冬季身体保湿4步骤拒绝“蛇皮肌”，脸是一个人的门面，保湿工作能锁住我们脸上的水分，皮肤也是需要清洁和呼吸的，挑选到合适的护肤品能让我们的脸蛋增色不少，以下是冬季身体保湿4步骤拒绝“蛇皮肌”赶紧学起来吧！
冬季身体保湿4步骤拒绝“蛇皮肌”1
冬季身体保湿4步骤 拒绝“蛇皮肌”
即使冬季有厚厚的衣服包裹，可是干燥粗糙的肌肤仍然不可忽视，要不容易对肌肤造成长久性伤害，到时候想要修护，就需要花费更多的功夫了！冬季皮肤的表层遇冷收缩，所有的代谢功能迟滞，加上皮脂的分泌不足，很容易造成粗糙，脱皮，冬天皮肤干燥要加强保养，注意保湿滋润。
冬季滋润肌肤第一步：沐浴
中国人都有洗热水澡的习惯，其实这是错误的观念！无论淋浴还是盆浴，都要使用温水而不是热水，并且时间都以15-20分钟最佳，才不会让肌肤过于干燥，长期处于高温度蒸汽沐浴环境中，反而会吸走身体水分造成反作用。
冬季滋润肌肤第二步：远离皂基
皂基通常含碱性成分较高，对呈弱酸性的人体肌肤刺激性强，因此选择弱酸性或者不含香精的沐浴产品最为理想化，并且沐浴后立刻涂抹身体乳锁住水分。
冬季滋润肌肤第三步：去角质
冬天身体新陈代谢减缓，但不意味着不需要去角质。可以将去角质频率降低为一周一次，干性肌肤两周一次即可。通过按摩可以促进身体新陈代谢，加速血液循环。
冬季滋润肌肤第四步：保湿滋润
沐浴后，趁肌肤处于湿润状态时，涂抹质地醇厚的滋润护体乳，将水分锁在肌肤内。敏感肌肤与干燥肌肤不要使用香精过浓的身体乳霜，可能会引起皮肤更加敏感和刺激。
冬季身体保湿4步骤拒绝“蛇皮肌”2
冬季，身体皮肤的至暗时刻
每年冬天，都是皮肤危机爆发的时刻。
由于冬季气温较低，空气中的水分含量降低，皮肤的皮脂分泌速度下降，导致皮肤变干。很多人一脱秋衣就会“哗哗”地起皮掉屑，还伴随着浑身刺痒的感觉。
除此之外， 鸡皮肤和蛇皮肌也会在冬天加重。
成年人中有近40%的人患有鸡皮肤，鸡皮肤学名毛周角化症，是一种由于毛囊口的角质过度增厚形成的角质栓。
在冬季，由于皮肤的新陈代谢减缓，角质越积越厚，鸡皮肤的`症状就会更加明显。
蛇皮肌是指 小腿部位上出现的一种网格状纤维纹路，看起来很像蛇皮。
由于小腿上的皮脂腺分布较少，缺乏油脂分泌，所以比其他部位更容易干燥，一到冬天，很多人腿上的蛇皮肌就会清晰地显现出来。
寒冬身体肌肤保养攻略
对于冬季的种种皮肤问题，解决起来其实很简单，下面的几种方法能让你在寒冬里重获嫩白好肌肤。
Step1 拒绝烫水澡
冬天大多数人喜欢洗热水澡，尤其是北方人，经常找个澡堂一泡一整天。
但是 洗热水澡很伤皮肤，因为过高的水温会破坏皮肤表面的皮脂膜，导致细胞间脂质流失，皮肤水分加速蒸发，这样一来，身体就会变得又干燥又紧绷。
所以洗澡时， 水温要控制在37℃左右，洗澡时长也最好控制在10分钟以内。
Step2 甄选沐浴露
市面上的沐浴露形形色色，在寒冬里，我们需要挑选一款温和无刺激，能够 补水保湿、抗菌消炎的沐浴露。
例如像 泛醇、蚕丝胶蛋白、枯草（芽孢）杆菌酶等成分，就能有效地改善皮肤干燥以及鸡皮肤的问题。
泛醇属于渗透型保湿剂，它分子量较小，更容易渗透皮肤，保湿能力优异。
蚕丝胶蛋白中含有多种氨基酸，能有效提高角质层中的保湿因子含量，同时能在皮肤表面自然成膜，防止水分过度蒸发，使用之后会让皮肤的保湿能力增强。
枯草（芽孢）杆菌酶具有天然的抗菌作用，还能消化、吸收老旧角质层，促进细胞新生，提亮肤色，所以能有效地缓解鸡皮肤的症状。
