【导读】：年底了，很多事情就需要处理，身心俱皮，连肤色也出现黯沉，和皱纹……美容专家解释这样的现象为：“疲劳型肌肤休眠”。换句话说就是你的肌肤“罢工了”！4步激活肌肤，让它立刻活力
年底了，很多事情就需要处理，身心俱皮，连肤色也出现黯沉，和皱纹……美容 专家解释这样的现象为：“疲劳型肌肤休眠”。换句话说就是你的肌肤“罢工了”！4步激活肌肤，让它立刻活力重现。
第一步、“脱去”疲惫的角质
有没有觉得熬夜后的肌肤格外粗糙！是的，这些外因加速着肌肤表层的角质堆积，让肤色看起来更加黯沉没有活力，所以只是洗脸还不够，肌肤此时还需要深层的清洁。
去角质 液按摩肌肤
这个方法很适合早上起床时用，有时脸部很黯沉，那是因为表面堆积了还没代谢掉的老废角质，可以选择成分温和、具有去除老废角质的化妆水，擦拭肌肤的力道要轻，才不会因过度拉扯造成肌肤受伤。
每周1-2次深层去角质
根据肤质选择深层清洁面膜或者磨砂膏，还可以用红糖diy去角质法，红糖的排毒功效能清除皮肤毒素。用一小勺红糖加三小勺蜂蜜混合拌匀，放5分钟沉淀一下，让太粗以至于损伤皮肤的颗粒沉在碗底，而上面的部分就可以用作磨砂膏了。
好用去角质 产品推荐：
宠爱之名/For Beloved One 亮白净化去角质凝胶 325元/75ml
“亮白净化去角质凝胶”，结合了物理性及化学性去角质的优点，温和不刺激创造最有效率的去角质功效。添加多项活性保养成分，一次提供去角质、保湿 、抑制黑色素等三重功效。
欧舒丹/L’Occitane 杏仁紧肤磨砂膏 400元/200ml
这是一款完美的身体护理产品。碎的杏仁果实和蔗糖晶体，加上滋润的杏仁油，可以刺激身体细胞活动，轻轻地摩擦皮肤。 打湿皮肤后，使用它进行按摩，可以释放出滋润的杏仁蛋白，皮肤变得更光滑，轮廓变得更迷人。
贝德玛/Bioderma 净妍去角质凝胶 228元/100ml
双重去角质功效，温和球状粒子 ﹣ 深层洁净。甘醇酸 + 水杨酸 ﹣ 促进肌肤更生。净化皮肤、改善肤质、紧致毛孔。控油、强效消炎、抗菌。pH温和、不刺激皮肤。
第二步、练练“手指功夫”
疲惫的肌肤最易老，所以你需要学点“手指功夫”，搭配适合的产品，藉由手指暖暖的温度，就可以轻松打败细纹和黯沉。
拍打功+高机能保湿 水
选择高机能的保湿化妆水，以温暖的手掌拍打肌肤，唤醒还在沉睡的肌肤，让肌肤恢复弹力与活力。
好用保湿 水推荐：
肌研/Hada Labo 极润保湿化妆水 90元/170ml
含有高纯度维他命C诱导体及角质软化成分，瞬间浸透角质，溶解表皮角质层的同时，二十四小时修护皮肤，抑制黑色素生成，防止肌肤黯淡无光，提高肌肤水循环能力。更有保湿成分，能补充及锁紧肌肤所需水份，令肌肤润滑幼嫩，呈现出前所未有的透明感，真正还你“清白”。
按摩功+保养精华油
保养精华油能最大限度保湿肌肤，在掌心点5滴精油，在手心预热后依次按压在脸颊、额头、下巴、T区的肌肤上，用蘸了精油的中指和无名指，打圈按摩耳前中央淋巴结和耳后淋巴结，加速淋巴排毒。使用精华油之后仍然需要使用保湿面霜。
好用精华油推荐：
娇韵诗/CLARINS 莲花面部护理油 480元/40ml
面部护理油含100%纯天然植物萃取。晚间使用，可完美搭配芳香植物日霜(Aromatic Plant Day Cream)，平衡混合偏油性肌肤的油脂分泌。散发年轻光彩。
瑜伽 功+按摩面霜
面部瑜伽对于肌肤排毒解压非常有效，具体方法：
1、按压锁骨上方的凹陷部位，这样可以排出身体毒素。
2、两手由耳朵下方开始往外轻拉，刺激淋巴也促进脸跟头部的血液循环。
3、用指腹以画圆方式按摩头两侧，可以提升脸部线条。
4、用大拇指指腹按压眉头3秒，重复3次，这样可以缓解疲惫的眼部。
好用按摩面霜推荐：
倩碧/CLINIQUE 水溶性七日按摩霜 250元/100ml
性质温和，可有效去除角质及死皮，令皮肤回复光洁幼滑。
第三步、有针对性的面膜急救
