怎么戴眼镜才正确，当今社会近视的人越来越多，尤其是青少年近视的比例也是逐年上升，怎么戴眼镜才正确是很多人纳闷的，小编和大家一起看看怎么戴眼镜才正确的相关资料。
怎么戴眼镜才正确1
一副好的、合适的眼镜对眼睛有很大的影响。
眼镜配好后，应该先检查眼镜的质量：镜片要光洁、透明、无气泡和颗粒、质地均匀，无霍光、无条纹。
镜腿的挂耳应与外耳轮头部伏贴，松紧要适度，以免发生滑脱。注意眼镜与眼睛的距离是否合适。
初期戴镜的注意事项：有些人由于过去没有戴过眼镜，用眼镜看东西与实物的差异一时不能适应，出现头晕、眼花、甚至不敢走路等，如有这种情况，应该坚持戴镜，逐渐适应。
如果对眼镜不能适应，则应对镜片进一步复查，核对是否与医生所开处方要求相符，再检查瞳孔距离与镜片光学中心是否一致。如过检查无误，就要考虑处方是否错误。
配得眼镜后，是否要经常戴？
这个问题应根据不同情况分别对待。
高于600度的年轻人应经常戴镜，轻度如200的在看远时需要戴，看近时可以不戴。
戴眼镜后，注意用眼卫生，防止近视发展。
有些人配了眼镜之后，对眼镜形成一种依赖，以为有了眼镜看清楚了就滥用目力，不注意用眼卫生，造成近视度数的加深。
眼镜的保护非常重要，取戴时应双手取戴避免镜腿松动，放置时镜片尽量不接触桌面等，避免磨损和划痕。
怎么戴眼镜才正确2
戴眼镜是一直戴着好吗？
有些近视的朋友会觉得戴眼镜会影响美感，就时而戴时而不戴，验光师就安逸大家如果近视的度数在300度以下的，可以选择性佩戴，感觉裸眼视力够用，那就可以不用戴，如果近视度数超过300度的中高度近视的朋友，建议一直佩戴，因为看东西是完全模糊的，有些人会眯着眼睛，这样对眼睛的影响也是不好的。
长时间戴眼镜，眼球会凸出吗？
戴眼镜是不会造成眼球凸出的，眼球凸出一般是高度近视造成的，高度近视的眼轴比较长，眼球才会凸出。
不管是低度近视还是高度近视，都要养成良好的用眼习惯，和用眼卫生，看近半个小时，需要看远来放松眼睛。
在戴眼镜的同时要注意以下几个方面的问题。
1、尽量双手取戴眼镜，单手取戴容易出现镜腿受力不均，眼镜变形，螺丝松动等情况，有时候稍不注意就容易把镜片打碎。
2、不要去戴别人的眼镜，因为每个人的度数不一样，光学中心不同，镜腿长度不同，鼻托的高低也是不一，所以，最好不要戴别人的眼镜。
3、镜片有脏东西的时候，如果干擦镜片容易把镜片磨花，要先用清水冲洗，用专业的镜布擦干，如果上边有油渍、汗渍，冲不干净的时候，可以加一些中性的清洗剂，然后擦干。
4、镜框的折叠部位不能过松或者过紧，镜腿的弯曲程度和夹角要合适，眼睛要对准光学中心，否则容易出现棱镜的效果，看东西是变形的，出现头晕眼胀、容易出现视疲劳，严重的时候可以发斜视。
5、不戴的时候镜片朝上放在桌子上， 不要让镜片接触硬的物体，避免接触高温，夏天不要放在车内驾驶台上暴晒，否则镜片容易变形，脱膜等情况。
6、戴框架眼镜的时候，尽可能少参与剧烈运动，以免眼镜滑落，损伤眼镜。
他听完之后说：“原来那么多年方法都不对，白戴了。”。
建议学生每隔3-6个月去专业的眼镜店进行视力检查并且保养眼镜。如果出现近视，及时的`配一副适合自己的眼镜。
怎么戴眼镜才正确3
首先要区分是否是假性近视。对于假性近视，要听从医生的指导，看是否需要配戴眼镜。不要自己盲目的配戴，因为假性近视及时干预是能够恢复的。
随着医学的发展，现已有了更科学的验光配镜检查手段。需要通过双眼视功能检查来决定是否看近看远都要戴眼镜。哪怕你现在只有100度的近视，如果通过双眼视功能检查，查出眼睛的调节出了问题，那么看近看远都需要戴上眼镜。
如果近视眼患者佩戴合适的眼镜后，视力可达到正常水平，那么可以根据个人的近视度数深浅、学习、工作灯个人需要及用眼情况和习惯来决定是否要佩戴眼镜，不过一般建议有长期用眼需求的群体（如学生）看不清，看得累时最好配戴眼镜。轻度近视患者(屈光度在300及以下)，看远需佩戴眼镜(如看电视、上课时)，读书、写作业等看近处时一般可以不用佩戴眼镜；有中度近视(屈光度在300至600之间)，并伴有散光的人群，建议经常戴眼镜；高度近视(屈光度在600以上)者，无论有无散光，都要经常戴眼镜。
眼科专家指出，佩戴合适的眼镜并不会导致真性近视的度数加深，近视眼度数加深是由遗传及环境因素共同造成的。比如长时间使用电子产品，学习和工作负担重，近距离用眼时间长都会导致近视度数逐渐加深。尤其是青少年，因为在青少年时期，随着身体的发育，在长高的同时人的眼球长度(即眼轴)也会逐渐变长，而在此时期又正是学习负担较重的时候，故而很多家长均发现孩子在青少年时期近视度数发展较快，也容易产生戴眼镜会加快近视发展的错觉。
长时间近距离疲劳用眼是导致近视的真正原因，那么常常戴眼镜又常常疲劳用眼的你，现在你是否已经清楚眼镜的正确佩戴方法了？那么，最后还是那句话哦：戴上意得凯，眼睛不会累！
