导读：喝一碗银耳莲子羹清凉解热，银耳独特的口感在加上莲子的香气使这一道美食深受大家的喜爱。银耳莲子羹其实做法很简单，但是很多人抓不住精髓。今天我们就为大家介绍银耳莲子羹的做法。...喝一碗银耳莲子羹清凉解热，银......

【导读】：拒绝黑眼圈、眼袋和眼部细纹，为大家推荐7款自制补水面膜，巧用银耳、蛋清、牛奶、茶叶，自己制作眼膜为双眸补充水分。其实，在我们日常饮食中，有很多都可以成为眼膜的好原料，经过稍稍的加工，就可以变成眼膜。用这些新......

中医认为，银耳味甘淡性平，归肺、胃经，具有滋阴润肺，养胃生津的功效，适用于干咳，少痰或痰中带血丝，口燥咽干，阴虚型神经衰弱和失眠多梦等。而且银耳为药食两用之品，药性平和，服用安全，能清肺之热，养胃之阴；能补脾开胃，滋润而不腻滞，有......

【导读】：很多女性喜欢喝银耳甜品，其实银耳除了营养高，它还有补气养颜功效，除了吃银耳还能做什么呢？今天小编教你3个银耳美容小妙招。银耳的养生功效银耳中富含天然的植物性胶质，能够有效滋养肌肤，而且它的滋阴功效，能够调理......

【导读】：美加净银耳珍珠滋养霜是一款性价比比较高的产品，那么美加净银耳珍珠滋养霜怎么样？孕妇能用吗？下面就让小编来带大家一起看看。美加净银耳珍珠滋养霜怎么样美加净银耳珍珠滋养霜是一款在1978年就已经推出的产品，一......

关注每天下午16:02分辽宁都市频道的《健康一身轻美食大数据》，给你不一样的健康美食！俗话说，药食同源《健康一身轻美食大数据》栏目联合沈阳市燕都哮喘病医院广泛征集民间食疗秘方啦！您有祖传秘籍吗？您有养生妙招吗？赶快拨......

导读：银耳雪梨汤是一款家常甜品，主要食材是银耳和雪梨，配之以百合、枸杞等，是保健、养颜的健康食品。那么银耳雪梨汤的做法有哪些呢？下面就为大家介绍。...银耳雪梨汤是一款家常甜品，主要食材是银耳和雪梨，配之以百合、枸杞......

【导读】：夏天的日晒以及紫外线侵袭最容易让肌肤呈现晦暗粗糙和毛孔粗大的皮肤状况了，再这么晒下去不加以补救只能是加速肌肤的老化，所以今天小编教大家一个在家中自制红酒银耳化妆水的方法，让你肤色红润不说，毛孔也通.........

导读：对于银耳相信每一位朋友都不陌生，银耳，是我们生活中耳熟能详的食材，因为银耳一般都是以干货存在，所以基本每家都会备着一些银耳。那么大家对于银耳的功效了解吗？不了解的朋友和我们一起看看吧。...对于银耳相信每一位......

【导读】：除了昂贵的美白护肤品，生活中还有很多能够美白的食物，银耳有着穷人的燕窝的美誉，无论是吃还是敷脸，都可以达到美白效；葡萄籽有皮肤维他命和口服化妆品的美誉，可以改善皮肤弹性与光泽，美白、保...柠檬+蜂蜜水如果你怕......

导读：银耳红枣汤是生活中最受欢迎的一种甜品，它能活血化瘀，更能和胃健脾，而且能起到润肺止咳的重要作用。那么银耳红枣汤怎么做呢？下面就为大家介绍银耳红枣汤的做法。...银耳红枣汤是生活中最受欢迎的一种甜品，它能活血化......

导读：银耳莲子红枣汤是非常受欢迎的一道养生饮品，也是非常经典的搭配，提到银耳，就想到银耳莲子红枣汤，提到莲子也是想到银耳红枣莲子汤，这离不开它强大的功效，下面我们就来看看银耳莲子红枣汤的功效与作用。...银耳莲子红枣......

【导读】：为准妈妈们推荐4款美白食物，下面这些食材常吃皮肤白皙，会让你的未来的宝宝也皮肤白皙哦！还有详细美白食谱推荐，健康又有营养孕期被错过。下面为你介绍能让孩子在胎中越长越美的饮食方法。美白食材1：胡萝卜变白功效......

夏天刚去可是秋天还是热得让人受不了，相应的秋天天气又比较干燥，无论是身体里还是皮肤都需要滋润滋润，银耳可以说在一年四季里都比较适合食用，但是相对来说夏天和秋天特别适宜食用银耳。银耳子实体纯白至乳白色，胶质，半透明......

【导读】：银耳是一种生活中常见的食材，通常被用来炖汤喝，银耳汤的营养价值丰富，对于女生来说更是具有丰胸的作用，下面就和小编一起来看看银耳丰胸汤的做法吧。银耳可以丰胸吗银耳的营养价值丰富，具有一定的丰胸作用，不过要长......

【导读】：香菇、木耳对身体健康有很大的好处，其实它也有美白功能喔！银耳是一种有补益作用的名贵补品。含有丰富的营养成分。除含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、灰分以及铁、钙、磷、胡萝卜素外，还含有维生素B1、B2......

【导读】：银耳是生活中一种常见的食物，通常可以用来煮粥喝，银耳具有减肥的功效，还可以和很多不同的食材搭配，下面就和小编一起来看看哪些银耳粥可以减肥吧。银耳粥可以减肥吗银耳粥具有一定的减肥效果，但需要长期食用才能看......

【导读】：每种食物都有它的特性，为大家推荐4款滋补养颜食物，冬季常吃白萝卜、银耳、豆腐、白菜，具有养阴润肺、美容、生津通便等作用。萝卜民间有十月萝卜赛人参，冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方的说法。萝卜中维生素A、C的......

【导读】：女性抗衰老食物盘点，小编分享4款抗衰老食物，常吃银耳可以润肤去除雀斑，而鱼皮富含胶原蛋白，是比较常见的含胶原蛋白比较高的食物。经常食用猪皮还能减慢机体细胞老化，尤其对阴虚内热的症状有很大改善，让你越...4款......

【导读】：你是不是也为黑眼圈和眼袋而烦恼，下面为大家介绍3款自制眼膜，简单食材让你轻松去黑眼圈。银耳眼膜美白抑制黑色素生长，还能帮助抗皱。蜂蜜蛋黄眼膜促进眼部周围的血液循环，继而减少眼袋的产生。4个有效去眼袋黑眼......