夏季护肤要注意什么？

夏天温度高容易流汗，我们的肌肤就会变得油油的，而且还容易长痘痘。爱美的美眉们，要想在夏季轻松快乐地美容护肤，就得学会一些护肤的方法哦！以下是关于夏季护肤要注意的方面，大家可以看看哦！

基本净肤不可少

经过一日的辛劳奔波，肌肤积聚了不少尘埃和污垢，妨碍新陈代谢，如果我们不彻底深层洁净毛孔内的杂质，就会引发暗疮、粉刺、肌肤暗哑等问题。所以，切记保养肌肤的第 1步：洗面前，先要深层洁肤。配合轻轻打圈按摩的方式洗脸，亦有助洁肤油溶解毛孔内的杂质。

温和清洁表层肌肤

深层洁净毛孔之后，还要以具有滋润效能的洁面产品来清洁肌肤。先湿润双手，以洁面皂或洁面乳在手心搓出泡沫，再将泡沫覆盖脸部轻轻按摩，让泡沫温柔地带走肌肤上的污垢。

为肌肤补充足够水分

洗面后，肌肤上的污垢完全清除了，但与此同时，保护肌肤表面的皮脂膜亦会一并被洗去，导致肌肤的水分和油脂含量急剧下降。洗脸后必须立即补充水分。一般的美肌水都有补湿和软化角质层的效用，可以防止水分蒸发和收细毛孔。

锁水修护平衡肌肤

既随著时间流逝，肌肤表面的水分却会不断被蒸发掉，最终回复乾燥状态。为免水分流失，必须为肌肤补给适量的油分，因为油分可以锁住水分，是保养肌肤不可缺 少的重要步骤。补湿之后必须涂乳液、乳霜或精华油作进一步修护。

夏天美容护肤应多吃蔬菜水果

多吃蔬菜、水果，多吃含有维生素C、E、β胡萝卜素的`食物，可以帮助美化皮肤，让你快快白回来。吃饭的时候要多吃素菜，少吃荤菜。

每隔一个小时涂抹一次防晒霜

很多MM都只在早上涂抹防晒霜，从早到晚就靠早上涂抹的防晒霜，这是没有效果的。其实正确的方法应该是每隔一个小时就要涂抹一次!SPF15及以上的防晒指数产品才有效果。

补水仍是重点

夏季温度升高很多，导致皮肤的水分极易挥发掉，所以皮肤就会出现缺水的状况，要想保持肌肤水润健康，我们就必须时刻准备给肌肤补水。除了早晚护肤时补水外，应该常备一瓶补水喷雾，日间皮肤干燥时就喷上，另外可以敷一些黄瓜自制面膜之类的，蜂蜜、牛奶这些都能帮助肌肤补水，还有美白功效呢!

晒后修复

日晒出汗后要彻底洗净身上盐分，再用蘸有凉水的棉花，在肩部、面部或背部等发烫的部位， 轻拍并冷敷约半小时，帮助收缩和保养皮肤，缓解日晒后的肌肤。