美白祛斑霜一天用几次，雀斑是困扰很多人的一个皮肤问题，雀斑、晒斑、色斑、黑斑、以及老年斑，这些让我们的颜值给封印着，所以祛斑是非常重要的，那么美白祛斑霜一天用几次呢？
美白祛斑霜是晚上和白天均可使用的东西，不过晚上使用的效果会更好一些，白天用的话就需要做防晒，那样效果和晚上用就差不多。
因为一般美白类的产品都是晚上用会更理想，因为白天会有紫外线，可能会抵消一部分作用，这样就比不了晚上的作用。在用美白祛斑霜时，还要注意步骤，不能直接就往脸上涂，但一天不要使用过多。
美白祛斑霜在哪个步骤使用
1、推荐在晚上护肤的时候用，具体步骤为卸妆洁面、拍打爽肤水、涂好眼霜、涂好乳液、涂美白祛斑霜即可，它在晚上护肤的最后一步使用就好了，其余的一般都用在它的前面，后面还可以考虑用个睡眠面膜。
2、如果是白天用的话，先用温水洗脸，后面的步骤和晚上差不多，也是先拍爽肤水，然后涂眼霜，或涂乳液之后用美白祛斑霜，但在它之后需要使用防晒霜，再根据需要考虑是否化妆的问题，比晚上多一道使用防晒霜的步骤。
3、美白祛斑霜最多一天使用两次，也就是白天和晚上各一次，其余的时间都不宜再用，因为它的效果是需要慢慢的吸收才能体现出来的，而不能一次使用过多而造成过剩的情况，否则的话极有可能影响实际效果。
美白祛斑霜到底有没有用
美白祛斑霜肯定是有一些用处的，至少它的美白作用是存在的，但是存在不代表能发挥出来，如果不防晒涂了它也可能没效果。另外美白和祛斑虽然接近但截然不同，皮肤可以变白但斑不一定能祛除。
美白祛斑霜的正确使用方法
护肤最后一步时，将适量美白祛斑霜取出，大约一粒豌豆那么大，点涂在皮肤各个重要位置的中间，涂完后在从中间向周围推开，抹匀后再用指腹按摩各个地方，直到它完全的被皮肤吸收为止。
1、美白祛斑霜适合白天使用还是晚上使用，要根据其所含有的成分来决定。
2、如果美白祛斑霜含有光敏成分，则需要睡前使用。如果不含有光敏成分，白天或晚上使用均可，或者可以白天使用祛斑霜，晚上使用保湿霜。
3、美白祛斑霜是指对皮肤晦暗，肤色不均及皮肤表面的色斑，有一定抑制化解和去除作用的皮肤用乳化膏霜。
美白祛斑霜是指对皮肤晦暗、肤色不匀及皮肤表面的色斑具有一定抑制、化解及祛除作用的皮肤用乳化膏霜。此类产品主要是依靠在膏霜基质中添加抑制和还原黑色素的有效成分而达到祛斑的目的。
立体美白：医学自然疗法为肌肤提供最安全的，透亮美白效果，有效作用于黑色素细胞内的2种活性蛋白质，控制黑色素的蔓延和沉淀，亮白肌肤的同时清透肌肤其他有害物质，由内而外焕亮肤色。
这种白不是白苍白无光，而那种自然、健康肌肤所表现出的`透亮美白，宛如肌肤初生般光泽纯净的白。
想要美白祛斑，还可以吃薏米，黄瓜，西红柿，萝卜，豆芽这些食物，里面含有非常丰富的蛋白质和维生素，平时出门的时候一定要做好防晒，避免太阳暴晒。
美白祛斑的方法一：自制绿豆薏仁面膜
材料：薏仁粉20克、绿豆粉10克、面膜碗、勺子一个。
自制方法：1、将薏仁粉、绿豆粉一同放入面膜碗中，加入适量清水，用勺子搅拌成糊状。
2、洁面后，取适量面膜仔细地涂抹于脸部，注意要避开眼唇部位，取适量面膜仔细地涂抹于脸部。
3、约20分钟后，用温水洗净即可。
功效：淡化脸上斑点，祛斑祛痘。
美白祛斑的方法二：菊花祛斑法
菊花确实有助于排出体内毒素，抑制黑色素的形成。可将菊花做成花粥喝，也可以将菊花碾成粉末，加入适量水搅拌均匀，涂于脸上，每天半小时，3个月可见祛斑效果。
美白祛斑的方法三：蜂蜜桃花冬瓜仁祛斑法
用常见晒干的桃花瓣加冬瓜仁阴干研成粉末，加入适量蜂蜜调和，搅拌均匀，洁面后，敷在长斑位置，坚持使用，可以见到祛斑的功效。
美白祛斑的方法四：黄瓜珍珠粉祛斑法
将黄瓜用榨汁机炸碎后，混入珍珠粉，调和称糊，加点蜂蜜最好，将脸部清洗干净后，取面膜敷于脸上，半小时后用牛奶洗掉，坚持1个月，效果会很明显的。
美白祛斑的方法五：蜂蜜柠檬祛斑法
材料：鸡蛋清一个，蜂蜜一小匙，柠檬精油1滴（或3滴柠檬汁），橄榄油10滴、面粉适量。
做法：混合后搅拌成膏状，敷面后15-20分钟左右取下，用温水洗净。
功效：坚持使用有较显著的祛斑、去除色素的作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老和美白。
美白祛斑的方法六：绿豆苹果醋面膜
材料：绿豆粉2小匙，苹果醋1小匙，小西红柿2个。
做法：先把小西红柿洗净，切成小块并捣成泥状；将绿豆粉、苹果醋加入西红柿泥中，充分搅拌均匀；洁面后将调制好的面膜敷于脸上，避开眼部及唇部周围；静置15分钟后，用清水把脸部冲洗干净。
美白祛斑的方法七：柠檬片祛斑
柠檬一直是受大家欢迎的美白圣品，柠檬中含有多量的柠檬烯、苦素、枸椽酸和维他命ABCDE等物质，具有消除疲劳、改善肌肉工作能力以及活化皮肤表皮细胞等多种保健功效。
柠檬酸不但能防止和消除色素在皮肤内的沉着，而且能软化皮肤的角质层，令肌肤变得白净有光泽。常喝柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。
