肌肤需防倒春寒，曾有研究表示，过高或者过低的温度都不利于肌肤的正常代谢，频繁的高低温互换则对肌肤有着更大的伤害。因此在春季已到但低温未彻底离开时，你的肌肤肌肤需防倒春寒。
肌肤需防倒春寒1
曾有研究表示，过高或者过低的温度都不利于肌肤的正常代谢，而频繁的高低温互换则对肌肤有着更大的伤害。在春季已到但低温未彻底离开的时节，你的肌肤需要更细致的护理。
尽管现在日间温度已经渐渐回暖，但是早晚天气却依旧清冷，温差相对较大。不少美眉会发现，在这样的天气中，肌肤却变得更为敏感，经常会出现皮屑脱落、瘙痒、潮红以及刺痛等情况，中山二院皮肤科医生毛越苹表示，在早春季节，特别日夜温差较大的时候，肌肤特别容易出现敏感的情况，而这种敏感情况一般对于敏感型肌肤和油性肌肤特别明显，中性和干性肌肤对温差大的客观环境并没有特别异样的变化。
油性肌肤温差大易出现缺水
敏感型肌肤由于自身的修复屏障功能不完善，因此当外界环境出现异常时，肌肤就极易表现出抵御反应。明显的客观表现就是出现潮红或皮屑脱落。因此，敏感型肌肤在这种季节转换时需要格外注意肌肤的护理。
因为温度的逐步回升，油性肌肤的油脂分泌开始增多，出油量增加，而恰逢早晚温差大的天气状态，油性肌肤在这样一冷一热的环境中容易出现缺水干燥等情况。
护肤品更换应从单品开始
气温回升，空气中湿度增加，再使用冬季较为厚重的护肤产品肌肤显然已经抗议了，不少美眉在这阶段正筹划着要更换更为舒爽的护肤产品。但毛医生提醒，更换护肤品不要过于着急，一次性全换尤其不提倡。
肌肤在寒冷的冬天一般会选择较为厚重的霜类肌肤，而这类产品到了温度和湿度都加大的春季就明显不合适了。春季油脂分泌加大，肌肤应该选择性质更为清爽温和的护肤产品。但是由于目前气候不稳定，一次性将所有的护肤品更换容易对肌肤产生刺激。毛医生建议，可先从洗面奶开始，逐步更换单品，给肌肤一个缓冲适应的时间。
增强肌肤抵抗力是护肤王道
肌肤想要时刻保持完美状态，应对时刻变换的外界条件，还需要从提高自身抵抗力开始。除了做好日常的清洁保湿工作之外，肌肤还需要怎样呵护才能拥有强劲的抵抗力？
1 保证正常的作息，充分而高质量的睡眠能够让肌肤更好的实现修复功能。
2 坚持运动，适当的运动能够促进肌肤血液循环，增强肌肤新城代谢能力。
3 保持清淡健康的饮食，少摄取辛辣刺激性的食物。
4 保持轻松愉快的心态。
肌肤需防倒春寒2
蒸汽敷脸
因为在热气的作用下，我们皮肤的毛孔就会慢慢张开，可以很好地舒缓肌肤。我们可以尝试泡澡、敷热毛巾、蒸脸等方法。不过要注意温度，如果温度太高，就会刺激肌肤，肌肤就会出现干痒或敏感的现象。一般来说无论泡澡或蒸脸，使用温度皆不可高于40℃。
加温提升护眼效率
涂抹眼霜先用手搓热：低温会把眼霜“冻结”，使它不易推开且难吸收，涂抹时，先用无名指把眼霜搓热搓匀，迅速点按在眼四周，再用手指按住一会儿，眼霜就能很快被吸收。
巧敷面膜，冰凉面膜也能暖暖的
冬的时候气温低，毛孔处于收缩状态，身体新陈代谢变慢，这时使用加温的方法更利于面膜的'水分和精华的吸收。
Tips1：先用温水稍稍加热面膜，45℃的温水泡上5分钟最适宜。
Tips2：膏状面膜、美白面膜和祛斑面膜不能用加热的，否则会破坏它的成分，可以先用温水洗脸，或将手用温水泡热后按摩脸部后再敷。
Tips3：洗澡的时候把面膜拿到浴室热水器上，洗完澡面膜自然就热了，这是最省事的方法哦。
肌肤暖身操
STEP 1：将双手的四支手指平放在额头中央上方髮际处。以指腹缓慢但深深地向下施力数秒，再往后拉提。以同样手法重覆，从额头中央慢慢往两旁移动至两边耳朵上方。
STEP 2：将双手的三根手指平放在下眼骨处，以指腹缓慢但深深地向下施力数秒，此手法可促进眼周微循环，改善疲劳。
泡汤按摩
寒冷的冬季，不妨来个全身性的加温美容，可以尝试泡澡、按摩等，不但能改善肌肤代谢率不佳的情形外，还能刺激四肢末稍循环，改善体内水份滞留。泡汤按摩后涂抹天然植物性精油或身体按摩油，通过淋巴按摩来帮助水份的排除，以及体内废弃物的代谢，肌肤就可以变得光滑细嫩了。
