教OL逐一击退初老症状现在的年轻人，因为身心压力大，常常用我老了这样的话来调侃自己，这也是为什么初老症这个词会受到大家追捧的原因。下面跟着小编一起来看看教OL逐一击退初老症状。
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教OL逐一击退初老症状
明明才20、30岁出头，就经不起熬夜、没体力，再也玩不动;对新鲜事物也提不起劲、脸上浮现小细纹，这时如果被贴上“初老症”标记，一定很不服气，不承认自己老之将至。事实上，这些人均是“初老症”的成员。
初老症让很多职场女性提前衰老、身心受创。不想初老症早早降临在自己身上，就要留意初老症的几大症状，并及时做好防患措施！恐惧衰老不再是资深女性的最怕，越来越多的年轻女性，才30岁就担心衰老提早敲门。
什么是初老？
才30多岁就出现生理心理不该有的早衰现象，称为初老。“初老症”虽然不是医学上的名称，然而这个起源自日本的创新名词，并频繁在偶像剧中出现，成为现代社会的热门话题。
为什么现代OL会出现初老症？
以下因素让现代OL提早出现衰老，未到40岁就被挂上“初老症”：
1、长期生活在夜生活、熬夜的不良生活型态。
2、越来越多女性有抽烟、饮酒的不良习惯。
3、长时间的生活饮食不正常。
4、为了减肥节食而营养不均衡。
5、工作过度繁忙、压力大。
6、经常加班，工作时间过长。
7、职业妇女面临事业和家庭双重压力。
8、生活在吵杂、节奏快的都市丛林里。
9、太年轻就开始化妆或经常浓妆艳抹。
避免肌肤早衰，保持年轻容貌，可以从下列生活改善做起：
◆不熬夜、睡眠充足：
睡眠是刺激肌肤胶原蛋白再生的最佳时机，入睡才能让肌肤发挥修护功能。
◆加强保湿：
补水及保湿是抗肌肤老化的最基础保养，多喝水并擦抹保湿锁水保养品，防止肌肤干燥，避免皱纹产生。如果脸颊和眼部很干燥，可用面膜、眼膜急救，以提升水分度;但敷面的时间不宜太久。
◆正确洗脸：
用温冷水且勿过度清洁，避免脸上油脂流失;洗脸剂挑不含香料、非皂性为上选，停留脸上不超过30秒，且勿用力搓揉或用毛巾摩擦。
◆定期去角质：
角质层过厚时，涂抹在肌肤表面的各种保养成分无法输送到肌肤底层，也不易被吸收。
◆全面防晒：
选择SPF加上UVA的防晒品，日常的防护选择SPF10~SPF15、PA+的防晒产品;外出逛街、野外游玩选择SPF30、PA+++的防晒产品;沙滩游泳戏水时最好选择SPF50、PA++++，并且有防水功能的防晒护肤品。
◆注重夜晚睡眠时的肌肤保养：
使用最适合的晚霜，抓住夜间肌肤自我修复的黄金时间。
◆尽量少浓妆：
改淡妆，选择无香料的粉类彩妆较安全。
◆慎选保养品：
不要因为担心肌肤早衰而选用太滋润保养品，而是要挑合适的，因为年轻人的肌肤只要恢复正常的代谢，自我修复能力高并不需太滋润的保养品。此外，挑选信誉好、有品牌的保养品及化妆品，千万别趁周年庆折扣时购买一堆囤积，因为放久了，成分活性也会降低。
◆避开烟酒：
戒烟、酗酒及少吃油炸、辛辣食物。
◆适量吃些油脂食物：
尤其是有益皮肤的健康油脂，例如坚果和植物种子。
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一、初老症
初老症这个词第一次出现是在林依晨和陈柏霖主演的台湾偶像剧《我可能不会爱你》中。因为工作压力以及生活紧凑的影响，现代人往往心比实际年龄老得快，不知不觉中，年纪轻轻时，就开始面临了老的征兆，这就是初老症。
二、初老症状50条
1、枕头旁边，电脑键盘旁边，出现一堆万金油、白花油、绿油精等提神药方
2、只要坐下来，小腹就有一滩肉
3、莫名其妙就会一大早醒过来
4、躺在沙发看八点档连续剧30分钟就会开始熟睡
5、对於没有结论的冗长会议充满厌恶
6、觉得自己快要被一堆密码淹没了!
7、对於年轻朋友不让座这件事情会非常介意
8、对於磁场不对的人，可以毫无牵挂的跟他说再见、再见、再见……
9、KTV热门点播排行榜的歌曲完全不会唱
10、以前可以唱KTV到天亮，现在只要熬夜一天，就会累一个礼拜
11、急於想加入facebook之类的网路活动，以免被年轻遗弃
12、如果不喃喃自语，脑子就会打结。
13、越近的事情越容易忘记，越久以前的事情反而越是记得
14、觉得五分埔与路边摊的T恤都是给纸片人穿的
15、以前烦恼青春痘，现在烦恼小细纹
16、除非参加清早晨运的甩手功或庙会朝山活动，否则很难找到比自己年龄大的聚会
17、对於陌生网友的「我们可以交朋友吗?」说法，觉得无比愚蠢而没有耐心
18、认识新朋友的速度与机率逐渐钝化
19、越来越觉得专家说法都是唬烂
20、如果一天没有吃绿色蔬菜就会觉得身体怪怪的
21、逐渐没有耐心替烂朋友收烂摊了
22、越来越不喜欢改变「已经习惯的习惯」
23、很讨厌在外面过夜，因为要带好多东西
24、不知不觉，随身携带温水壶和牙线棒
25、懒的.交新朋友的原因，是因为懒的从头交代自己的人生
26、终於认清「老天爷真的很忙」!
27、每次看到某某歌手某某影星过世的消息，就要感叹一次，我们的时代过去了
28、总是把「重要的东西」放在「重要的地方」，然后把那个「重要的地方」彻底忘记
29、说你看过「东京爱情故事」，知道完治与莉香，周遭一片哗然
30、朋友们离婚的(数量/年度)开始超越结婚的(数量/年度)
31、对於星座、运势、紫微斗数、塔罗牌、两性专家与励志书，已经不感兴趣
32、参加告别式的机率比婚礼多，包白包的机会比包红包的机会多
33、再也不觉得年轻辣妹或帅哥是一种天上掉下来的幸福
34、以前糟蹋身体，现在被身体糟蹋
36、对於手机铃声开始感觉不耐烦
37、开始关心商品成分、制造商以及赏味期限。
38、最近有件事要告诉你，可是一看见你就全忘了
39、对路边的问卷部队非常有意见
40、对诈骗集团开始产生周旋的战斗力
41、逐渐喜欢到传统市场买菜
42、最讨厌听到「如果你不怎样，就不能怎样」这种威胁
43、在床上睡不著，起床看电视却立刻在沙发上打呼了起来。
44、不想起那个忘掉的名字绝不善罢干休
45、对於RAP一点好感都没有
46、一堆人喊你XX姊、XX哥，而你很想叫他们――闭嘴!
47、讨厌过生日这件事
48、在「不好意思」和「多争取就会赚到」两者间，渐渐倒向了后者
49、对超商的集点活动完全没兴趣
50、对完美起疑，对不完美深信不疑!
