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如何正确的护理眼睛附近的肌肤

来源:可可女性网    阅读: 2.58K 次
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如何正确的护理眼睛附近的肌肤,面部清洁不够彻底就会滋生细菌,脸上不够光滑多半是补水保湿没做好,脸蛋白净就是最好的美白,我们要关注皮肤的健康状况,以下是如何正确的护理眼睛附近的肌肤赶紧学起来吧!

如何正确的护理眼睛附近的肌肤

如何正确的护理眼睛附近的肌肤1

1、清洁和卸妆

干净的肌肤是吸收养分的良好基础,用性质柔和的眼部卸妆液为娇弱的眼部肌肤做好清洁工作。

2、合理使用眼部保养品

眼霜不是25岁以后MM的护肤品,眼袋最重要是预防,平时可用些补水型的眼霜或眼部啫喱来保养,当眼袋出现或较为严重时,可适当用些较为高效的眼霜来抢救。

3、眼周点压按摩

轻柔的按摩和舒缓是美目保健操的关键,肌肤只有在彻底放松的情况下,才能吸收水分和养分。用双手的中指和无名指轻轻点压眼周的穴位,由鼻梁两侧的睛朗穴开始,沿着眼眶进行点压按摩,经过攒竹、鱼腰、丝竹空、承泣、睛朗等穴位,2至3圈就够了。

4、敷眼膜

眼膜能够迅速深层滋润眼周围因缺水而产生细纹的肌肤,通过阻断空气,将养分大量导入眼周肌肤底层,并通过血液加速循环来促进吸收。通常情况下,敷5至10分钟即可,你可利用这段时间闭目养神。

5、多摄取维生素A和维生素B2

对于假性眼袋的调理,首先要从身体内部着手。多摄取饱含维生素A和维生素B2的食物,例如动物肝脏、优质蛋白以及番茄、土豆等。这些物质可提供眼部细胞新生所需的营养,及时修复眼周问题。

6、涂眼部精华膏

取珍珠粒大小的分量,用双手无名指以点压的方法均匀地涂在眼睛周围。先由下眼睑之眼尾向内眼角轻按,再由上眼睑的眼角处向外轻按至眼尾,如此循环2至3次。最后,中指和无名指合并由眼窝向太阳穴方向轻抚几下,减轻细纹。皱纹是皮肤缺乏水分,表面脂肪减少,弹性下降的结果。通过对饮食结构的调整可以逐渐消除皱纹,延缓皮肤衰老。

7、温水敷眼

把干净的毛巾用温热的水浸透,然后敷于眼部。注意水温不可过热,否则会导致皮肤容易长皱纹。然后再将毛巾放入冷水中,敷于眼部,反复如此2遍。可加速眼部血液循环,缓解眼袋浮肿。

8、晚上不适宜饮太多水

睡前半小时尽量别喝水,这有可能影响眼部的循环,导致排水不畅形成眼袋。我们可以通过打开眼部穴位,来实行泄洪的计划。闭上眼睛,平躺在床上,用食指轻轻按压攒竹穴,也就是眉头下方的凹陷处,可以很好地缓和眼睛的.疲劳,帮助多余水分的排出。去眼袋的方法很多,但是并不是所有方法都能产生效果,因而我们要结合自己的实际情况加以选择。其实最好的去眼袋方法就是做好预防的工作,首先我们要能够注意自己日常的保养,其次要保持良好的生活习惯。

9、坚持11点前上床睡觉

对于假性眼袋,充足的睡眠是可以使之恢复的。良好的睡眠则可以明显改善眼睑组织的血液循环从而有效地防止眼袋的发生与加重。如果你还要晚睡熬夜,那就没得救了!

如何正确的护理眼睛附近的肌肤2

眼袋怎么消除简单方法

1、眼周的护理要分区

通常来说,下眼睑容易产生小细纹,于是很多MM会忽略上眼皮的护理。正确的方法应该是上眼皮要注意紧致,下眼周要注意滋润。

2、眼保健操

压力族更要做好眼保健操了,长时间对着辐射超强的电脑,眼睛难免会有疲劳感。放下手头的工作,目光转移到远方绿色植被的地方,不仅能保护视力,还能缓解眼睛疲劳。

3、美瞳最好不要佩戴

爱美的MM喜欢佩戴美瞳,但是美瞳不适合长时间佩戴。办公室环境干燥,长时间佩戴美瞳会造成眼周干涩、眼角下垂、眼周皮肤松弛。

4、防晒

总所周知眼部皮肤是很较弱的,紫外线和灰层带来的种种伤害都会造成眼部肌肤负担,进而经常眼袋。所以一定要选择一款轻盈的隔离产品来呵护肌肤。

5、热敷

压力族总是长时间用眼,眼睛疲劳,眼周肌肤也跟着疲劳,眼霜就难以吸收了。所以在涂抹眼霜之前,我们可以进行热敷,舒缓眼部肌肤。

6、精油

精油最好不要直接用于皮肤,我们可以将精油滴进温和的柔肤水中,稀释2–3倍,可以有效改善眼袋的问题,建议选用薰衣草精油。

7、涂抹眼霜要注意用量

太少起不到去眼袋的作用,用量大多不仅浪费,眼霜也不好吸收。正确的用量应该是去米粒大小的眼霜,在眼周点开,最后轻轻按摩,注意不要拉伤皮肤。

8、茶敷

把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟,然后用一小块化妆棉浸在茶中,再把它敷在眼皮上,能去除眼袋,减轻熬夜过后眼袋浮肿程度。

9、饮食注意

(1)注意饮食均衡,多吃些胶质和蛋白质。如肉类、鱼类、蛋类

(2)多吃些有助于保护眼睛的富含维他命A、维他命B的食物,如胡萝卜、土豆、豆制品和动物肝脏,可补血养血,促进血液循环。

(3)维持身体正常的新陈代谢,如多吃些红豆、冬瓜、薏仁等。

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