【导读】：夏天防止被晒黑，防晒霜怎么用最有效？其实防晒霜涂抹太频繁，用量太多，只会让你的皮肤又闷又热，反而会滋生痘痘哦！
亚洲人以白皙为美，防晒功课不能松懈，有些MM在日照特别猛烈的夏季恨不得把防晒霜当成润肤霜，在脸上和身体上涂抹大量的防晒霜，以求紫外线远离自己。但是防晒霜毕竟不等同于润肤霜，过量涂抹不仅浪费，还容易闷住毛孔造成皮肤问题。要在夏季尽情享受阳光不晒黑，在防晒产品选择、用量和使用频率都要注意，步步为赢方可实现防晒效力最大值。
防晒品的使用量讲究使用足够的量即可，医师认为厚度不够防晒系数打对折，涂抹太厚又会闷住毛孔。无论脸部还是身体，防晒霜每平方厘米涂抹2毫克最为合适。涂抹全脸则需要约0.6克(以平均面部大小200~300平方厘米计算)，相当于一元硬币大小的量。30ml的防晒品一个月要用完，如果质地较轻薄则增量一倍。
与厚度同等重要的是“勤补擦”，再稳定持久的防晒霜都会有防晒有效时长，及时补擦可以保证好的防晒效果。一般来说，室内至少每4小时补擦一次，室外确保每2~3小时补擦一次。要让防晒品发挥最佳效果，一定要在出门前(曝晒在阳光前)的20~30分钟、肌肤温度较低时擦好，出门时就可以安心不担心被晒黑了。
