树波萝根的功效和营养价值

树波萝根的功效和营养价值，我们之所以非常了解它的功效与作用，这种水果吃起来香甜可口，含有丰富的碳水化合物，功效十分强大，这种食物经常出现在人们的家中，下面跟大家分享树波萝根的功效和营养价值。

树波萝根的功效和营养价值1

功效作用

树菠萝又名苞萝、木菠萝、大树菠萝、菠萝蜜等，是世界著名的热带水果，属桑科桂木属常绿乔木。其具有清理肠胃、美容、降低血压、止渴的功效。

1、清理肠胃树菠萝所含菠萝蛋白酶，能有效分解食物中蛋白质，增加肠胃蠕动，利于缓解便秘。

2、美容树菠萝含丰富的维生素B能有效地滋养肌肤，防止皮肤干裂，还能滋润头发，具有美容的功效。

3、降低血压树菠萝能促进血液循环，可以降低血压、降低血脂，此前食用也可以预防脂肪沉积。

4、止渴将树菠萝炒熟食用，味美如栗，有止渴、通乳、补中益气的功效，适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群食用。

树波萝根的功效和营养价值2

　　大树菠萝哪些功效?

1、大树菠萝就是我们常说的菠萝蜜，而大树菠萝在其他国家不仅仅被当成水果来食用也会当成一种蔬菜来进行烹饪。因为大树菠萝是世界上最重的'水果所以可以充饥解渴。

2、大树菠萝的叶子可以治疗肚子痛等肠胃疾病，在我国很多地方人民用米汤水泡上大树菠萝的树叶来治疗肚子痛，并且这种方法对保护我们的脾脏也是大好处的。

3、大树菠萝会根据不同的体质出现皮肤过敏的现象，所以不能一次吃太多。不过后来人们发现了一个办法可以避免对大树菠萝过敏，那就是在吃之前将大树菠萝泡到盐水里，过会再吃。

4、大树菠萝的营养价值和菠萝差不多，但是之所以更加珍贵是因为大树菠萝对环境的挑剔，我国大部分的地方都属于温带，而大树菠萝要种植在热带才可以，我们吃到的大多是进口的。

　　菠萝蜜的营养价值

大树菠萝被誉为“热带水果皇后”，是世界上最重的水果，果肉肥厚柔软、甜酸适口、香味浓郁。具有多种加工特性和药理作用，因此受到许多人的青睐。但不能多食，多食令人胸闷、烦呕。

现代医学研究证实，大树菠萝中含有丰富的糖类、蛋白质、B1、B2、B6、维生素C、矿物质、脂肪油等。菠萝蜜果肉中钙、镁含量特别高，也含较多锌、铁、钠、锰等有益元素，而镉、铅、砷等有害元素含量很低同。菠萝蜜还富含有机成分，果肉中含碳水化合物16.0%，25.4%、蛋白质1.2%~1.9%、脂肪0.1%~0.4%、纤维1.0%~1.5%。