怎么治脸上的粉刺痘痘，爱美是女人的天性，可是在生活中，有很多小姐姐都会有长粉刺闭口痘痘这样的困扰，每天对着镜子愁眉苦脸。那该怎么治脸上的粉刺痘痘呢，下面我们就来看一下吧。
怎么治脸上的粉刺痘痘1
粉刺痘痘形成原因
1、精神因素
长期处于紧张、情绪不好状态，体内激素分泌不正常，免疫力下降使得皮肤对细菌的抵抗力降低，导致痤疮。
2、熬夜
熬夜的人，内分泌会处于紊乱状态，新陈代谢迟缓，细胞再生弱，皮肤粗糙，形成粉刺。
3、便秘
便秘等消化系统疾病会使得毒素堆积在体内，无法排出，长出粉刺。
4、皮肤缺水
干燥的皮肤外层受损时，抵抗力会变差。
5、吃甜食及油腻
体内会自动分泌游离脂肪酸,使皮肤角质层变厚。
粉刺痘痘如何治疗
1、可局部外用药物如维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等（大部分药膏含有激素成分，需要遵医嘱使用）。
2、对于药物治疗产生抗体或是特别严重的患者可考虑物理治疗，如光动力疗法、果酸疗法、激光治疗等。
治疗粉刺痘痘要从饮食、作息、环境、皮脂毛囊等各方面综合考虑,找对病因才能对症治疗。
怎么治脸上的粉刺痘痘2
如何快速消除粉刺痘痘
方法一：调节内分泌
很多长痘痘的应该都知道长痘痘的原因是内分泌失调造成的油脂分泌过多，当肌肤的油脂分泌过多的时候毛孔就会被堵塞。所以调节自身的内分泌就变成一个很重要的问题，同时也是治疗痘痘很重要的一个问题。内分泌的调节需要注意平时生活的饮食习惯和作息习惯，良好的生活习惯可以很好地调整身体的内分泌情况。
方法二：选择适合肌肤的洗面奶
只有适合自己肌肤的洗面奶才能很好地清洁皮肤并且不会对皮肤造成伤害。洗面奶的选择是治疗痘痘的基础，首先要选择清洁力度好一点的'洗面奶，因为很多经常长痘痘都是有油性皮肤或者混合性皮肤，最好是选择清洁力度好并且相对温和的洗面奶。因此大家一定要选择适合自己的洗面奶来清洁皮肤哦。
方法三：注意卫生
痘痘有一些原因也是因为细菌的问题，所以平时接触脸部比较多的东西都需要保持卫生，比如枕巾、洗脸巾等等这些都需要经常更换，保持良好的卫生情况，这样才能避免痘痘产生更多细菌的情况，给皮肤比较好的呼吸环境。
方法四：补充足够的水分
补充合理的水分对于肌肤和痘痘都是很有好处的，脸部的肌肤油份分泌过多可以通过补水的方式对油分进行中和，包括油性肌肤平时也需要做大量的补水动作，比如保湿面膜是不能缺少的，靠补水面膜是远远不够的，最好是内外结合才能达到最好的效果。
怎么预防粉刺痘痘
1) 合理饮食：尽量清淡饮食，避免高糖、高脂和辛辣刺激性的食物。
2) 适量运动：运动可以减少胰岛素抵抗，避免重症痤疮的发生，注意运动后大汗淋漓需要及时清洁，避免毛孔堵塞，从而诱发痤疮。
3) 心理调节：尽量减少心理应激，养成早睡早起规律的作息习惯。释放压力可以很好的抑制痤疮的发生和发展。
4) 皮肤清洁：正确的皮肤护理可以帮助恢复皮肤屏障功能，避免痤疮的发生或加重。痤疮发生期间，可以选择含有水杨酸或者过氧苯甲酰的洁面乳，温水清洗面部，注意不要用力擦洗或使用洁面仪。可以用“水基”或“无油”的护肤品，尽量少用化妆品，避免用油腻的护肤品或化妆品。
5) 预防感染：平常尽量避免用手触摸脸部，也不要做托腮的动作，以免手部病菌传播到脸部诱发痤疮。
6) 避免挑挤：绝对不要用手或者针挑挤痘痘，这会导致皮肤感染并促使瘢痕的形成。
7) 慎用美发产品：头发上使用的香精香料如果沾到脸上，会堵塞毛孔，对皮肤造成刺激，因此尽量避免使用含有香精香料或其它添加剂的美发产品。
此外，油性发质应注意勤洗头，避免头部油脂堵塞毛囊诱发或加重痤疮。
最后，需要提醒大家的是，出现了痤疮一定要尽早干预，包括上面提到的饮食调整、正确的护肤方法，及时用药以及生活方式调整等。
必要时尽早看医生，可以把一些微粉刺抑制在萌芽状态，尽早控制微粉刺发展成粉刺、炎性小脓疱、结节、囊肿以及瘢痕等更严重的情况。