虽然面膜是最具修复力的美肤“武器”，不过敷对时机更加重要，否则肌肤不是吃不饱，就是养分吸收不了，再昂贵的面膜也只能浪费。
敏感急救VS化妆水面膜
肌肤疲惫极易引发敏感，洁面后，用舒缓镇静功效的化妆水浸透几片化妆棉，然后敷满全脸10分钟。
好用补水面膜推荐：
水芝澳/H2O 面部绿洲夜间密集补水面膜 480元/50ml
H2O+面部绿洲夜间密集补水面膜拥有独特的“净化排浊 → 水润唤颜 → 营养新生”护肤 机制，全面针对日间环境污染、紧张情绪诱发的浊质和毒素造成的肌肤“亚健康”状态，以及由此产生的干燥、干纹、细纹、粗糙，缺乏弹性和光泽，让肌肤可以抛弃压力，恢复健康状态，在睡眠中享受水润新生。
晨起黯淡VS美白 面膜
早上的肌肤状态最不容易产生不适和敏感，更适合使用焕肤和美白成分的面膜。先使用保湿 化妆水拍打肌肤，让肌肤的水润感提升，再敷上面膜10分钟，你会发现肤色立刻就有改善。
好用美白面膜推荐：
巴黎欧莱雅/L’OREAL 雪颜瞬间晶采美白面膜 120元/12片
黑色素的过度分泌、充满黑色素的老化角质在肌肤表面的堆积以及紫外线的照射都会使肤色暗沉进而出现色斑。因此欧莱雅护肤研究中心研发出突破性的三重美白技术。
熬夜急救VS保湿面膜
熬夜后的肌肤最脆弱，应该选择温和的保湿面膜，缓解熬夜后的肌肤干燥，不仅让肌肤看上去会好得多，让之后的上妆也变得更加服帖自然。
好用保湿 面膜推荐：
悅木之源/Origins 水润畅饮保湿面膜 240元/100ml
肌肤每天必需的基本水分补充，强力解决肌肤的干渴干燥，仿佛将水分一饮而尽，令脸部迅速恢复水嫩光滑，重获柔柔的水漾光采。
美容 觉VS全效修复面膜
忙碌了几天终于决定今晚十点上床睡个美容觉，睡前别忘了敷个全效修复面膜，或者使用整晚滋养的睡眠面膜，第二天就能让你的肌肤看到改善。
好用修复面膜推荐：
巴黎欧莱雅/L’OREAL 强效紧致修护面膜 104元/3片
首个为深层抗衰老护理突破研制的布质面膜，蕴含Nanosomes of Pro Retinol A 及 Par Elastyl，能深入皮肤真皮组织，集中追击及对抗皱纹。每片面膜均内含相等于半瓶的抗皱修护精华，使用10分钟，即能为肌肤注源源的抗皱补湿营养，无论皱纹多么明显，亦能有效改善及减退，同时亦能提升面部轮廓，令肌肤变得紧致有弹性。
第四步、美妆品帮你“修”掉憔悴
肤色差，连妆都懒得化？漂亮的面容会让你自信满满，从而激发肌肤内在的活力，选择兼具保养功效的美妆品，内外兼修更出色。
修颜乳改善菜色脸
不同颜色的修颜乳能很好地帮你调理肤色，涂抹时加力按摩能促进吸收，可以使稍后的粉妆更贴合。
紫色的修颜乳最能改善熬夜后的黯淡肤色；如果肌肤熬夜后有些敏感，可以将绿色的修颜乳涂抹在容易泛红的鼻头和两颊；粉红色的修颜乳拍打在双颊则能立刻添上自然红润的好气色。
保湿 遮瑕 膏掩盖黑眼圈
选择比皮肤稍浅的保湿遮瑕膏，用化妆刷蘸取点在黑眼圈处轻轻按压，再用化妆刷扫上透明干粉定妆。遮掩眼角细纹一定要用小刷头的化妆刷，沿着纹路方向从眼角向外扫。
滋润的亮唇瞬间扫去疲惫
熬夜后口干舌燥很严重，干燥的嘴唇很难让人产生美感。所以，一定要准备一支滋润力超强的润唇膏，先让缺水的唇部肌肤变得柔软，然后再开始打造唇妆 ，这样会令嘴唇持久水润。
好用修颜美妆品推荐：
浮生若梦/Make up for ever 清晰无痕底霜修容液 375元/30ml
既是底霜，又是修容液！此款独特的、具有护肤 功效的底霜，不仅能滋润肌肤，更能吸收污染分子，保护肌肤防止外界的侵害。它能使肤色更均匀，底妆 更持久。透明色具有护肤功效，其它颜色具有均衡肌肤颜色的功效。
Benefit 消肿紧致眼部啫哩 340元
这款消肿紧致眼部啫喱有效改善眼周浮肿及细纹，收紧眼袋 ，为你带来年青、紧致的双眼！它富含水解大豆精华，能提升并紧致眼周肌肤；覆盆子和甘菊成分可滋润、舒缓眼周，海藻的萃取精华亦可提供瞬间紧致眼周的效果。妆前妆后都能使用，使用后立即就会有紧致感。
