【导读】：想要在丰胸的同时瘦四肢？想要瘦出完美曲线吗，绿色健康的中医减肥方法，就可以实现你的愿望，小编就与你分享中医师亲授的针灸减肥手法，一次性帮你丰胸瘦腿又瘦手臂。丰胸手法：1、乳下正中向上轻打圈按压。2、轻按压两......

【导读】：不管你是柔和、甜美的面孔，还是大气、严肃的容颜，眉妆能让改变整个人的气场哦！标准眉形是最有亲和力的，高挑眉能让你瞬间便气场女王。那就赶快学起来！化妆师意见：标准眉形是最有亲和力的眉形，从眉头到眉尾的弧度一定......

【导读】：巴黎2012秋冬高级定制StephaneRolland专场秀。范冰冰成为中国第一个登上国际高定T台的非模特女星，震撼全场。范冰冰深轮廓烟熏妆，这位明星超模，够专业！范冰冰走秀也得妆超模秀场妆容，无论你是多大咖，也得符合设计师......

【导读】：女孩对于香水的钟爱之情，相信很难用言语来解释。面对玲琅满目的瓶瓶罐罐和芬芳甜蜜的香味，我们的购物欲瞬间被激起！不如在荷包大开前，先同海报网编编上堂香水知识课程，让自己更女孩对于香水的钟爱之情，相信很难用言......

【导读】：导读：为提升品味，应付各种社交场合，越来越多的人在习惯性地使用香水。但是你对香精、淡香精、强调、中调等等这些有关香水的专业名词了解吗?你知道它们的区别吗?在使用和保持香导读：为提升品味，应付各种社交场合，越......

【导读】：明星为了让自己在娱乐圈有一席之地，不仅要让演技、歌艺更出众，当然好的外形也很重要，美容、整形早已是娱乐圈的潜规则，女明星们更是不惜采取整容“改头换面”。下面和小编一起来看看，哪些一线女星有整容嫌疑呢？孙菲......

【导读】：脸部按摩不仅能唤醒肌肤，还能达到消除浮肿的效果。今天小编就来教大家如何快速瘦脸，同时还可以紧致我们的脸部肌肤，这可是一套专业瘦脸按摩操的简化，大家一定要认真练习哦！定时上SPA中心由专业人士协助做脸部SPA，可......

【导读】：瑜伽不仅可以让人身心放松，还有可健体瘦身。加上一般的瑜伽动作十分简单，在家就能完成，为此十分受女性朋友的青睐。家中瑜伽练习简单指导：1、练习时，一定要保持室内相对安静，空气一定要流通。2、地点可选在床上，但不......

【导读】：跑步是减肥方法中最简单也是最健康有效的一种，但前提是要掌握正确的方法。今天专业教练给大家介绍一下跑步减肥的正确方法，让你越跑越瘦，越跑越健康。Q：是否每个人都适合跑步这项运动A：跑步是人的本能，但每个人也要......

【导读】：如今减肥方法众多，搞的MM们晕头转向，不如来试试中医穴位减肥，长期按压，必瘦全身哦！上脘穴：为食道减负。上脘穴的最大功效就是刺激肠道蠕动，经常刺激此穴位，是对食道的最佳保护，可避免饮食过快，造成食物淤积于胃部，产生消......

【导读】：好不容易做好的美甲，总是没过多久就刮花或者掉了，是不是很心疼。其实想让美甲更持久，只需要你记住以下几点，就能让美甲保留1个月也是没有问题的，一起来看看专业美甲师们的独家美甲秘诀吧！1、前期工作要做好要想让美......

【导读】：减肥也可以偷懒的，今天小编就来教你，如何运用色彩瘦身学的知识，只要简单改变周围环境的颜色布局，就可以让你在不知不觉中就减重，下面和小编一起来学习这种超级懒人减肥方法吧！你知道吗，平日自己所身处的空间颜色会对......

【导读】：粉底、睫毛膏、眼影、腮红……这些最基础的化妆小物由于化妆师专业的上妆技巧，极大程度地发挥了“伪妆”功效。如何利用它们最巧妙轻松地塑造BabyFace?现在就为你奉上最实用的“宝粉底、睫毛膏、眼影、腮红&he......

【导读】：以下这款减肥食谱是专业医师列出来的，非常严格，但效果很明显。如果你能坚持，就必能看到惊喜的瘦身效果。医生的减肥食谱很严格在这次干预行动中，营养师根据每个人的血脂情况开出了不同的处方，规定一天摄入食物的总......

【导读】：通过采访了解到，人体从夏末秋初开始就很容易储存脂肪，脸部、手臂和背部、腰部，是初秋最容易发胖的几个部位。所以，此时需要配合运动、饮食，以及专业的纤体减肥方法，以保持优这两天感觉胃口特别好，不知不觉就吃得多起......

【导读】：这是一个非常经典的臀部肌肉的锻炼方式，这种方式的效果是非常明显的。他对人体臀部及腿部锻炼的效果都是。最基本的臀部肌肉运动方式决定臀部的形状的结构为臀大肌、臀中肌和臀小肌，以及覆盖其上的脂肪。散步，跑......

【导读】：中医减肥已经是非常普遍的减肥方法了，甚至很多明星也通过中医减肥，其中针灸和穴位减肥效果最佳，今天小编向大家介绍耳针及耳穴贴压法，一起来看看这两种中医减肥方法吧！耳朵汇集全身的穴位，祖国医学认为五脏六腑、皮......

【导读】：没有时间精力到美甲店去美甲呢，但是又不喜换指甲太单调，涂上简单的色彩就是居家最简单的方法呢。随心情而变，方便而简单。但是正确的彩绘(涂甲油)方法姐妹们真的懂吗？如果忽略一些没有时间精力到美甲店去美甲呢，但......

【导读】：今日小编为大家介绍10天减肥食谱，只要你照着做，保证让你瘦身成功。下面，就跟着小编一起来看看详细步骤吧！第一天到第三天午餐：水煮菜1碗或生菜沙拉一份，可用醋和盐粒调味，请勿加热量高的沙拉酱。再选择下列任何一个......

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