【导读】：女孩们在喜欢借鉴明星和网络上的一些护肤经验，其实除了美容专家外，明星们的护肤方式也不一定全是正确的哦。某些号称美容大王的的女星就有一些错误的护肤观念忽悠着广大爱美的女孩们。
大S的忽悠经：黑色食物会让肌肤变黑，而白色食物则会让你变白
辟谣：说这个话的是着名的大S,但实际上，肤色的黑或白，决定于体内的麦拉宁色素多少及分布的形态。我们的肤色，一半来自于爸妈、一半来自于后天因素的影响，例如紫外线照射、月经来前、怀孕等。
不过要提醒各位，避免过度食用以下食物，例如芹菜、韭菜、香菜、红豆等容易感光的食物，吃多了在紫外线照射下容易产生黑斑，为了营养均衡，还是要适当食用，只需避免在出门前食用即可。
同理，多喝牛奶、甘蔗汁等白色食物，也无法美白 你的肌肤；就研究显示来看，同样的左旋维生素C,以达到肌肤的量来计算，用吃的根本不到用擦的1/20.所以，食物是无法改变你先天肤色的！
布兰妮的忽悠经：茶包能够消除黑眼圈
辟谣：茶叶里面虽然含有维生素C,在实验中维生素C具有淡化黑色素的作用，不过含量无法控制，而且不容易渗入皮肤深层，所以效果有待证实。而茶叶中的单宁酸，对皮肤有刺激性，所以不建议你用这个方式来消除黑眼圈。
对于黑眼圈这样的"顽症",用于美容 手术和化妆品修饰的效果更好。
名模希弗的忽悠经：仰睡就可以避免皱纹
辟谣：睡觉的时候，侧睡的确会压皱肌肤，时间久了，皱纹自然会出现在眼周，但如果你仰睡久了，脖子上的皱纹可就该跟你不客气了！
而且睡姿是很难在短期之内改变过来的，有一个简单的办法，就是用绸缎的枕套，因为它不会压紧肌肤，同时枕头的高度也不应该太高，一个立起来拳头的高度就最理想了！
日本影星深田恭子的忽悠经：多打几层粉底 就能够让肌肤完美无瑕
辟谣：明星 们都有完美无瑕的肌肤 ,是因为化妆师给她们打了好多层的粉底？但想象一下，如果干着一张脸，再多的粉也很难让你的肌肤完美！不过，如果你先敷过一张保湿 的面膜，或者涂上一些保湿霜，然后迅速涂上粉底，残留在肌肤表面的水分与粉末就能够完美地结合，你的粉底自然就会服帖，肌肤也就自然会完美了。
美容 院的忽悠经：淋巴排毒能让肌肤更好
辟谣：对于美容院推出的"淋巴排毒"的宣传 ,你有没有动心？其实，淋巴排毒并没有什么科学依据，淋巴循环是机体循环系统的重要部分，在免疫反应过程中起重要作用，通过简单的导引是不可能彻底排除机体毒素的。
重要的是，淋巴排毒不当会造成淋巴循环障碍、静脉曲张和组织内水液瘀滞，甚至有中毒的风险。所以说，在绝大多数情况下，只要人体自身机能运转正常，毒素基本能够排出。如果确实需要排毒的话，通过食物调理则比较安全。
美容 专家的忽悠经：柠檬是对付斑点的高手
辟谣：柠檬酸是果酸的一种，的确可以起到清理皮层的作用。但如果你拿来敷脸，美白 的作用微乎其微，特别是柠檬有感光的作用，如果你敷了柠檬再晒太阳，反倒会让肌肤变黑，还会有色斑爬出来！所以当你敷了柠檬片之后，一定要洗干净脸。
初级美容 达人的忽悠经：长痘痘就得涂牙膏
辟谣：可不是什么牙膏都能管用的，而且涂错了反倒会惹麻烦！牙膏中美白 牙齿的成分中常常含有双氧水，虽有助减轻痘痘红肿、发炎，但是使用不当，反而会使皮肤灼伤，或者引起过敏。所以建议你还是选用青春痘 专用、含药配方的控痘产品，对痘痘比较有直接的疗效。
某健康杂志的忽悠经：痘痘一定不能用手挤
辟谣：其实，如果你到医院去看痘痘，皮肤科医生也会给你挤的！但这里面的原则可是不能忽视的：
第一，确定痘痘尖端呈现液体状态，这表示痘痘已经长熟。
第二，清洁你要挤痘痘的手指，更别忘了指甲缝里的脏东西。
第三，清洁脸部。
第四，挤出痘痘后，使用面纸彻底吸附液体。
电视广告的忽悠经：脸上有了螨虫才会长痘痘。
辟谣：电视广告里面出现了爬满了虫虫的画面，你还记得吗？于是你的猫咪、狗狗都成了你恐惧的对象，枕巾也恨不得每天都洗！
事实上，毛囊螨是自古以来就存在于人类的皮脂腺、毛囊中，不过，除了酒糟、螨虫毛囊炎这些问题是已经证实是由毛囊螨虫引起的之外，其他的皮肤病跟它其实是没有关系的。
毛囊螨虫跟其他寄生于皮肤表面的微生物一样，在正常的身体状况下，并不会引起疾病，但是当皮肤有伤口、或身体免疫力出现问题时，才会引起疾病。所以，千万不要被夸大的广告词吓到！
某BBS的忽悠经：化妆水能够帮肌肤保湿
辟谣：化妆水主要的作用是清洁，单用化妆水并不能帮助肌肤保湿，如果使用的是含有酒精的化妆水，更容易在涂抹后迅速蒸发，如果不赶紧擦乳液保水，只怕肌肤单擦化妆水会越擦越干。
化妆水在欧洲是清洁的最后一个步骤，在东方的保养观念上是保养的第一个步骤，是帮接下来的保养品打底，帮助保养品的吸收。
