【导读】：按照中医的说法：脾胃乃气血生化之源。可以说脾胃在健康方面起到的作用不容忽视，与人们的生活息息相关。那么，如何才能更好地养好脾胃呢？赶紧来了解一下吧！第一步：理脾与胃是人体的主要消化器官，表里关系。胃主受纳、......

【导读】：身体肥胖的人，十有八九都是体质虚弱者。体虚也就是身体和脏腑机能减弱和衰退(脾胃功能等)。体虚又导致新陈代谢减慢，机体活力减弱，从而消耗营养的能力减低，营养不能消耗掉于是堆积在体内，形成肥胖。由此可见...肥......

【导读】：舌头是感受食物温度和味道的重要器官，但在中医看来，观察舌象还能够判断出脾胃健康状况。所以，赶紧对照镜子看看自己舌头传递给你的健康信息吧！舌象一：无故忧伤心脾两虚舌色淡或淡暗，质娇嫩，津多，舌体较常人略大，舌苔白......

【导读】：我们的身体健康与否与脾胃有着千丝万缕的关系，脾胃虚弱的人常常面色苍白，身材瘦弱，容易生病上火，长口疮、有口臭，给生活造成了不便和影响。那么该如何健脾胃呢？我们来看看中医是如何调理脾胃的吧。1、注意保暖中医......

【导读】：炎炎夏日，很容易上火。而饮食是人们生活中非常重要的部分，特别是夏天，如果不注意饮食，就觉得这个夏天热的烦躁，非常不愉快的度过这个夏天。下面小编为大家盘点了夏季解暑饮食最常见的四大误区，看看你是不是...误区......

【导读】：在中医理论中指出，脾胃乃后天之本，它的健康对于人体来说相当重要。可以说，脾胃功能的强弱直接关系到你的健康好坏，那么脾胃不好的原因有哪些？看中医是如何调理脾胃不和的。脾胃不好的原因有哪些？吃得太生、太冷、太......

【导读】：如果你发现自己的嘴唇发白容易干，那就是脾胃不和的表现。中医养生中讲求望闻切诊，想知道自己脾胃功能好不好，不妨对照镜子看看自己的五官吧！下面就给大家做详细介绍。脾胃功能好不好看五官就知道了睡觉流口水（脾胃......

【导读】：我们都知道，脾胃直接关乎到我们的营养吸收的问题。如果我们的脾胃不好的话，就没有办法吸收一样，身体健康也就成了问题了。因此我们如果脾胃虚弱了，一定要调理好。那么大家知道按摩哪些穴位可以调理脾胃吗？别...1、......

【导读】：现代饮食比较多元化，加上都市人一些不健康的饮食习惯会让脾胃功能逐渐变脆弱，久而久之就会出现各种不适症状。你的脾胃还好吗？脾胃不好又该如何调理呢？脾胃不好有哪些症状？1、黑眼圈（血气浑浊的体现）胃经是气血充沛......

【导读】：脾胃不好是很多瘦人的共同特征，所以想要增肥必须先调理脾胃想，下面一起来看看脾胃不好瘦人如何增肥？民间增肥最快的小偏方。脾胃不好瘦人如何增肥脾胃不好瘦人想要增肥，首先要调理好脾胃，多吃一些健脾养胃粥，然后配......

【导读】：脾胃不好的人，从脸色就可以看的出来，脸色极差，并且很容易引起虚胖，想要保养脾胃健康，就要从日常饮食习惯做起。1餐餐只吃7分饱由于养脾要跟养胃一起进行，脾胃有起升清降浊的作用，因此，吃东西绝对不能吃太饱，以免增加脾......

引导语：脾胃不好的你知道饮食应该注意什么吗?以下是YJBYS小编收集整理的关于脾胃不好吃什么相关内容，欢迎阅读参考!脾胃不好吃什么?脾胃不好的饮食禁忌1、薄荷薄荷会放松食道括约肌，这是导致胃酸的重要原因。薄荷伤胃，不......

【导读】：如今气温在逐渐回升，这也意味着夏季将要正式到来了。不少人在立夏时分感觉食欲低下，中医师认为立夏饮食要以清心降火，顾护脾胃为关键。那么吃点什么最有成效呢？立夏时节怎么吃？清心降火＋固护脾胃是关键立夏时节很容......

【导读】：一般脾胃不和的人，脸色看上去暗黄有色斑，又是甚至会有腹泻便秘的症状。尤其是在夏转秋的时候，更容易有脾胃不和的困扰。来看看中医支招，给出的调脾胃的养生药膳吧。如何调理脾胃？中医对症饮食见效好1、少吃油炸食......

【导读】：昨日已经立秋了，大家是否已经感受到了丝丝凉意呢？尽管节气已经悄然转至秋天了，但是不少上班族表示仍旧是每天吹空调，这样对脾胃影响很大的。那么立秋后该如何饮食有利于保健呢？立秋时节谨防吹空调伤着脾胃了一般的......

【导读】：很多人都不清楚脾胃虚弱对身体有什么影响，它的突出表现就是女性经期容易腹泻。虽然谈不上什么大毛病，但是在经期会折磨不少女性。在此，小编就教大家老中医的穴位按摩法来对付脾胃虚弱。1.足三里穴走胃经，可同时改......

【导读】：脾胃虚弱的人往往容易上火、经常长口疮、有口臭。健脾胃的方法有很多，需要按照患者的情况来进行调理。无论是什么疗法，看看中医给你的四个建议吧！1、注意保暖中医告诉我们，身体中出现的大部分毛病都是由于没有做......

【导读】：时间太快，一眨眼已经立秋了。此时节气的转变也会给身体带来一系列的不适感。你知道立秋之后当养什么吗？那就是脾胃。要想养好脾胃就要留意这三点。一、秋不食姜古代医书说：一年之内，秋不食姜；一日之内，夜不食姜。由......

【导读】：脾胃不好是导致很多人长不胖的原因，想要增肥首先得调理好脾胃，下面一起来看看脾胃不好太瘦吃什么补？肠胃虚弱瘦人增肥食谱。脾胃不好太瘦吃什么补脾胃不好太瘦的人可以吃山药、蜂蜜、面条、粥类和豆浆等进补。1......

【导读】：一般来说，脾胃功能减弱的话就会引起大肠动力不足，这也就是为什么会便秘的原因。其实，脾胃不和也有其它一些明显症状，下面就来看看它的具体表现有哪些吧！脾胃不好的7种表现嘴唇无光泽如果一个人脾气健运，则口唇红润......