只有鞋和袜子怎么自罚，自罚也叫自我惩罚，是指行为的治疗技术。个体给自己施加惩罚，以减少并最终消除适应不良行为的过程，自罚也是想让自己长记性，用过不同的方式，但是只有鞋和袜子怎么自罚？
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需要道具类
1、道具：棍子或者鞭子
男孩：鞭子100下，如果不认错，再打30下（重的），然后帮助手脚（绑在一起），用屁股夹木板，不许掉，掉了用夹子夹1天，并把袜子脱下了塞到嘴里，如果用手揉屁股或提裤子就把他的屁股打出血，并用酒精对其消毒。
2、打脚心，打脚背，打男生小腿10下等 道具：电线
3、罚跪 道具：啤酒瓶盖四只，两只一组，罚跪在上面
4、很简单呀，我们老师经常用的最恨，把袜子脱下了塞到嘴里，在捆到柱子上打脚心，挠交心，打手心
然后让他脱下袜子来，光着脚，打了20下脚心。打脚心的话，只要让他俯卧在床上把脚丫伸出来，脱掉鞋袜，用电线打脚背或脚心，
这个简单！当然，“【打】屁股”是最好的方法！
首先你必须和他进行一次谈话，让他充分认识到自己的错误，心甘情愿的接受体罚。接着将他带到一个比较隐蔽的地方。让他脱掉裤子，内裤也要脱掉，上衣也要脱光，只穿袜子。这样可以让他充分感到难堪，害羞。接着让他趴在什么柔软的东西上，比如枕头，靠垫等等。这样即可以起到挨打时的保护作用，又可以让他撅起屁股挨打。
体罚的工具可以依照犯错误的情况而定。要是很严重的错误就可以用皮带，藤条等。要是小错就用小木板，拖鞋什么的。用手打也可以，不过用手打必须让他趴在你的膝盖上。
打的数量可以依照犯错误的情况而定。不多说了。当然，如果他实在是受不了了，难以忍受了，也可以适当减少。
只有鞋和袜子怎么自罚2
1、罚站
自然不是一般的罚站咯，让他脱了鞋袜，光脚站在（最好是太阳晒得地上的石头烫了站在上面）如果觉得太轻松就脑袋顶本书，双腿夹张纸，不许掉下来掉下来加罚5分钟。
2、罚跑
让他脱了袜子，在他鞋子里放一些小石子、粉笔头，让他穿上鞋后跑操场。
3、折反跳
可以把他双手反绑，双脚也捆住，一定要绑得紧一些，穿上袜子，让他在规定时间内在家中完成50次折反跳。也就是说从家中的一边跳到另一边往返50次，这样他尽力往前跳脚上的绳子会越来越紧，脚踝会越勒越疼，一般跳上十来分钟后脚踝就会疼得受不了。
反省介绍：
反省意指检查自己的思想行为，检查其中的错误。也是“反省心理学”中的专业词汇，意思是指对自身已往心理活动的回忆。
反省是“反省心理学”中的专业词汇，意思是指对自身已往心理活动的回忆。在反省心理学中，“反省”是与“回忆”相对称的一个概念。我们对外部事件、外部信息的回忆、提取和再现叫“回忆”。
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中国处罚
我国法律规定的处罚分为治安管理处罚、行政处罚和刑事处罚三类。
治安管理
治安管理处罚是指是指对扰乱公共秩序，妨害公共安全，侵犯人身权利、财产权利，妨害社会管理，具有社会危害性，尚不够刑事处罚的，由公安机关给予的处理惩罚。
《中华人民共和国治安管理处罚法》规定：
治安管理处罚的种类分为：
（一）警告；
（二）罚款；
（三）行政拘留；
（四）吊销公安机关发放的许可证。
对违反治安管理的外国人，可以附加适用限期出境或者驱逐出境。
行政处罚
行政处罚是指行政机关或其他行政主体依法定职权和程序对违反行政法规尚未构成犯罪的相对人给予行政制裁的具体行政行为。
根据《中华人民共和国行政处罚法》和其他法律、法规的规定，我国的行政处罚可以分为以下几种：
学理上：
人身罚 1、行政拘留，也称作治安拘留。 2、劳动教养。
行为罚 1、责令停产、停业。 2、暂扣或者吊销许可证和营业执照。
财产罚 1、罚款。 2、没收财物(没收违法所得、没收非法财物等）。
申诫罚 1、警告。 2、通报批评。
法条中：6类以列举方式全部列出
警告、罚款、没收违法所得和没收非法财物、责令停产停业、暂扣或吊销许可证、执照、拘留。
刑事处罚
刑事处罚是违反刑法，应当受到的刑法制裁。根据我国刑法的规定，刑事处罚包括主刑和附加刑两部分。
主刑有：管制、拘役、有期徒刑、无期徒刑和死刑。
附加刑有：罚金、剥夺政治权利和没收财产；
此外还有适用于犯罪的外国人的驱逐出境。
另外，军事法院在审理军人犯罪时，还可以依法作出剥夺荣誉称号或勋章的处罚。
奇特处罚
遗物罚款
为防止发生恐怖事件，莫斯科当局曾决定，乘客若将物品遗忘在地铁车内，要罚款车票的50倍。
醒觉运动
美国波特兰市的法庭对付开车的醉汉，采用一种称为“醒觉运动”的妙方，将他们送到酒徒和吸毒者聚集的“战区”，给他们“醒醒酒”。被判到“战区”的`醉汉，先缴80美元“宿费”，然后住进臭气熏天的流浪者宿舍，由辅导员介绍酗酒的害处和后果。第二天起床后，到一个令人倒胃的食堂跟流浪者挤在一起进餐。随后到街上清洗满街的脏物和收集破酒瓶等垃圾。最后是参观一个醉酒人士的救治中心，看看他们渐渐恢复知觉时不断呕吐和抽搐的痛苦惨状。
以偷制偷
美国田纳西州法官布朗曾对被抓的小偷做出如此判决：“让被偷的受害人到小偷家中取回等值的财物。”据称，这种判决效果颇佳。受害人到小偷家，取音响设备者有之，取彩色电视机者有之，但最使小偷傻眼的是，有些属于私人纪念性质的物件，如父母的遗物、女友的信件等也被公然取走，这使得下回他们贼瘾难耐时，就不得不多一层顾虑了。
犯罪广告
美国一个法官“发明”一种惩罚犯人的新方法：命令犯人在报纸上刊登广告，内容是由犯人自述犯了什么罪，同时刊登他的一幅照片，以使人们一见他就避之大吉。
法条中：6类以列举方式全部列出
警告、罚款、没收违法所得和没收非法财物、责令停产停业、暂扣或吊销许可证、执照、拘留。
