如何走出美容护肤的怪圈，现实生活中很多人都非常在意自身的外观，所以经常做一些美容护肤，不过却也有一部分人走入了美容护肤的怪圈，那么如何走出美容护肤的怪圈？
如何走出美容护肤的怪圈1
千万要小心，不要堕入美容贪食症的怪圈
保养品已经越来越融入生活中，甚至已经取代偶像剧、男明星成为闺蜜下午茶的最佳谈资，今天聊聊哪个品牌又有新品，明天聊聊在网上淘的性价比超高的国外货，一来二去每个人都成了美容小专家。不过千万要小心，不要堕入美容贪食症的怪圈，这会让你迷失保养的本初需求，聆听不到肌肤的真实感受。
美容贪食症小测试，你中招了吗?
1、化妆台上有三瓶以上同功效同类型的保养品?
2、保养品的功效中抗老及美白产品了占了绝大多数?
3、迷恋奢华，总是觉得越贵的产品越有效?
4、总是愿意尝试新品，甚少持续使用某一产品?
5、盲从配方表，越长越复杂的配方表觉得越有科技含量?
6、非常容易被广告打动，不试用就立刻下手?
7、不爱去柜台却迷恋网购，每天都会掏到新奇保养品?
8、毅力超强，换季不换保养品?
9、肌肤敏感期也不放松，复杂保养步骤一样稳扎稳打?
10、每天去角质希望提高保养品吸收力，肌肤却隐约泛红?
如何走出美容护肤的怪圈2
1、不化妆就无须卸妆
虽然是称作卸妆油，卸妆霜。但是卸妆品可不仅仅是能卸掉妆容，平日所涂抹的防晒霜和隔离霜，大多都含有难以用普通洁面产品清除的成分。同时OL日日面对电脑辐射、手机辐射，皮肤分泌的油脂会混杂着粉尘和辐射颗粒糊在脸上。但是如果没有化妆的话，就可以选用较为温和的卸妆水和卸妆乳来洁净肌肤，让肌肤清爽无负担。
2、拒绝矿物油和酒精
很多人都谈酒精色变，谈矿物油恐惧，其实大家都误会酒精和矿物油了。酒精会带走肌肤表面的一些水分油分，同时还可以消炎杀菌。很多化妆水、爽肤水都是含有酒精的，为的是其再清洁和收敛肌肤的作用。
矿物油不会伤害皮肤，最好的证明就是婴儿油，婴儿油基本都是矿物油组成，连婴儿的柔嫩肌肤都可以接受，成人的肌肤自然也可以。现在最多含有矿物油的产品就是卸妆油，但是卸妆油中同时含有乳化剂，碰到水就乳化了，这个时候，其实矿物油本身的结构已经改变了，已经不具有危害啦。但是有些质量差的'卸妆油，可能乳化不完全，会导致矿物油残留，所以卸妆之后，如果怕起痘，应该要用洁面品再次彻底清洁。
3、热水去油冷水紧致
过热的水会洗去脸上多余的油分，让肌肤容易干燥，而后更刺激分泌油脂。并且长期用过热的水洗脸，皮肤会很快衰老。因为皮肤受热水刺激，表皮的毛细血管会迅速扩张，导致皮肤松弛，容易产生皱纹。
冷水洗脸虽然当时感觉冰冰凉凉，皮肤好像收紧了。因为表皮的微静脉遇冷收缩，从而阻断了表皮细胞营养的运输，使皮肤缺失营养。而且太冷的水会让洁面产品不能完全溶解，反而会给肌肤加重负担。应该用最接近人体温度的水，即35-37度左右的温水来清洁肌肤最为健康安全。
4、爽肤水要拍打使用
爽肤水时下最流行的手法就是在脸上连拍三遍。其实如果仅仅要起到保湿的效果，拍打3遍是可以的，但是化妆水的真正功效，应该是起到二度清洁的作用。肌肤每天都会生成新的角质层，用磨砂膏可以去除深层角质，但是每天使用会损害肌肤。而用化妆棉沾上化妆水，轻拭面部肌肤能溶解死皮并温和的促进角质脱落。
5、保湿面膜连敷五天
经常有大牌或者达人说面膜要连续敷3-5天才能起到效果。很多MM就会认为每周都用5天保湿面膜的话，那肌肤一定变得水当当。其实那些大牌和达人所说的连敷5天是有前提条件的，那就是当肌肤过于干燥甚至于翘皮脱妆或者近期有重要活动需要“露脸”的，那提前一周做3到5天面膜是可以的。如果过分依赖保湿面膜或厚重面霜，天然的肌肤会慢慢失去自我修复的保湿能力，一旦离开保湿面膜，皮肤就会变得干燥脆弱不堪。对于正常肌肤来说，每周用1次美白或者保湿面膜来增强护肤效果足矣。
