正确洗发护发的守则，我们都知道洗头发这件事情并不简单，洗头发护头发都有很多的讲究和方法，只有掌握了这些技巧，才能够达到保护头发的目的，下面就一起来学习一下正确洗发护发的守则，希望对大家有帮助。
正确洗发护发的守则1
1、不要直接把香波直接倒在头发上，皂质的东西太多会损害发根。如果你的香波不起泡可能是由于头发还不够湿，再浸些水而不是加更多的香波。
2、用两遍洗发水。第一次洗发可以除去油垢和做发型时的辅助用品，第二次洗发就能使头发蓬松。
3、如果你属于干性发质，别每天都洗。只需在淋浴时每隔一天把头发湿一下，再用护发素护理并冲洗干净即可。
4、不要勤换香波，除非你的发质变化了。
5、用温水洗发。洗发水的功效在温水时最佳。
6、如果水太热，它会使你的头发干而且发痒。
7、如果水太冷，香波就不会被彻底冲洗干净。
8、已经冲洗干净头发之后再来一阵凉水，会使头发更加有光泽。但注意温差别太大，否则容易被激病。
9、首先确信你使用了正确的护发素。蛋白质类的有助于加强头发和头皮的滋润与耐力，保湿类的能增加头发的柔软与光泽。
10、你要这样使用护发素：用毛巾吸干头发上的水，或至少把头发上残留的水挤掉。头发里水太多时，护发素不能被有效吸收。
11、护发素应涂在头发中部或发梢而不要拼命涂在紧贴头皮的发根处。
12、把手指轻轻插在头发中，慢慢捋顺，使护发素均匀平滑地分布。
13、往你的护发素里加几滴橄榄油可以使头发得到深层护理。
14、利用浴室里的蒸汽。当你在浴缸里泡着的时候把调制后的护发素平滑地梳进发丝里，就不用管它了，蒸汽会帮助护发素渗透的。
15、用香波之前，先把干头发梳顺。
16、洗发时，要低头把头发梳向前，别全堆在脑袋顶上，这只会增加头发的'纠缠程度。
正确洗发护发的守则2
用质量好的梳子梳头
梳头并不只是把头发梳顺，梳掉头发和头皮上的灰尘与头皮屑这么简单，从发根向发梢进行梳理的这个动作，可以使皮脂均匀分泌，从而使头发更加有光泽。此外，梳头可以刺激头皮、促进头皮血液循环，是不可缺少的美发护理。
将按摩头皮作为日常习惯
头皮的血流量越多，头发的弹性、粗度就会越高。如果可以用正确的方式进行头皮按摩，会发生令人惊喜的改变，因此建议每日早晚把头皮按摩作为日常习惯。
尽量减少染发所带来的伤害
不可否认，染发对于头皮和头发是有一定损伤的。应根据自己的发质情况、肌肤的状况和健康程度，选用最适合的方法；尽量试着挑选使头发负担较少的天然染发剂。
在饮食上尽量追求高蛋白低脂肪的平衡
头发中的角蛋白由氨基酸组成。为了使头发更加亮丽，就需要多补充氨基酸，所以蛋白质的摄取是不可或缺的。不光是植物蛋白质，动物蛋白质也需要摄入，均衡摄取身体所必需的氨基酸。
保持全身血流畅通
为了防止脱发和改善发质，要尽量促进全身的血液流通。只有全身的血液流动保持畅通，头皮的血管中才会流有健康的血液，头皮和头发才能充满光泽。
调理激素的平衡
女性的激素与发量少、发质无弹性、头发干枯毛糙等问题有很大的关系。正因如此，想要保有一头秀发，就要努力去调理激素平衡，如有妇科问题一定要尽快诊治。
