是洗不干净的必须要用卸妆油或者卸妆乳先把皮肤彻底清洗一遍深度清洁再使用洗面奶这样才真正把皮肤洗干净。然后可以用去角质霜当然不用天天用一周一次或者油性皮肤一星期2次都可以，目地是为了把皮肤多余角质去掉，皮肤吸收化妆品更好更快。皮肤清洁非常关键因为第一步如果皮肤没有清洗干净下一步擦护肤品皮肤是吸收不进去的！
然后开始你的护肤步骤保湿水，眼霜这里说一下眼霜（眼霜是必须要用的最好是啫喱状的容易吸收女人超过25周岁必须使用眼霜）然后精华也是非常有必要用的，浓缩的都是精华一整套护肤品的灵魂就是精华。保湿乳，保湿霜最后可以抹点防晒或者素颜霜等（白天做好防护就像白天穿衣服一样）晚上则不需要涂防晒或者素颜霜！
面膜最好一周做2-3次，一定要晚上做最好不要白天或者早上做反而对皮肤没有好处。最好就是晚上洗完澡洗完脸躺下舒舒服服做个面膜这样可以缓解一天身体的疲劳同时也是缓解皮肤一整天的压力！有条件或者有时间可以去附近美容店做一争套的皮肤护理，一周一次深度滋养皮肤坚持护理皮肤会越来越好越来越年轻！
