袜子和内裤常年一起洗可以吗，一般我们的内衣裤都会选择自己手洗，袜子也是，在网络上我们也可以看到很多关于洗袜子和内衣裤的文章，以下了解袜子和内裤常年一起洗可以吗。
内裤和袜子一般是不可以一起洗的，否则会导致出现感染，对于自身的健康也是非常不利的。
主要是因为袜子上面特别容易携带一些真菌感染或者是细菌感染，在和内裤交叉清洗之后，很可能会导致内裤出现感染，甚至还会诱发一些妇科疾病，比如阴道炎，所以在清洗的时候一定要单独的清洗，并且需要使用单独的盆子。
清洗的时候最好使用开水烫洗，这样能够达到杀菌或者是消炎的作用，也有利于自身的健康，清洗之后需要放在阳光下进行暴晒，通过紫外线的照射能够达到辅助消炎的效果。日常生活中一定要注意好个人的卫生护理工作，袜子和内裤一般是需要每天进行更换的，不能够时间过长，以免出现炎症感染。
日常生活中还需要注意好局部的卫生护理工作，需要每天晚上使用温水清洗，这样能够避免出现细菌感染或者是病原菌滋生。平时还需要多参加一些有氧运动或者是户外锻炼，适当锻炼能够达到促进机体新陈代谢的效果，也能够提高自身的免疫力或者是抗病能力，常见的锻炼主要包括游泳或者是跑步
袜子和内裤可以一起洗吗
袜子和内裤不建议一起洗。 因为袜子上面有很多细菌，另外女性如果有脚气的话，那么袜子上也会含有一些真菌，如果和内裤一起洗的话有可能会引起女性的妇科疾病，所以建议袜子和内裤要分开洗的。女性在平时的生活中也是要注意个人的卫生，勤换内裤，另外在同房的时候也要注意，在同房之前男女双方尽量都要清洁自己的身体，这样可以减少妇科疾病的发生。
女性在平时也建议可以通过锻炼身体的方式来提高抵抗力。抵抗力提高之后，得妇科疾病的几率就会减少，而在饮食方面也要注意，尽量不要吃太多辛辣刺激的食物。
你认为可以把内裤和袜子分着洗吗？
让我们看看权威的答案：
1、女性内裤应单独洗：
前几年，国内曾对妇女做过研究。
第一组将袜子和内衣一起洗，第二组将袜子和内衣分开洗，最后在真菌检出率上分开洗更干净卫生，患妇科疾病的概率更小。
该原因和男女生理结构不同有关，相比于男性身体健康。女性更容易被真菌感染。
因此，更建议女性的袜子以及内裤分着洗，更有利于预防疾病。
2、男性单身人士可以一起洗：
对于单身的男性，如果本身接触外界环境的物质比较少，又没有脚气等皮肤病。
在每天袜子和内裤都是干净的情况下，每天都进行更换，那么可以考虑一起洗，无关大雅对身体健康没有什么坏处。
3、免疫力好的人群：
调查显示：在大自然环境中，免疫力强比免疫力弱的人，更不易被真菌感染。
当然，要想体质强和多种因素有关，包括遗传、体质、运动、饮食、生活习惯等等。不过，虽说如此，如果时间方便的话，分着洗更好哦。
4、习惯用衣物消毒剂的人：
如果你在洗衣服的过程中，经常用衣物消毒剂，无论是内裤还是袜子一起洗也是可以的，消灭真菌的效果也比较好，这种做法更适合想要偷懒的人群。
5、有脚气的人
脚气是常见的皮肤真菌感染疾病，也被称为足癣。常发生于双足，尤其是脚趾之间，出现明显的瘙痒、脱屑、裂口、水泡，都应该注意，并且存在人和人传染的可能。
如果有这种皮肤病的人，无论是男性还是女性，都要注意分开洗了，即使是用共同的浴巾、擦脚布、拖鞋、毛巾等等，很可能被感染，应及时去医院治疗。
内裤袜子牙刷到底用多久就该换了
内裤：半年换一次
根据Kelkoo调查，超过25%的男性及超过7%的女性同件内裤会连穿两天后才清洗。不过穿过的内裤带有能造成尿道感染及血液感染的细菌，像是大肠杆菌及念珠菌。
学者表示：「内裤穿一天就要洗，没有例外!而且内裤穿满一年就该淘汰!」洗内裤的时候水温应该设为30到40度，并使用洗衣精及含氧漂白剂!如果有家人生病的'话，则将温度提高至60度!
