如何减少粉刺，很多人会觉得皮肤就必须要细腻柔嫩，美容护肤无疑成为生活中的热门话题，而痘痘是临床皮肤科常见的炎症性皮肤病，影响脸部美观。以下分享如何减少粉刺。
1、怎么样才能去粉刺
橄榄油去粉刺。清洁面部之后,用橄榄油按摩鼻子上面的黑头。按摩结束之后,需要再次清洁皮肤,最好用收敛水。提示:油脂的溶解不是瞬间的事情,按摩时间应在半小时到一小时。
珍珠粉去粉刺。取适量珍珠粉放入小碟中,加入适量清水,将珍珠粉调成膏状。将调好的珍珠粉均匀地涂在脸上。在脸上按摩,直到脸上的珍珠粉变干,再用清水将脸洗净即可。
2、如何正确挤粉刺
如果自己动手挤粉刺,一定要使用正确的操作方法。在清洁完肌肤后,用两根洁净的棉棒,使劲的按压粉刺的两侧,直到粉刺中的线性分泌物排除为止。
每次挤完后,还要换上一根全新的棉棒清理一下伤口,接着用温和的,具有舒缓功效的爽肤水湿敷一下(用化妆水浸透化妆棉)伤口,约5分钟左右。虽然棉棒不会肌肤造成硬伤,但还是会有红肿的迹象,一般会在半小时后恢复。
3、长粉刺要注意什么
锻炼可以让精神得到有效的放松,以调整细胞代谢和皮脂分泌的规律性。注意饮食结构也要合理,尽量少吃辛辣、油炸和高热量的食物。在睡前一小时点上香薰、泡个热水澡,然后使用具有镇定、减压之效的身体乳液来缓解紧张的心情,睡个安稳的好觉,压力成人痘自然无踪影。
需要多喝绿茶,绿茶中的单宁酸功不可没。此外,还可以用开水将绿茶冲泡开,放凉之后用来洗脸,反复多洗一会,长有痘痘的地方拍一拍,让它们也足足地喝上一杯绿茶。
长粉刺的原因
1、不良的生活习惯
因为精神紧张、疲劳过度、睡眠不足等原因而导致的白头粉刺。其实这也是很多白领女士们,最容易出现的一个肌肤问题,而为了缓解这个问题,那么一定要养成良好的生活习惯。
2、不良的饮食习惯
粉刺,其实跟不良的饮食习惯有着密切的关系,生活中喜好油腻、酸辣等刺激性食物及甜食的女性。这一类的女性们,这很容易沾惹上白头粉刺问题。
3、雄激素分泌过盛
很多女性脸部长有白头粉刺,而最为直接的`原因就是因为体内的雄激素分泌过盛,这就是形成所谓青春痘的最关键因素。体内雄激素分泌过于旺盛,这会直接刺激皮脂腺增多,促进毛囊的角化,堵塞毛孔引起炎症,造成难看的粉刺问题。
4、受经期影响
与女性生理周期有关,这是一个很常见的问题,很多女性在经期到来之前,明显的发现脸部的白头粉刺越来越多,其实这就是跟体内激素分泌有着密切的关系。
治疗粉刺的偏方
1、在患处涂抹粉刺霜,轻轻用手揉开,每日3次。白头粉刺的治疗需要一定过程,一定要耐心并坚持,才能取得理想的效果2、银杏仁适量,切成片,每晚睡前温水洗净患部(不可用香皂、肥皂),取银杏仁片反复擦患部,边擦边削去用过的部分。每次用1-2粒,一般7-10次即可见效。
3、鲜樱桃枝叶、鲜桃树枝叶各50克,鲜槐树枝叶、鲜柳树枝叶各40克,鲜猪苦胆2-3个。将各种枝叶切碎,加水煎沸,加入猪苦胆汁,熏洗患部。每日2-3次,每剂用猪苦胆1个。
4、枇杷叶、夏枯草、桑白皮各15克,银银花、连翘、黄芩各10克,海浮石50克,生甘草7克。水煎2次,药液混合,2次分服,每日1剂。丹参100克。研为细粉,每天3次,每次3克内服。一般2周后即可好转,约6-8周粉刺减少。
第一、去除角质。
有很多人之所以出现粉刺痘痘，是因为皮肤的角质层过厚或者卸妆不彻底所引起的，因此大家一定要定期的去除角质层，可以清除被堵塞的毛孔，帮助排出毛孔中的垃圾和堵塞。
