皮肤日夜修复不可间断，皮肤的保养真的称得上是一件大事，随着年龄的增长，肌肤也开始慢慢衰退，护肤便成了一项必不可少的功课，所以对于皮肤的修护那是必不可少的，下面让我们来看一下护肤日夜修复不可间断。
日夜修复不可间断1
日间护理：醒肤+面膜=好气色一整天
在我们每天早上起床后的晨间护肤，我们可以有效的利用起来，肌肤在起床后的状态是容纳了一整 夜的毒素与废弃物的，所以想要拥有一整天的好气色，醒肤工作非常重要。
首当其冲，基础清洁我们丝毫不能马虎，接下来的擦化妆水与乳液步骤也决不能因为忙碌而忽视，在进行了这一系列工序之后，我们的肌肤是处在一个绝佳的清醒状态。
接下来我们可以利用晨间敷一个简单的面膜来让肌肤瞬间改善，达到一个红润有光泽的水准，这样肌肤在有效的时间内进行了急救工作，势必不会因为种种原因而显出憔悴之色。
许多人会因为早起时间紧迫而将护肤步骤一省再省，其实合理的利用时间完全可以有的放矢，将护肤工作做的面面俱到。
1、起床过后，首先进行面部的清洁工作，洗去皮肤一整晚的废弃物，让肌肤自然清醒。
2、喝一杯清水，让肠子蠕动，接下来去拍化妆水，让肌肤充分吸收水分，喝饱水的`肌肤才能吹弹可破。
3、等待化妆水充分被吸收，去擦乳液或者面霜，锁水工作使肌肤形成一层保护膜，将水分与养分 牢牢的锁在肌肤内。
4、利用等待肌肤充分吸收养分的这个时间，我们可以敷一个简单的补水或改善气色的面膜，在敷面的过程中，可以利用空余时间吃早饭或者收拾东西。总之，日间为肌肤做一个简单的密集保养是非常有必要的。
夜间护理：焕肤+精华=密集修复不停歇
我们的肌肤到了夜晚，是最需要进行尽心的深层修护的时间。在做了基础清洁过后，我们的肌肤扫 除了一整日的废气与灰尘，肌肤的晚间护理是时候打开毛孔，将精华养分输送到肌肤底层来进行焕肤的工作了。
在擦化妆水与擦乳液面霜的中间步骤，才是最佳使用精华时间，利用精华成分来彻底修复肌肤才是明智之举。
日夜修复不可间断2
1、头皮按摩。
每周按摩头皮1—2次，有助于促进血液循环，防止头皮、面部皮肤松弛及脱发。洗头时，可取大约5毫升护发品，均匀涂抹在头发上，然后轻轻按摩揉压头皮。具体动作是，第一步：双手食指、中指和无名指并拢，从后脑后颈凹陷处开始划圈按摩，慢慢上移，直至前额发际线，重复按摩两次；第二步：双手掌心分别置于太阳穴处，轻轻旋转按摩5—8次。
2、脸部按摩。
脸部按摩有助于消除疲劳，改善皮肤血液循环，促进面部肌肤新陈代谢，使面容更靓丽。洗浴之后，可以上下划圈按摩面部，更有利于皮肤对护肤霜等美容产品的吸收。具体动作如下，第一步：依据个人喜好，选择美容精油（约10滴）或按摩霜（一个樱桃大小），在掌心抹匀后，自下巴开始向上划圈按摩；第二步：双手食指、中指和无名指并拢，从耳后一直按摩到锁骨，按摩要有一定力度，以感觉微酸为宜。
3、蒸汽面膜。
在浴室做面膜最好选择膏状的，比纸质面膜活性更强。保湿型膏状面膜除了能更好锁住水分之外，还适宜配合浴室蒸汽使用。具体动作如下，洗脸后用毛巾擦干皮肤，以增强面膜贴合度；然后将面膜挤在手背上，用手指蘸取，先涂抹面颊，之后分别向额头、下巴和鼻子方向伸展，最后涂抹脖子。
4、按摩除角质。
洗浴后，肌肤柔软，利用磨砂角质霜，从四肢末端开始慢慢划圈向上按摩，有助于去除死皮，比如使用角质霜从大腿开始向臀部按摩，有助于减少“橘皮”组织。按摩时要注意死角，背部易使脂肪沉积，滋生粉刺，按摩时应反手伸展到后背各处。
