保水和保湿的区别，爱美是女人的天性，我们都是非常关注皮肤的护理的，皮肤保水和保湿是我们常说的二字，不少人好奇它们有何区别。接下来就由小编带大家了解保水和保湿的区别的相关内容。
保水和保湿的区别1
护肤上保湿保水一个意思，都是指保持角质层一定的含水量，让皮肤感到舒适。油性皮肤分泌的皮肤油脂就有很好的保湿作用，而且往往分泌过剩，如果没有及时分泌到皮肤表面堵塞在毛孔里还会引起痤疮等皮肤问题。皮肤油脂中的保湿成分就被称为天然保湿因子，其实说皮肤保湿因子也可以的。
干性肌肤怎么保湿快速有效
一是补充水：想要保湿补水，当然每天至少饮足6-8杯水(果汁、矿泉水、茶水)。
二是睡好觉：其次，注意在白天皮肤在外暴露，一定要在夜晚给肌肤补足营养、修复损伤的细胞(晚上10时至凌晨4时肌肤营养和修复最佳时段)，第二天的肤色才能明亮、细嫩光滑。
三是吃好饭：吃饭也不要乱吃，要有名堂的，注意多喝豆浆牛奶、多吃水果、蔬菜、鱼、瘦肉和芝麻、核桃、蜂蜜、银耳、梨等食物，较好地滋润肌肤和。
四是清洁脸：除了吃方面，日常的管理，也要注意哦。要注意坚持早晚做2次面部清洁并用霜类补充适当的油份和水份，让肌肤洁净和滋润。
五是护好肤：还要根据自己的皮肤属性，在秋季选温和的洗面奶，不含酒精成分的化妆水，滋润的日霜和晚霜以及有美白效果的软性面膜。洗面奶彻底清洁面部皮肤，不含酒精成分的化妆水补充水份，然后在面部薄而均匀地抹上渗透性强的滋润日霜或晚霜。
白天保湿一整天秘诀：
选择轻薄润滑的保湿护肤品：大家要注意，切记不要随大溜，如果真像日本女孩子一样，出门前上个七八层护肤品，估计不到中午，也就真成了大花脸了。现实点来说，冬季的`白天，我们讲求的是轻薄和润滑，注意哦，是润滑不要粘腻。
日前大家也应该知道，已经有很多的品牌相继推出了具有功能性的水。水的稠度增加了，有了保湿、美白，甚至是抗衰等功能，等于一瓶“小精华”。白天用精华如果感觉粘腻的话，用一款营养丰富的水来替代，也是一举两得。
怎么保湿才能真正的在白天保湿一整天?注意选择具有延展性的霜，有人觉得白天无论如何要用乳液，因为面霜吸收不了。实际上这是有误解的，购买面霜时不要关注它的厚薄，而要关注它的延展性。涂在皮肤上推得开吗?吸收起来快吗?残留严重吗?这都是需要试用的。乳液的油份往往不足，在冬天锁不住水，对于中干性皮肤来说，在冬天肯定不如面霜好用。
高润泽的粉我会建议冬天应该要用粉底液或隔离霜，并不一定是为了防紫外线或者调整肤色，其实只要粉底的质感够润，实际上是给皮肤多一层保护，能够减缓寒风对于皮肤凌厉地刮伤。
添一款妆前妆后都可用的保湿产品。很多品牌现在都推出了化妆前后均可以使用的保湿产品，化妆前当作保湿霜用也可以，化妆后作为补充性的局部保湿品用也可以，不会影响到妆容。如果你身边有无油的啫哩，也可以替代这款产品。夜篇:多重滋养晚上，我们倡导的是要有耐心，一层层地涂抹、一步步地修护。粘一点厚一点都没有关系的，因为要消耗整整一夜呢，第二天洗脸时留意一下，它们是否被彻底吸收了?
去除死皮障碍很多人会有类似的忧虑，为什么我用了很多好东西，但起皮的问题却毫无起色呢?其实你需要每月1至2次的去角质，否则死皮附着于皮肤表层，无法脱落，阻碍了任何营养的吸收。冬天人的代谢会减缓，所以去死皮的频率可以适当降低，但因为环境恶劣，死皮的代谢量却会会增大，所以一定不要忽视。
精华层层叠叠晚间，除了要有一款足够滋润的晚霜之外，极为建议使用精华，而且只要在皮肤不排斥的前提下，两三种同时使用也没有问题。冬季比较好的搭配是保湿 抗衰活性等等。精华的分子小，多次层叠并不会搓泥，而且能够达到肌肤深处给予滋养。
面膜更新换代冬季使用的面膜和春夏季不同，美白out，修护in。很多修护的面贴膜里的“汁”非常润，用完之后将其拍入肌肤，直接再上一层面霜就可以睡觉了。使用面膜的频率按照面膜的类型和皮肤需求来判定，超级滋润的一周一次即可，普通的保湿面膜隔天使用亦可。
添一款密集型护理产品。冬季皮肤如果太为干涩，始终无法恢复，建议添加一款密集型护理产品，用7-14天之后，皮肤会有一次新生，虽然可能比较昂贵，但之后的护理就会相对简单。
保水和保湿的区别2
怎么区分保湿和补水
补水和保湿其实是需要明显区分的两个概念，通常所说的补水，只是补充皮肤表面的水分，并没有达到深层滋润的锁水功效，但是由于人们习惯了将保湿补水一起称呼，所以常常有将两者混同起来的误解。
保湿是保持肌肤白皙无痕的关键，肌肤一旦缺水就会产生难看的小细纹，但正因为对两个概念的理解模糊，使很多MM往往在保湿的时候不得要领。保湿通常指的是让水分进入皮肤深层细胞，并且在肌肤底部牢牢锁住水分，从而不让水分流失，让皮肤看上去晶莹剔透。但很多人做得往往只是补水，没有保湿。
补水误区
温馨提示：保养习惯需要根据季节来调整，好比夏天的保养品不一定全都适用于秋冬是一个道理。秋冬保湿补水效果不给力，可能是你走进了这6大保湿误区。
一天洗脸不宜超过两次，水温更不能太高，否则热水会破坏皮肤的皮脂膜，降低表皮保水能力，刺激脸部毛细血管扩张，让人觉得干痒、不舒服。
有80%的人会忽视这些保湿死角。它们分别是眉心、耳后、鼻子、眼角、颈脖、肘膝关节、手部7个部位，是最容易被女人忽略的保湿死角。回忆下自己的保湿步骤里有没有遗漏哪个部位没？
每个人的肌肤都可能有干燥的状况，但这里面的原因可是大不相同！缺水还是少油？如果从根本上就搞错，护肤当然没效果。首先找对自己肌肤真正需要的保养品才是上策，不要将补水与控油概念混淆。
