陈皮砂仁粥止泻？在日常生活中，很多人都会有拉肚子的情况，拉肚子是会影响人们的正常生活的，所以有些人就想通过饮食的方法来止泻，其中陈皮砂仁粥对于止泻是很有效果的，下面小编分享陈皮砂仁粥止泻，一起来看下吧。
陈皮砂仁粥止泻1
陈皮砂仁粥
主料：陈皮6克，砂仁6克，粳米100克，红糖15克。
辅料：清水适量。
做法：
先将陈皮、砂仁放入沙锅，加清水适量，煎煮20分钟，去渣留汁，放入淘洗干净的.粳米煮至成粥，并加入红糖略煮片刻即可食用。
用法：每日1剂，可分2次食用，早、晚空腹各1次。
作用：陈皮砂仁粥具有健脾和胃、养肝燥湿、祛瘀止痛的功效，适于因肝气郁滞所致泄泻伴有腹胀肠鸣患者食用。
陈皮：味辛、苦，性温。有温胃燥湿、理气化痰的功效。可用于治疗食少、呕吐、腹胀、食鱼蟹中毒、咳嗽多痰等症。
粳米：味甘，性平。有健脾和胃、补中益气、除烦止渴、止泻的功效。可用于治疗脾胃不和、中气不足、烦渴、泄泻等症。
砂仁：味辛，性温。有调中行气、醒脾和胃的功效。可用于治疗脘腹胀痛、食滞呕吐、寒泻冷痢、妊娠胎动等症。
红糖：味甘，性温。有祛风散寒、补脾养肝、补血活血、祛瘀止痛的功效。可用于治疗反胃呃逆、泻痢、贫血、伤风咳嗽、产后腹痛、恶露不尽、闭经等症。
陈皮砂仁粥止泻2
泄泻食疗楂苋粥
主料：山楂30克，马齿苋30克，粳米100克，食盐2克。
辅料：清水适量。
做法：
将马齿苋去杂洗净切段，粳米淘洗干净，山楂洗净与马齿苋、粳米一起放入沙锅，加清水适量煮至成粥，加入食盐调味即可食用。
用法：每日1剂，分2次吃完，连吃3日。
作用：楂苋粥具有清热解毒、散瘀祛湿的功效，适于因肠道湿热所致泄泻患者食用。
山楂：味酸、甘，性微温。有健胃消食、活血化瘀的功效。可用于治疗肉食积滞、妇女月经过期不来、产后瘀血腹痛、高脂血症、冠心病等症。
马齿苋：味酸、性寒。有清热解毒、杀虫杀菌、宽中下气、润肠清积、益气通淋、活血消肿、利水祛湿、消炎利尿的功效。可用于治疗疔疮红肿痛、痢疾、百日咳、目赤、鼻衄、湿疹等症。
食盐：味咸，性寒。有补心润燥、泻热通便、解毒引吐、滋阴凉血、消肿止痛、止痒的功效。可用于治疗胃肠不舒、食物中毒、二便不通、虚火牙痛、目赤、喉痛、疮肿、风毒瘙痒、虫咬蝎蜇等症。