第二、控油清洁。
皮肤长痘以后大家要记得保持肌肤的清洁和干爽，坚持每天早晚用温水洗脸，可以清除脸上过多的油脂和垃圾。并且还要做好相关的控油工作，避免出现毛孔堵塞的现象。
第三、肌肤补水。
平时要做好皮肤的补水和保湿工作，并且要适当的敷一些补水面膜，不仅能够及时给肌肤注入水分，还可以疏通堵塞的毛孔。当脸上多余的油污被清除之后，痘痘和粉刺的症状就会逐渐改善。
第四、调整饮食。
调整健康的饮食是改善痘痘粉刺的重要途径之一，大家要减少高脂肪食物和糖类食物的摄入，同时要避免食用油炸类的食物，以免刺激皮脂腺分泌更多的油脂。
第五、保证睡眠。
保持良好的睡眠才能维持正常的内分泌系统，大多数情况下肌肤长痘是因为内分泌失调所引起的，因此大家一定要注意调整自己的作息。
第六、保持愉悦的心情。
在精神紧张的情况下也容易滋生粉刺痘痘，因此大家要让自己保持一个愉悦的心情，并且要学会释放压力。
当肌肤出现粉刺痘痘以后，就说明自身的生活方式和内分泌系统出现了异常。在此期间，大家不仅要做好皮肤的基础护理工作，还需要调整自己的生活方式，保持饮食的健康和良好的作息规律，只有做到这些才能更好的消除痘痘。
脸部盐水浴
在温水中加入半杯天然海盐，搅拌至海盐全部融化为止，在洁面后用盐水泼脸数次，约一分钟用清水洗干净。
脸部盐水浴可以重复使用两次，再次使用的时候可以加入一些煮沸的水，确保水温适中。
盐水是最好的天然抗菌剂，据说长痘期间具有堪比水杨酸的强大功效，有助于皮脂制造功能恢复正常。
鼠尾草淋浴
鼠尾草清洗同样是一种祛除粉刺的方法，让我们看一看如何操作吧。
在一个纱布袋放上新鲜或干的鼠尾草叶子，把它挂在浴缸的水龙头下面，然后进行淋浴和洁面。
鼠尾草具有防腐和收敛作用，能够杀死细菌和微生物，减少油脂的过量分泌，同时还能促进皮肤细胞再生，并杀死引起痤疮和以为的细菌。
洋甘菊蒸汽浴
想减轻粉刺黑头的困扰，就买些洋甘菊茶吧，将半杯洋甘菊倒入一个大碗内，然后再倒入热水，泡茶的时候把脸凑近碗口，再用毛巾盖在头上。
洋甘菊含有高效的消炎成分。不但可以舒缓干燥，发痒的皮肤，还能滋润头发。
用大蒜拍脸
大蒜是一种常见的食物，很多朋友因为大蒜的气味而嫌弃它，事实上的大蒜也是可以帮助我们祛除粉刺的。
如果你不嫌弃大蒜的臭味，可以将一瓣大蒜切成两半，轻轻在粉刺上进行拍打每天1~2次，或者用蒜汁洗脸，但并不适用于破了皮的痘痘。
大蒜有很强的杀菌作用，对发炎的痘痘会有抑制作用，但是敏感肌肤的人一定要小心，不要轻易尝试。
土豆贴脸
将土豆去皮切成薄片后贴在痘痘处，等最初的清凉感觉消失后，在更换新的土豆切片，大约3次后就能感觉到痘痘的肿痛感在减轻，而且这个放大对消除扭伤、烫伤也有很好的消炎、消肿作用。
咸蛋黄+番茄+黄瓜
把一些咸蛋涂在脸上，让它们在脸上呆上一夜，直到第二天早上再洗掉。或者将咸蛋黄与番茄、黄瓜榨汁后混合均匀，敷在脸部一刻钟，随后冲洗干净。
蛋黄内含有丰富的核黄素和维生素A是抗痘的高手。盐蛋黄中的艳粉也具有杀菌的作用。而蛋黄和黄瓜都能收缩毛孔后，使疤痕组织新生。番茄含有丰富的茄红素，是极佳的抗氧化物质，能帮助肌肤有效抗老化。
红酒+白醋
将红葡萄酒和醋混在一杯水中，轻拍于长痘痘的地方。
白醋的清洁能力很强，5%比例的白醋有杀菌、防霉、消毒的作用，它可以杀灭99%的细菌、82%的霉菌及80%的病毒。对于杀灭引发痘痘的细菌比较管用，但需要注意肌肤使用后是否会过敏。
