经常听周围的人说起：“怎么办呀，又查出来血脂异常了”，“某某血压偏高呀”，“最近又胖了怎么办，上次体检已经有脂肪肝了！”这些问题也许在你身上也发生过。其实这些问题的一个根源就是“吃”——饮食坏习惯有哪些？10大饮食恶......

七大饮食坏习惯影响你的健康，合理的饮食习惯才能保证健康，到底哪些习惯不可取呢？1、不食早餐危害：严重伤胃，使你无法精力充沛地工作，而且还容易“显老”。建议：早餐食物尽量做到可口、开胃；有足够的数量和较好的质量；体积小，热......

本文导读：大脑是人最重要的一个器官，不好好保护的话，会让影响大脑的健康，从而严重影响到人体的健康。以下为大家介绍了会影响大脑健康的坏习惯以及保护大脑的方法，供大家参考。9大坏习惯影响大脑健康1、长期吸烟长年吸烟使......

都市上班的白领一族，由于工作的缘故很多时候不能选择，但殊不知一些细节将会使你牺牲了健康。不吃早餐易“显老”不吃早餐不仅会严重损伤胃，使你无法精力充沛地工作，而且还容易“显老”。国外某大学最近一次在接受研究的70......

每天做办公室用脑工作的人，有大半容易出现各种疾病。因为我们的大脑时刻处在紧绷状态，长时间的高速率运转容易让身体超越负荷运行，如果不注意休息的话就可能引发疾病的出现。这个时候，你最好要戒掉几个坏习惯，才能保证身体......

哪些坏习惯容易使人亚健康生活中如果你有以下八大警告，那么就要警惕自己是否已经患上了亚健康了。1、坏习惯——长期面对电脑30%职场中人经常每天使用电脑超过8小时。过度使用和依赖电脑，除了辐射外，还使眼睛、腰颈椎、......

导致儿童肥胖的坏习惯，生活中，很多儿童都会因为一些坏习惯而导致身体肥胖。儿童肥胖是会影响其正常发育的，所以我们需要针对儿童肥胖的坏习惯的帮助儿童减肥。下面小编为大家分享一下导致儿童肥胖的坏习惯有什么，感兴趣的......

过度吸烟调查现实，吸烟者的前列腺疾病患病率比不吸烟者高1-2倍。烟草中含有的各种化合物多达1200余种，其中绝大多数对人体有害。因此，吸烟越多前列腺受到的危害越大。嗜辛辣食品虽然辛辣食品不是造成前列腺疾病的直接原......

在人们的生活中的一些起居习惯，会直接影响人体的健康，比如在早上的一些起床后的好习惯会对人们的身体健康有着密切的影响。今天小编就来给大家介绍一下关于早晨的养生坏习惯对健康的影响以及一些好习惯对健康的好处。大......

1、不多涂化妆品口红用多了，口红中的油脂会渗入人体皮肤，而且有吸附空气中飞扬的尘埃、各种金属分子和病原微生物等副作用。通过唾液的分解，各种有害的.病菌就可乘机进入口腔，容易引起“口唇过敏症”。眼圈重涂眼影粉，汗水......

一、从不清洗牙刷牙刷在清洗我们的口腔时，会沾染上各种各样的物质，包括细菌，再加上它长期处于卫生间这样一个潮湿的环境，细菌更容易滋生。有研究证明，使用15天后的牙刷，如果未经清洗会有细菌产生。二、习惯紧身的衣服许多年......

女人的.健康女人自己都不一定清楚，经常在不经意间就伤害了自己的身体，下面来一起看看，女人是怎样“摧残”自己身体的。穿高跟鞋时歪着站穿高跟鞋脚会比较累，很多女性在站立时喜欢将重心歪向一边，累了再换另一边。长期如此，......

大家都知道饮食不健康可能会引发可怕的病症，但往往忽略饭后的一些小习惯，殊不知，这些不起眼的生活陋习，很有可能成为你健康的致命“杀手”，下面一起来看看威胁健康的坏习惯有哪些？一、饭后吃水果很多人都喜欢饭后吃点水果，这......

威胁你健康的坏习惯，在生活当中，很多身体上都有很多的不良习惯，但是也没有引起重视，但是长期下去会对健康造成危害，那么威胁你健康的坏习惯有哪些呢？人在年轻的时候，都不拿健康问题当回事，殊不知，很多看似无关紧要的习惯和做法......

让小腿变粗的坏习惯，我们平时要注意自己样样良好的生活习惯，有些不良习惯很容易导致我们的小腿变粗，想要保持纤细的腿型就要及时改掉这些坏习惯。下面小编就为大家介绍让小腿变粗的坏习惯有哪些。让小腿变粗的坏习惯11、......

在我们周围经常有某个人坐在某处或边走边旁若无人地自言自语，人们便会觉得他是在发“神经”。由于自言自语常多表现在精神病人身上，所以长期以来，人们总觉得那些自言自语的人都是不正常的，或者至少存在某种心理疾患。一、......

在我们生活中睡眠是每天都必须要经历的事情，往往有些人睡眠不足或者是经常失眠多梦，做噩梦，那么做噩梦的原因是什么呢？做噩梦了怎么办呢？怎样才能够让自己拥有一个好的睡眠呢？今天就让小编一起与大家来分享此文介绍的关于怎......

影响男性健康的恶习有哪些作为一个男子，你想使自己身心健康吗？就不要与下列的恶习打交道，虽然这里列举的并不包罗万象，但对你维护健康、防止自我伤害确是有益的。1、紧张：对各种职业的4000人所作的一项10年的研究证实，心脏......

1.不多涂化妆品口红用多了，口红中的油脂会渗入人体皮肤，而且有吸附空气中飞扬的尘埃、各种金属分子和病原微生物等副作用。通过唾液的分解，各种有害的病菌就可乘机进入口腔，容易引起"口唇过敏症"。眼圈重涂眼影粉，汗水会将......

减肥一直没有效果，那一定是你们犯了这七个坏习惯哦，有心脏病的人不适合做这项运动，很多人在减肥的时候都会选择这项运动，运动的时候一定要考虑自己的身体状况，运动可以降低身体的血糖，现在分享减肥一直没有效果，那一定是你们......