文胸：6个月换一次
在一个星期穿两三天的情况下，普通文胸的寿命是3—6个月，否则文胸的面料会缺乏弹性，无法起到良好的撑托和保护乳房的作用。如果文胸开始变形、肩带松懈，就需要换了。
袜子：3个月换一次
如果袜子出现失去弹性、脚后跟变薄和穿着不适这3种情况，说明你的袜子就该淘汰了。即使袜子没有损坏，在穿着3个月以后也应该及时更换了。对于有脚气等病的人来说，袜子更应勤洗勤换。
睡衣：至少一周洗一次
据调查，18到30岁的男性同件睡衣会穿13晚后才会换洗，女性则是穿17晚!Bloomfield教授表示，睡衣紧贴皮肤，而皮肤细胞会不断脱落，上头充满微生物，虽然它们通常无害，不过它们跑错地方还是会造成问题。例如：来自肠道的大肠杆菌跑去尿道，就可能引起膀胱炎。睡衣每穿两次就该清洗，或至少一周洗一次!清洗方式跟内裤相同!
床单：每周洗一次
YouGov的调查指出，三分之一的人每两周洗一次床单。Ackerley博士说：「床舖会成为人体细胞、细菌及身体分泌物的仓库。人们每周会从皮肤脱落半盎司的皮屑，大部份都会掉落在床上。」
温暖潮湿的环境是尘螨的温床，每张床平均就有1000万只，而牠们的排泄物会引起人们的过敏反应。所以说，每天早上都该拉开被子、开启窗户，挥发床单的水分及湿气。还有，每周都要换洗床单，以60度的热水清洗。
枕头及棉被
有高达45%的人从来没有洗过他们的枕头及棉被!英国干洗公司Johnsons Cleaners指出，棉被会带有活的和死的尘螨、皮肤屑和真菌，进而导致过敏 (像是鼻炎) 和感染 (像是结膜炎)。
棉被应每数个月清洗1次，或者至少每年洗2次!棉被使用满5年就该淘汰，而枕头则是2到3年!如果棉被内含人造填充物，就以60度的热水清洗消除尘螨。如果含羽毛填充物的话则需要每年找专业干洗店干洗2次!
枕芯：1年换一次
枕芯用太久，不但对头部和颈部的支撑作用会减弱，而且头发和头皮上的油脂会渗透到枕芯中，滋生细菌，容易引起过敏和呼吸道疾病。一般枕芯使用1年就应该更换。
床垫：5年换一次
质量再好的床垫经过长时间的磨损，弹簧失去弹性，支撑力也会下降，影响睡眠质量，尤其对于脊椎不好的人影响力更大。应及时更换，有助缓解身体疼痛和僵硬。此外，床垫上还会落下很多无法清洗干净的污渍，使我们与细菌同床共枕。建议最好5年换一次床垫，睡眠不好的人更应如此。
毛巾：3个月换一次
毛巾是纤维织物，使用时间长了，深入纤维缝隙内的细菌很难清除，清洗、晾晒、高温蒸煮等方式只能在短时间内控制细菌数量，并不能永久清除细菌。纽约微生物学家菲利普 (Philip Tierno) 建议，毛巾每使用3次就该换洗，以60度的热水或是抗菌产品清洁!用久了的毛巾又脏又硬，会成为新的污染源，严重影响皮肤健康和使用舒适度。所以，最好三个月左右换一条新毛巾，不要等破损了再换。
牙刷：3个月换一次
平均一支牙刷含1000万只微生物，从细菌到流感病毒都有，所以千万不要共用牙刷。牙刷需要每3个月更换一次，然后需要单独存放，最好放在封闭的橱柜里。每次使用后要冲洗刷毛并彻底甩干!而每个月要将刷头浸泡于滚水中5分钟、或使用刷子清洁产品。
浴球：3个月换一次
浴球擦用久了会沾上死皮，滋生细菌。建议每1―2周彻底清洗一次，每个季度换个新浴球。
洗碗布：每天洗一次
根据Dettol研究，9成的英国洗碗布被细菌重度污染、甚至超过50%有大肠杆菌，会导致轻度的皮肤及眼部感染。一般使用过的洗碗布带有40亿个活细菌，数量约是马桶把手的6倍!每天晚上都应该要以抗菌洗洁剂或60度热水清洁洗碗布!别忘了要风干!
茶巾：60度以上的热水冲洗
茶巾是导致交叉污染的主要管道。《Science Daily》指出，就某些层次来说，毛巾布可以轻易地被微生物污染，进而引起食物传染疾病。其他研究员则发现，即使冲洗茶巾过后，仍可能会有沙门氏菌滋长。以60度以上的热水冲洗茶巾，别和普通毛巾混在一起洗，然后千万不要把茶巾拿来擦拭双手!
