精油按摩美颜法步骤，精油是作为一种高档护肤品，精油不仅价格昂贵，而且功效非常齐全，想要发挥精油最大的作用就是精油按摩，今天为大家带来的内容是精油按摩美颜法步骤，一起来看看有什么不同吧！
精油按摩美颜法步骤：
1、先把手心搓热，将按摩油均匀涂抹在整个手掌心内，打开手掌靠近鼻部进行深呼吸，让精油的芳香分子进入肺循环，舒缓全身。
2、手掌平展按压额头、下巴、脸颊，各十秒钟。
3、开始进行局部拉提，先从额头开始，取双手的食指、中指与无名指，三指并拢，从眉心处开始，由眉心往发际线方向，垂直往上推抚。
4、眼睛周围，从下眼睑靠近鼻子部分往耳朵方向往外直线推抚，在眼尾处则向外与上方提拉。
5、鼻翼侧、脸颊处，则由中间往外直线推辅。
6、法令纹附近以与法令纹垂直的方向，逐点往外推辅。
7、最后双手握住下颚两侧，往两边耳朵方向略微用力，可以帮助塑造紧致的脸部线条。
使用精油按摩美颜法，按完后可能出现脸部略泛红的现象，这是因为精油按摩后加速循环现象，喝杯柠檬蜂蜜水，做些其它愉快的事，大约过十多分钟，脸上泛红便可消失。
精油按摩身体各部分步骤
一、颈部
手法是小且强的划圈动作，以颈椎画分成两边，各自从颈底向上按摩到头皮底部，颈椎左右各成一个圈圈式的按摩动作。
二、肩部
使用滑动轻抚及揉捏的手法，利用大拇指和手掌，从肩膀到颈部，重复来回用力按摩。
三、背部
使用滑动轻抚及揉捏的手法，力道可强可弱，但千万不要在脊椎上按摩。从背面的腰部内侧开始，两手的'动作要联贯顺畅，向上按摩到肩膀，再往下按摩背部的外侧。多次重复这个按摩动作，时间越久，身体越加感到轻松。
四、腹部
用指端沾精油，使用滑动轻抚的手法。自己按摩时，采用顺时针方向划圈动作，为他人按摩时，则是逆时针方向。精油可以起到保养腹部肌肤的作用。
五、手臂
四指并拢，用指尖力量前后移动按压前臂肌肉，手指从肘部向上平推按摩至肩部，到达肩部时，手指弯曲沿肩部移动，然后展平，向下轻轻按摩至肘部，重复按摩。
六、腿部
手指放松，沿腿形弯曲，用轻抚的揉捏和挤压手法，从脚踝由下往上按摩到大腿。
七、足部
用一只拇指从脚趾到脚跟的方向直线按摩或对穴位作回旋揉动，足背、足底，交替按摩。
如果自己按摩的话，可以直接打圈按摩至吸收即可，按摩前最后用热毛巾敷需按摩的部位5分钟左右，可以帮助精油更好的吸收。
八、脸部与眼部
精油脸部按摩使用方法具体步骤如下：
第一步：在手掌中滴入2-3滴调好的按摩精油，在面部从下往上涂抹，在额头从内往外涂抹;
第二步：从额头到太阳穴的位置方向，需以按画圈圈的方式，用手指腕关节按摩;
第三步：在两只眼睛周围用手指腕关节以点的方式轻柔按压;
第四步：用四指指腕关节以画圈的方式，从下往上按摩脸部;
第五步：用手指指腕关节从下网上推，按摩下巴。
精油眼部按摩使用方法具体步骤如下：
第一步：滴1滴精油在你自己中指上，然后薄薄的涂抹在眼睛周围;
第二步：用手指在下眼部，从内侧往外侧两边一起按摩，大概15次左右;
第三步：用食指在眼部，中间的眼窝部位，轻轻涂抹，达到刺激眼部穴道的目的，可以达到血液循环，改善黑眼圈的功效;
第四步：最后合拼食指、中指、无名指三指指腹，在眼部通过指部余温扶贴大概5秒左右，也可以促进促进血液循环，起到舒缓眼部酸痛感的作用。
