80后辣妈细嫩肌肤有绝招美容，脸是一个人的门面，脸上不够光滑多半是补水保湿没做好，这几个美白的小技巧能让你白得发光，皮肤干燥起皮有可能是天气导致的，掌握80后辣妈细嫩肌肤有绝招美容，美美地出门吧。
80后辣妈细嫩肌肤有绝招美容1
首先是“吃”方面。
这点要多亏了Sammi婆婆的配合，隔三差五地就给她炖黄豆猪手汤。猪蹄中的胶原蛋白能够撑起干瘪肌肤，喝多了，肌肤会变得很丰润饱满而且有光泽。想美肤又怕胖的话，可以吃鱼皮，同样有胶原蛋白，脂肪含量比较低。
接着就是“面子问题”了。
在众多使用过的护肤品中，最值得Sammi赞的就是欧莱雅毛孔细嫩爽肤水，配合他家的毛孔细嫩乳，收缩毛孔见效超级快。玻尿酸、活性平滑因子、活肤锌和玻色因的完美结合使各种功效全面平衡。轻薄的质地竟然可以让Sammi的超级大油田脸坚持五个小时不泛油光，平时天天要使用三、四次的吸油面纸也不再需要。水润清爽的乳液很快能让肌肤变得平滑莹润，毛孔问题自然也迎刃而解。坚持用4个礼拜下来，毛孔就已经显得细致很多，肤质看起来也重现健康年轻的状态。值得一提的是，这款东东比起市面上的其他一些大牌更加有效，价格也相对平易近人。
效果评分：95分
肌肤的清洁是后面所有步骤的基础，Sammi一般一周用一次贝佳斯的绿泥。这款产品适合油性或混合型肌肤，它有去除角质和水分补充的作用，并能深层清洁肌肤，用完之后脸部肌肤觉得清爽洁净。
效果评分：80分
虽然贝佳斯绿泥具有补水作用，但使用后还是需要快速补充保湿水，不然肌肤会因为太干而起皱纹。通常Sammi会用THEFACESHOP的甘菊保湿水浸泡面膜纸，在脸上敷15分钟。便宜又好用，可以让脸瞬间舒缓，取下面膜后，丝毫不觉得干燥。不用的时候放在冰箱里，冰镇的感觉能够帮助肌肤毛孔更好地收缩。
效果评分：85分
露得清的细白修护面膜给了Sammi更加滋润柔和的.体验。特含深入肌肤里层的亮肤维他命C和桑椹萃取精华，添加芦荟保湿成分，舒缓肌肤，为Sammi呈现水滢的肌肤质地。
效果评分：75分
80后辣妈细嫩肌肤有绝招美容2
吃什么让你的肌肤光滑细嫩
1、美容护肤的食物
各类食物都对身体有某种特殊的作用，今天小编要为大家介绍七种嫩肤食物，让你轻轻松松，赶走皮肤粗糙。
你觉得自己的皮肤粗糙吗？吃什么护肤效果好呢？其实在我们的日常生活中，就隐藏着许多天然的美容护肤高手，想要肌肤细腻吃它们准没错！为了让你拥有更完美的肌肤，现在起必须吃以下7种美食！
莲藕——保持肌肤光泽
其含有丰富的维生素C及矿物质，具有药效，其止血作用更为人所熟知。最近更证明了莲藕有益于心脏，同时有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的作用。莲藕和莲子合用，效果更好，只需在莲子粥中加入30克的莲藕。
红薯——给肌肤光滑质感
红薯使粗粮的肌肤变得光滑。红薯和其他带有效液的蔬菜一样，含具滋养、强壮效果的熟蛋白及各种酵素成分。这些成分可使细胞机能活性化，促进新陈代谢。而这些功用正可强化胃肠、促进消化、改善便秘引起的肌肤组腿。
