维生素e软胶囊白天能涂脸吗，维生素e具有缓解衰老的功效，对于爱美的女性来说，经常会买维生素e来口服，除了口服还可以将软胶内的液体用来涂在脸上，不过维生素e软胶囊白天能涂脸吗，今天就为你揭晓。
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维生素e白天可以涂脸吗
建议不要。 维生素e溶液是脂溶性维生素，白天将维生素e擦在脸上很容易搞得脸上油油的，在外面行走的时候很容易沾染空气中的灰尘和细菌，如果需要上妆还很容易浮粉和脱妆，所以，建议不要在白天用维生素e涂脸。
维生素e白天使用有什么危害
容易晒黑。 维生素e日常使用一般都是晚上，不在白天使用除了在脸上擦维生素e会油外，还因为维生素e是光敏性物质，对皮肤最大的负担就是容易晒黑，所以，很少在白天用维生素e的。
维生素e涂脸有什么好处
抵抗衰老 维生素e具有抗氧化的作用，将维生素e擦在脸上可以促进皮肤蛋白质的分泌，帮助皮肤恢复弹性，减缓皱纹的产生，减少自由基对皮肤的损伤，抵抗衰老。 去除色斑 维生素e可以帮助面部祛斑，特别是对顽固的黄褐斑有很有的去除效果。 黄褐斑的生成主要是自由基引起的损伤，而维生素e可以清除自由基，促进细胞组织的再生，从而帮助淡化面部色斑。 光滑皮肤 在脸上涂抹维生素e可以满足肌肤日常所需要的湿度以及抗氧化剂，能够帮助皮肤起到一个很好的滋润作用，帮助细腻皮肤，经常涂抹可以有效的减少皮肤粗糙和暗沉的产生。
维生素e可以长期擦脸吗
可以。 维生素e的成分安全可靠，食品级的'护肤品无疑的安心的保障，日常生活中如果懒得做皮肤保养不妨常用维生素e擦脸，既经济又有效，性价比绝佳。
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维生素e软胶囊可以直接涂脸吗
维生素e软胶囊不建议直接涂脸的。维生素e属于脂溶性维生素，有抗氧化衰老的作用，它刺激性比较小，作用温和，可以用于皮肤的改善。如果需要使用的话，维生素e软膏可以直接涂脸，但是维生素e软胶囊是不建议直接涂抹脸的，因为生素e软胶囊适合于口服，并不适合于外用。比如，对于面部出现黄褐斑的患者，用维生素e软膏涂脸，可以起到抗炎保水抗过敏的作用，有助于增加营养，促进皮肤新陈代谢，有利于黄褐斑的改善。 需要注意的是，用维生素e软膏涂脸时，用之前要用清水清洁面部，用毛巾擦干后，再轻柔的把药膏薄薄的涂抹在脸上，不要涂太厚，涂完之后也不要使劲的揉搓。
维生素e软胶囊正确用法
维生素E软胶囊的用法用量：口服。成人一次1粒，一日2—3次。
维生素E软胶囊的注意事项
1、由于维生素K缺乏而引起的低凝血酶元血症患者慎用。
2、缺铁性贫血患者慎用。
3、儿童用法用量请咨询医师或药师。
4、如服用过量或出现严重不良反应，请立即就医。
皮肤抗氧化的方法
1、食用抗氧化食品。多吃天然的尤其是新鲜的抗氧化食品，含有维生素A、B、C、E的是最佳选择。像马铃薯、绿茶、柑橘、花椰菜、牛奶、鱼、小麦、樱桃、草莓、西瓜、西红柿等，都是价廉物美的天然抗氧化食物。同时还要改掉一个坏习惯，就是拒绝吃坏了一个洞的苹果和不新鲜的蔬菜等垃圾食品。
2、多做有氧运动。每天坚持40分钟的有氧运动，例如跑步、跳绳、游泳等，可提高身体素质，自行抵抗体内自由基，也令皮肤更健康。
3、在办公室的电脑桌上摆放一盆仙人掌，因为仙人掌的针刺能够吸收磁场灰尘，可以减少面部皮肤受到刺激。
4、住在“有氧”区。如果有条件，应该远离交通拥堵的地区，住在空气清新、环境优美的地方。家里也要防范自由基活性氧，避免油烟、辐射等污染源。炒菜时排放的油烟、微波炉、电视、电脑等散发的电磁波，都是自由基的祸首。
5、使用抗氧化护肤品。使用具有抗氧化功效的护肤产品，就像给肌肤穿上了防护外衣。全方位满足防晒、抗氧化、抗污染、滋润皮肤的需求。重视对皮肤的基础护理，每天外出时最好使用具有防辐射作用的隔离霜，无论是对整天面对电脑的办公室一族，是在外奔波接受阳光浴的人来说都是必不可少的。还有，不论多晚上床，都要做好清洁工作，卸除脸上的彩妆，以免肌肤在短暂的睡眠时间内无法真正休息。