木耳——摆脱肌肤粗糙感
木耳缓解便秘引起的肌肤租糙。木耳含丰富的维生素和矿物质，有净化血液的作用，是保养肌肤很好的食品。因含有食物纤维，木耳还适合因便秘造成皮肤粗糙者食用。木耳和大枣煎汁，效果加倍。
梅子——去角质
梅子有去角质的功效。2-3个咸梅干泡一杯清酒，只需泡一个星期，食用或涂撩都有效果。洗澡时，拿泡好的酒小心地边撩肌肤边按摩，肌肤会逐渐变得光滑，尤其对干燥角质化的肌肤更有效。
芝麻——补充健康油分
芝麻可为肌肤补充健康的油分。传说慈搐太后为保持美丽的肌肤，酷爱吃芝麻。就现代营养学的观点而言，芝麻含丰富的亚油酸及维生素e，可改善末梢血运障碍，使肌肤柔软。为肌肤粗糙所苦的人每天喝芝麻茶，肌肤会变好，有光泽。皮肤会逐渐变得光滑，尤其对干燥角质化的肌肤更有效。
山芋——肌肤变光滑
山芋有润泽肌肤的作用，使粗糙的肌肤变得光滑。山芋和其他滑溜的蔬菜一样，含具滋养、强壮效果的黏蛋白及各种酵素成分。这些成分可使细胞机能活性化，增进新陈代谢。而这些功用正可强化胃肠、促进消化，改善便秘引起的肌肤粗糙。山芋拌咸梅干，更能促进新陈代谢美化肌肤。
杏——美容养颜
对于女性朋友来说，这道杏仁红枣桂圆汤香甜甘爽，口感柔滑。舀一勺入口，可尝到红枣的甜糯、桂圆的润滑、杏仁的香脆。据营养专家表示，这道汤还具有抗氧化的美容效果，尤其适合女性在经期喝，不仅有助好身材，还能暖肠胃。
酿制四种养颜美酒持久年轻容颜
女人如酒，要越品越醇才更有味道。几款简便的调酒，让你逐渐脸色红润，做气色好女人。
玫瑰酒
玫瑰的作用有很多，玫瑰茶、玫瑰汤、玫瑰面膜等等，玫瑰是美容材料中经常用到的。不少女性朋友常常为了脸上的雀斑、黄褐斑苦恼，这类病症往往多见于肝郁气滞者，这类女性常伴有胸胀痛、月经不调、胸闷、气滞、抑郁等症状，而玫瑰花就具有行气解郁、疏肝和胃、活血止痛的功效。
玫瑰酒的制作方法是：取鲜玫瑰花350克，黄酒1500毫升，将玫瑰花泡在酒中，由于玫瑰花瓣很薄，其成分极易渗透出来，浸泡几天就可以喝了。其功效相对温和。
阿胶酒
阿胶是“滋补三大宝”之一，美容效果相当好，很多品牌产品都有使用这种材料来制作美容品。阿胶有很好的补血、止血、滋阴、润燥的功效。另外，阿胶富含蛋白质降解成分，能通过补血起到滋润皮肤的作用，有利于皮肤的保健，服用后会使面色红润，肌肤细嫩、有光泽、弹性好，而且有一定的祛斑效果。
阿胶酒的制作方法是：每天用25毫升的黄酒，放3~9克阿胶于酒中，炖热烊化即可饮用，可分早晚两次饮用。
四物酒
四物酒顾名思义就是用四种材料合起来制作的，四物酒对女性来说还是比较熟悉的额，它以当归、熟地、川芎、白芍为“四大主角”，是中医药典中补血调经的经典药方。除了用这四物煎饮外，也可以用来泡酒。很多女性由于血虚而容易痛经，面色萎黄，缺少红润，容易手脚冰冷，这时，可以用这四种药材来泡酒喝。
四物酒的制作方法是：取1000毫升黄酒或白酒，放入当归、熟地、川芎、白芍各50克，一个月后即可饮用。
